夏季老人洗澡的注意事項
炎熱的夏季很快就要到,很多人習慣也喜歡衝個冷水澡,一來可以得到清涼的感覺,二來覺得衝冷水浴有助於強健身體,但是心血管專家提示,洗冷水澡對心臟有一定的刺激,患有冠心病的患者應謹慎沖洗冷水浴。到底沖洗冷水浴會對冠心病患者有哪些不良影響?下面就有情專家為我們進行解答。
專家解釋,冠心病是指由於脂質代謝不正常,血液中的脂質沉着在原本光滑的動脈內膜上,在動脈內膜一些類似粥樣的脂類物質堆積而成白色斑塊,稱為動脈粥樣硬化病變。這些斑塊漸漸增多造成動脈腔狹窄,使血流受阻,導致心臟缺血,產生心絞痛。
有研究表示,冷水浴對發生過心肌梗死的冠心病患者是不適宜的。研究將冠心病患者分為三組:一組將手浸入冷水中,另一組吸入寒冷的`空氣,第三組則將手伸入温水中,吸入温暖的空氣。結果發現,前兩組患者的冠狀動脈均呈現不同程度的痙攣,部分患者還出現心絞痛症狀,而第三組患者則沒有出現不良反應。此外,在寒冷刺激下,會使得體表温度急劇下降,為了維持正常體温,體內的交感神經高度興奮,會使腎上腺素水平急速升高。這時心臟的收縮會加強,同時它的負擔也就相應加重,這對冠心病患者來説是相當不利的,它很容易誘發患者心肌缺血。另外,冷水刺激可引起冠狀動脈痙攣,血流阻力增大,甚至血管壁的斑塊脱落,導致心絞痛甚至心肌梗死。所以説,冠心病患者一定要儘量避免寒冷刺激。
專家提示,冠心病人最好洗温水浴。因為温度過高的熱水會使全身皮膚毛細血管擴張,大量的血液停滯在皮膚毛細血管網中,導致供應給心、腦等重要器官的血流急劇減少,引起頭暈、疲乏、胸悶等症狀,嚴重者可致暈厥、腦梗塞、心肌梗死等。要注意的是,即使是温水浴,沐浴的時間也不能過長。冠心病患者一定要時刻注意哦,儘量少洗冷水澡。
對於冠心病的老人來説,夏天亦或是冬天最好都是選用温水泡澡。
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