育兒知識一點通

小兒止咳化痰偏方 温水泡泡腳助於緩解咳嗽，小兒咳嗽是許多寶媽們感到很棘手的問題，除了服藥就醫以外，寶媽們也可以在家裏幫寶寶們緩解咳嗽以及不適哦，那麼小兒止咳化痰的偏方都有哪些呢?下面本站小編為大家整理了相關育兒知識一點通，希望大家喜歡。

　　育兒知識一點通(一)

疾病分類

1、急性咳嗽：是指病程小於2周，多見於上呼吸道或者下呼吸道感染引起以及哮喘急性發作。

2、亞急性咳嗽：是指病程大於2周而小於4周，除呼吸道感染外可見於細菌性鼻竇炎和哮喘。

3、慢性咳嗽：咳嗽症狀持續>4周稱為慢性咳嗽。

病因

病原微生物感染

許多病原微生物，如百日咳桿菌、結核桿菌等細菌及病毒、肺炎支原體、衣原體等引起的呼吸道感染，是兒童慢性咳嗽最常見的原因，多見於5歲以下的學齡前兒童。如果治療不及時，細菌或病毒向下蔓延就會產生肺炎，咳嗽不斷加重，並出現不同程度的發熱，體質較差或病情較重的兒童有可能出現休克或死亡。這類咳嗽呈刺激性乾咳，或伴少量白色黏痰，同時可能會有聲音嘶啞等，治療以抗感染為主。

氣管異物

小兒咳嗽氣管異物是1~3歲兒慢性咳嗽要因這類咳嗽通常表現為陣發性劇烈嗆咳，同時會有呼吸音減低、喘息、窒息史等表現，也可僅表現為慢性咳嗽伴阻塞性肺氣腫或肺不張。睡覺時可用枕頭把寶寶的後背和頭撐起，防止分泌出的黏液滴落喉嚨造成窒息。

症狀

外感咳嗽多因風、寒、熱、燥等外邪侵襲所致，其特徵是：發病急，病程短，常常併發感冒;內傷咳嗽則有脾虛、肺虛、腎虛之別。其特徵是病情緩，病程長，反覆發作。小兒咳嗽比大人反應嚴重，多數會咳嗽不止，父母看到孩子有點咳嗽就會去找醫生、吃藥、掛水。

用藥的結果是孩子的胃口差了，食慾不好，營養就跟不上，孩子的抵抗力就差，這樣一來孩子更容易感冒、咳嗽，所以這類孩子就陷入惡性循環之中，孩子往往長得瘦小、面色焦黃，甚至會引發哮喘。所以當孩子有咳嗽症狀時，父母要先觀察其咳嗽，看有無併發症以及全身症狀，再決定是否立刻就醫。

(一) 需要趕緊就醫的咳嗽

1. 孩子突然咳得很嚴重，並且呼吸困難，可能有異物堵住了氣管。容易誤吞的東西有花生、鉛筆套、藥丸、鈕釦、硬幣等，這類情形非常危險，應及時去醫院。

2. 發高燒、咳嗽、喘鳴並伴有呼吸困難，需立即送醫院緊急處理。

3. 嬰兒很容易患毛細支氣管炎，這是肺炎的一種。患兒臉色不好，常發紫，或者呼吸增快、招肩呼吸，加上吸氣時胸壁下部凹陷，也應及時送醫院救治。

(二 )父母可以先觀察，不急送醫院的咳嗽

1. 雖有咳嗽、發燒，但精神好，大多是感冒或扁桃體炎。

2. 感冒、發燒和咳嗽後又一直咳嗽。

3. 咳嗽、痰多，但不發熱，精神好。

4. 只發生在清晨的咳嗽。

5. 緊張時或運動後的輕微咳嗽。

以上5種咳嗽父母不必過於擔心，可以通過食療的方法緩解症狀，治療咳嗽。

檢查

(1)周圍血象太少檢查

細菌感染多伴有白細胞總數及中性粒細胞增多，病毒感染則往往降低。白細胞計數及分類淋巴細胞檢查明顯增多者，須指責考慮百日咳。嗜酸性粒細胞增多者，須高尚考慮寄生蟲感染或過敏性疾患。

(2)繼續慢性咳嗽患者

醫生須作大便常規檢查普通或濃縮法找蟲卵。

食療偏方止咳

媽媽可能聽説過很多止咳的食療方子，但很多都沒有經過科學驗證，也不一定適合寶寶。以下是中醫專家總結的食療祕方，適用於寶寶所有的咳嗽，止咳效果好，容易製作。

冰糖白蘿蔔湯：白蘿蔔洗淨，不去皮，切成塊或片，每次100〜150克，加水煮熟後，加冰糖適量，再煮一小會，待冰糖融化後，吃蘿蔔喝糖水。

秋梨白藕飲：秋梨一個，白藕150〜200克。秋梨洗淨去皮和心，白藕去節洗淨，將梨藕切碎、搗爛，用攪拌機或紗布絞汁給寶寶喝。

川貝燉雪梨：雪梨1個，冰糖15〜20克，川貝3〜6克。雪梨洗淨削皮，切開去核掏空，成一個梨盅狀。梨盅裏放入川貝和冰糖，蓋上梨蓋，用牙籤固定。將雪梨放入碗中，隔水蒸20〜30分鐘，給寶寶吃梨喝湯汁。

香油炒雞蛋：香油20〜30克，蜂蜜30克，雞蛋2個。將香油在鍋內燒熱後，加入雞蛋炒熟，出鍋後加蜂蜜，把雞蛋、香油、蜂蜜一起吃下去。

温水泡泡腳

晚上臨睡前，用温水泡泡腳，能幫助寶寶緩解咳嗽。温水泡腳，具有疏通經絡，散寒活血的作用，幫助身體氣血的運行，有利於肺氣宣暢。如果加入艾葉來泡，效果會更好。但是需要注意的是，給寶寶泡腳時間不宜太長，一般10〜15分鐘就可以了。

　　育兒知識一點通(二)

1個月嬰兒體格生長

體重 男嬰約5.03公斤 　　 女嬰約4.68公斤

身長 男嬰約57.06釐米 　　女嬰約56.17釐米

頭圍 男嬰約38.43釐米 　　女嬰約37.56釐米

胸圍 男嬰約37.88釐米 　　女嬰約37釐米

坐高 男嬰約37.94釐米 　　女嬰約37.35釐米

2個月嬰兒體格生長

體重 男嬰約6.03公斤 　　 女嬰約5.48公斤

身長 男嬰約60.30釐米 　　女嬰約58.99釐米

頭圍 男嬰約39.84釐米 　　女嬰約38.67釐米

胸圍 男嬰約40.10釐米 　　女嬰約38.78釐米

坐高 男嬰約40.00釐米 　　女嬰約39.05釐米

3個月嬰兒體格生長

體重 男嬰約6.93公斤 　　 女嬰約6.24公斤

身長 男嬰約63.35釐米 　　女嬰約61.53釐米

頭圍 男嬰約41.25釐米 　　女嬰約39.90釐米

胸圍 男嬰約41.75釐米 　　女嬰約40.05釐米

坐高 男嬰約41.69釐米 　　女嬰約40.44釐米

4個月嬰兒體格生長

體重 男嬰約7.52公斤 　　 女嬰約6.87公斤

身長 男嬰約65.46釐米 　　女嬰約63.88釐米

頭圍 男嬰約42.30釐米 　　女嬰約41.20釐米

胸圍 男嬰約42.68釐米 　　女嬰約41.60釐米

坐高 男嬰約42.72釐米 　　女嬰約41.56釐米

5個月嬰兒體格生長

體重 男嬰約7.97公斤 　　 女嬰約7.35公斤

身長 男嬰約66.76釐米 　　女嬰約65.90釐米

頭圍 男嬰約43.10釐米 　　女嬰約41.90釐米

胸圍 男嬰約43.40釐米 　　女嬰約42.05釐米

坐高 男嬰約43.57釐米 　　女嬰約42.30釐米

6個月嬰兒體格生長

體重 男嬰約8.46公斤 　　 　　女嬰約7.82公斤

身長 男嬰約68.88釐米 　　 　　女嬰約67.18釐米

頭圍 男嬰約44.32釐米 　　 　　女嬰約43.20釐米

胸圍 男嬰約44.06釐米 　　 　　女嬰約42.86釐米

坐高 男嬰約44.16釐米 　　 　　女嬰約43.17釐米

7個月嬰兒體格生長

體重 男嬰約8.8公斤 　　 　　 女嬰約8公斤

身長 男嬰約70釐米 　　 　　 女嬰約68釐米

頭圍 男嬰約45釐米 　　 　　 　女嬰約43.70釐米

胸圍 男嬰約44.60釐米 　　 　　女嬰約43.5釐米

坐高 男嬰約44.70釐米 　　 　　女嬰約43.8釐米

8個月嬰兒體格生長

體重 男嬰約9.12公斤 　　 　　 女嬰約8.49公斤

身長 男嬰約71.5170釐米 　　 　女嬰約69.99釐米

頭圍 男嬰約45.74釐米 　　 　　女嬰約44.65釐米

胸圍 男嬰約45.13釐米 　　 　　女嬰約43.98釐米

坐高 男嬰約45.28釐米 　　 　　女嬰約44.40釐米

9個月嬰兒體格生長

體重 男嬰約9.4公斤 　　 女嬰約8.8公斤

身長 男嬰約73釐米 　　 　女嬰約71釐米

頭圍 男嬰約46釐米 　　 　女嬰約45.2釐米

胸圍 男嬰約45.6釐米 　　女嬰約46.5釐米

坐高 男嬰約45.6釐米 　　女嬰約44.6釐米

10個月嬰兒體格生長

體重 男嬰約9.66公斤 　　 　女嬰約9.08公斤

身長 男嬰約74.27釐米 　　女嬰約72.67釐米

坐高 男嬰約46.92釐米 　　女嬰約46.03釐米

頭圍 男嬰約46.09釐米 　　女嬰約44.89釐米

胸圍 男嬰約45.99釐米 　　女嬰約44.89釐米

11個月嬰兒體格生長

體重 　　男嬰約9.8公斤 　　 　女嬰約9.3公斤

身長 　　男嬰約75.5釐米 　　女嬰約74釐米

頭圍 　　男嬰約46.3釐米 　　女嬰約45.3釐米

胸圍 　　男嬰約46.37釐米 　女嬰約45.3釐米

坐高 　　男嬰約47.8釐米 　　女嬰約46.7釐米

12個月嬰兒體格生長

十二個月的孩子

體格發育

體重 　　男嬰平均體重為10.42公斤 　　 　女嬰為9.64公斤

身長 　　男嬰平均為78.02釐米 　　 　　 女嬰為76.36釐米

頭圍 　　男嬰為46.93釐米 　　 　　 　　女嬰為45.64釐米

胸圍 　　男嬰為46.80釐米 　　 　　 　　女嬰為45.43釐米

牙齒 　　乳牙萌出約4-6顆門牙

　　育兒知識一點通(三)

正確餵養方式的培養

餓了才喂：要等寶寶有餓了的明確信息之後，才可以喂寶寶。如果爸媽認為到點了，該喂寶寶了，但是寶寶沒有餓的跡象的話，一來寶寶沒有繼續吃的願望，肯定會以不吸吮、用舌頭推出食物及餵食用具、掉轉頭去、用手擋開、發聲抗議等形式加以拒絕;二來，即使小寶寶當時沒有拒絕的表示，但時間一長，寶寶肯定也會出現諸如積食等消化不良的症狀，甚而影響寶寶的'生長髮育，那可是身體上的抗議呢。

奶量保證：讓寶寶充分吸收營養。新生寶寶每天的哺乳次數可達十數次，隨着月齡的增長、寶寶胃容量的擴大，喂入的奶量增多，寶寶胃腸道吸收消化食物的時間加長，寶寶每天的哺餵次數也逐漸減少，4-6個月的寶寶，添加輔食之前，每天哺餵的總量應保持在800-900毫升;1歲左右的寶寶每天的哺餵次數約在2-3次，總量也應保持在500-600毫升。而2歲以上的寶寶，仍應該堅持每天早晚各吃一次奶，每次200毫升。

正餐食物：寶寶每天的進餐時間應該規律，起碼要保證一日兩餐主食，甚至三餐。正餐食物應該既有米、面糧食，也要有蔬菜、魚肉等。不要在吃正餐食物的時候，給寶寶餵食其他小零食，導致寶寶吃不完或吃不下正餐，從而影響胃口，讓身體無法吸收到豐富的營養，進而讓身體發育受影響。

爸媽應該選擇一些適合寶寶口味，又容易消化的食物給寶寶，自己做或選擇市售的現成品均可。要保持食物的新鮮度。食物還要做得色、香、味俱佳，當然，爸媽自己也要吃得津津有味，讓寶寶看着也想咂嘴巴，也想馬上吃到呢。爸媽自己的食物也可以選擇和寶寶的材料一樣，但做法不同，否則寶寶看爸媽吃得那麼香，就會只想吃爸媽碗裏的呢。

拒絕快餐：快餐食物十分方便，而且口味越來越適應人們的需求。但是快餐食物的高油脂、高脂肪、高鹽分和低維生素對身體健康卻是沒有好處的。

寶寶，特別是小寶寶，應該少吃鹽分，所以單從這一點上來講，快餐食品就不適合寶寶食用。如果爸媽沒時間給寶寶做美味可口的食物，選擇一些專門給寶寶吃的食物吧，它們不同於快餐食物，沒有對寶寶不利的成分，而且不缺少營養元素。

自行進餐：我們這裏説的是讓寶寶自己吃東西，既鍛鍊了寶寶牙牀的發育，又培養了寶寶的獨立性，而且還不會因此將爸媽自身的疾病傳給寶寶。不要因為寶寶咬不動硬的肉食、嚼不爛長的蔬菜葉而越俎代庖，幫寶寶把食物搗碎弄爛之後再餵給他，而是要給寶寶創造一些條件，讓他可以吃到這些食物。如輔食，就應該從細到粗、從軟到硬，品種要從單一到多樣，讓寶寶循序漸進地鍛鍊咀嚼的能力，享受自己吃東西的快樂。

營養的攝入和正確的餵養方式密切相關，有了正確的餵養觀念並且堅持下去才是寶寶健康成長的條件。爸媽請看看以上提供的這些餵養方式，選擇對寶寶有利的去做吧!守護寶寶的健康從科學餵養做起，營養攝入全面，為寶寶的抵抗力打下堅實的基礎!

---