喝酒後喝茶對身體的危害有哪些
很多人以為喝酒以後喝茶能解酒,其實這是不科學的,下面小編為大家介紹喝酒後喝茶的危害,感興趣的朋友們一起來看看吧!
喝酒後喝茶的危害影響腎功能
養成喝酒後喝茶的習慣會影響腎臟和心臟;因為飲酒後酒精會代謝轉化為乙醛,再轉化乙酸,如果喝茶,茶葉中的茶鹼會發揮利尿作用,促使有害物質乙醛過早進入腎臟,刺激腎臟,長期如此影響腎功能;《本草綱目》中,就明確記載了酒後飲茶的危害:“酒後飲茶傷腎,腰腿墜重,膀胱冷痛,兼患痰飲水腫、消渴攣痛之疾。”
刺激心臟
酒精對心血管有刺激作用,而茶葉水則同樣有刺激興奮心臟的作用,喝酒後喝茶,無疑會加重心臟的刺激,這對心臟功能不好的人無疑是血上加霜,因此酒後不要立即喝茶,特別是濃茶。
喝茶的`禁忌介紹忌飲濃茶。茶水一般在人體內能滯留3小時左右,而濃茶滯留時間更長,這樣茶鹼在人體內積聚過多,致使神經功能失調。茶量一般每天以5~10克,分2次泡飲為宜。
茶水忌久泡。如泡時過久,不但會失去茶葉的清香味,使茶葉中的維生素遭到破壞,還可產生某些物質,喝後對人體產生刺激作用,患有痛風、心血管與神經系統疾病者更應忌飲忌空腹飲茶。“早時一杯茶,勝似強盜入窮家”,意即早晨空腹不宜飲茶。因為空腹飲茶,沖淡了胃液,降低了胃酸的功能,妨礙消化,並影響對蛋白的吸收,易引起胃黏膜炎症。
忌睡前飲茶。睡前兩小時最好不飲茶,否則會使精神過於興奮而影響入睡,甚至引起失眠。老年人睡前飲茶,易致心慌不安、多尿,更會影響睡眠。
忌飲隔夜茶。茶水放久了,不僅會失去維生素等營養成分,且易發餿變質,甚至茶水中的鞣酸還會成為刺激性很強的氧化物,易傷脾胃,尤其是夏天,會引起胃腸炎症。
健康茶推薦二子茶
決明子50克,枸杞子15克,冰糖50克。將決明子略炒香後搗碎,與枸杞子、冰糖共放茶壺中,衝入沸水適量,蓋悶15分鐘代茶頻頻飲用,每天1劑。有益肝滋腎、明目通便的功效,適宜於高血壓引起的頭暈目眩、雙目乾澀、視物模糊、大便乾結等症狀。
決明羅布麻茶
決明子12克,羅布麻10克。二藥以沸水沖泡15分鐘後即可飲用。每日1劑,不拘時代茶頻飲。功能清熱平肝,適用於高血壓病伴頭暈目眩、煩躁不安,屬肝陽上亢類型者。
山楂荷葉茶
生山楂50克,荷葉15克,蜂蜜50克。二味共放鍋中,加水1000毫升,用小火煎煮至300毫升左右,濾去藥渣,加入蜂蜜,倒入保温杯中代茶飲用,每天1劑。山楂、荷葉均有擴張血管、降低血壓、血脂的作用,又具有減肥的功效,對高血壓、高血脂、冠心病兼身體肥胖者尤為適宜。
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