《誰動了我的奶酪》讀後感必備（15篇）

讀完一本書以後，相信你一定有很多值得分享的收穫，這時就有必須要寫一篇讀後感了！你想好怎麼寫讀後感了嗎？以下是小編為大家整理的《誰動了我的奶酪》讀後感，希望對大家有所幫助。

《誰動了我的奶酪》讀後感1

當我走在書店的架子前，一本散發着濃濃墨香的書吸引了我的眼球。《誰動了我的奶酪》這個書名讓人聯想翩翩，使我迫不及待的讀了起來，讓我受益匪淺。

《誰動了我的奶酪》的作者斯賓塞?約翰遜，（SpencerJohnson）,世界最受歡迎和尊敬的作家之一，美國人。醫學博士，全球知名的思想先鋒、演説家和暢銷書作家。他的許多觀點，讓成千上萬的人發現了生活中的簡單真理，使人們的生活更健康、更成功、更輕鬆。在他清晰洞徹當代大眾心理後，便在該書中製造了一面社會普遍需要的鏡子———怎樣處理和麪對信息時代的變化和危機。

序言中所説：生活並不是筆直通暢的走廊，

讓我們輕鬆自在地在其中旅行，

生活是一座迷宮，

我們必須從中找到自己的出路，

我們時常會陷入迷茫，

在死衚衕中搜尋。

但如果我們始終深信不疑，

有扇門就會向我們打開，

它也許不是我們曾經想到的那一扇門，

但我們最終將會發現，

它是一扇有益之門。

我們多面的人性

這就敍述了“變是唯一的不變”這一生活真諦。或許每一個人看完的感受都不一樣，但千萬不要説這個道理我懂，如果那樣就説明你依然懼怕改變自己。我們需要在迷宮中找到我們自己的道路，幫助我們在變化的時代獲得成功。

故事中虛構的四個角色老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，用來代表我們的不同方面，即我們簡單的一面和複雜的一面。我們每個人都具有這些不同的方面，不論我們的年齡、性別、種族和國籍如何。有時我們的行為像：嗅嗅，他能夠及早嗅出變化的氣息；或者像：匆匆，他能夠迅速行動；或者像：哼哼，他因為害怕改變而否認和拒絕變化，這會使事情變得更糟，或者像：唧唧，當他看到變化會使事情變得更好時，能夠及時地調整自己去適應變化。

生活在這樣一個快速、多變和危機的'時代，每個人都可能面臨着與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。各種外在的強烈變化和內心的衝突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問———到底是誰動了“我的奶酪”？然後對新的生活狀況無所適從，不能正確應對並陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來的變化中，總耽於“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那麼生活本身就會成為一種障礙。生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和□”再去變動和追尋。

《誰動了我的奶酪》讀後感2

“你的奶酪是什麼呢？”《誰動了我的奶酪》這本書中的其中一句話令我陷入了沉思。

從前，在一個遙遠的地方，有四個可愛的“人物”——小老鼠“嗅嗅”、“匆匆”和小矮人“哼哼”、“唧唧”。他們生活在一個奇妙的迷宮裏，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們在奶酪C站，發現了一大堆奶酪，便在周圍構築起自己的幸福生活。不料，很久之後的某天，奶酪突然不見了！哼哼和唧唧面對突如其來的變化聲嘶力竭地叫罵，詛咒那個搬走奶酪的黑心賊；嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，並很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪。後來，唧唧也衝破了思想的束縛，穿上了久置不用的跑鞋，進入了迷宮的深處，而哼哼卻仍在對蒼天的追問鬱鬱寡歡……

讀了這本《誰動了我的奶酪》之後，我有了許許多多的感觸。這個普通的小故事竟藴含着一個令人深思的“奶酪”哲理！人生就像一座諾大的迷宮。在這座迷宮裏，也有許多黑暗的角落霍隱蔽的死衚衕，同樣有許許多多的`奶酪，它們或者是事業、工作、金錢、地位、權利、美麗、健康……諸如此類。

但你是否發現，你的奶酪在變化？事實上，每個人都可能面臨着與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。奶酪不是永恆不變的，經常聞一聞你的奶酪，你就會察覺到他正在變質；再過一段時間，你再仔細瞧瞧，揮發現它還在不斷地變小！

記得自己在以前的學校中，幾乎是沒有朋友的。學校，好比迷宮。朋友，好比奶酪。我必須去尋找我夢寐以求的“奶酪”。幾乎沒有朋友的我，要行動起來了。在比賽中，遇見的不認識的同學都打一聲招呼，儘管我連名字也不知道。我邁出了跑向迷宮的另一處的第一步。然後，堅持在生活中也這樣，我也就有越來越多的朋友了。我終於得到奶酪了。

“物競天擇，適者生存。”在這個世界上，曾經擁有的，不一定會天長地久。抱怨改變不了現狀。與其手足無措、怨天尤人，不如及時調整心態，積極應對。朋友，享受變化吧！嘗試冒險，你才會享受到奶酪的真正美味！

《誰動了我的奶酪》讀後感3

書中有4個主人公———兩隻小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個迷宮裏，奶酪是他們要尋找的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構築起自己的幸福生活。很久之後的某天，奶酪突然不見了！這個突如其來的變化使他們的心理暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，並很快就找到了更多的奶酪。兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，始終還停留在已經消失的美好回憶中。他們抱怨着，無法接受奶酪已經消失的'殘酷現實。後來，經過激烈的思想鬥爭，唧唧終於認識到了“變化”的含義，穿上跑鞋，重新進入未知的迷宮，並最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍留在原地，一無所獲。

我想，“奶酪”是個比喻，代表着我們最想得到的東西，它或許是一種美味的食物，也可能是優異的成績、老師的一次表揚、一張獲獎證書等等。

我們生活在這樣一個瞬息萬變、日新月異的世界，人們時常會感到自己的“奶酪”在不斷地變化着。各種強烈變化讓心理衝突，使我們常常在各種各樣的變化中不知所措，追問着“誰動了我的奶酪”，抱怨着上天的不公平，面對不了新的生活，陷入煩惱之中而難以自拔、一蹶不振。生活的迷宮是多麼的大啊！當遇到突如其來的變化後，為什麼一定要沉浸在失去的痛苦、失望的無奈、決定的兩難中呢？應該趕快找到自己的“鞋”，隨着“奶酪”而變化，投入到新的生活中去，這樣才會發現更多的、更好的“奶酪”。

從這本書中我還認識到變化是一種必然的因素，而我們應該做的是，是在最大變化發生之前，就要做好相應的準備去應對變化、戰勝變化。

以後的我，一定要擁有“嗅嗅”的靈敏應變能力和“匆匆”的迅速開始行動，並學會像“唧唧”一樣不斷調整自己的心理：不要因為一次考試失利而沮喪，也不要為一次考試高分而過度興奮，以致學習停滯不前。而及時地調整自己去適應變化，獲得最好的心境去努力、去學習。而不能像“哼哼”，永遠不能適應變化，會是學習成績變得更糟。

《誰動了我的奶酪》讀後感4

世界上每件事都有着無窮的趣味，讀書也是。青少年時代最愛讀什麼書，很可能這本書就會影響你一生的思想觀、人生態度和人生道路。

暑假裏，我讀了《誰動了我的奶酪》這本書，受到了很多啟發。

書中有4個“人物”——兩隻小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”，他們生活在一個迷宮裏，奶酪是他們要追尋的東西。有一天。他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構築起自己的幸福生活。很久之後的某天，奶酪突然不見了！這個突如其來的變化使他們的心態暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛脖子上的鞋子，開始出去再尋找，並很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪；兩個小矮人哼哼和唧唧卻猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經消失的美好幻覺中追憶和抱怨，無法接受奶酪已經消失的殘酷現實，經過激烈的思想鬥爭，唧唧終於衝破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，並最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中鬱鬱寡歡……

“奶酪”自然是個比喻，代表了我們生命中的任何最希望得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、幸福、健康或心靈的安寧等等。

生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨着與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化，各種外在的.強烈變化和內心的衝突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問——到底是誰動了“我的奶酪”，然後對新的生活狀況無所適從，不能正確應對並陷入困惑之中難以自拔，如果你在各種突如其來的變化中，總耽於“失去”的痛苦，“失去”的兩難，“失望”的無奈……那麼生活本身就會成為一種障礙，生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋。

我喜歡這本書，因為它通過一個可愛的故事，輕鬆愉快地告訴了人們一個道理：我們要輕鬆地去面對生活中的很多變化，要懂得如何發現變化，應對變化，並因此而取得成功。如果我們在學習上也能尋找到變化的規律，掌握住變化，那學習對於我們來説就會變成一件愉快的事情。

《誰動了我的奶酪》讀後感5

老師常常對我説：“你們一定要好好讀書，有知識，有智慧，有與人交流的本領，才能在充滿競爭的社會立足。”於是，我們拼命地學習，讀書，認為這樣才能有出路，有出息。

但當我讀了《誰動了我的奶酪?》這本書後，我認為，要想在社會上立足，光靠知識是不行的，還要有一種自如應對變化的能力。因為社會畢竟是不斷變化，不斷前進的，就像一個人，每過一天，每大一歲，都會有不同的變化。如果一個人只會死讀書，不能應對變化，就算他有再多的'知識，再多的智慧，他也會被社會、被新時代所淘汰，終究會失敗。

書中的“奶酪”是指一個人想要得到的東西，如一個滿意的成績，一份好工作，一個幸福的家庭，一個健康的身體……但當這些東西失去時，有人只會在原地等着這些東西回來，但最後卻一無所有。我也有過這樣的小小經歷，只是後來我對其產生了應變。

四年級暑假的最後幾天，我得知了一個壞消息：到五年級要分班!這意味着我在開學第一天，要面對的是不熟悉的同學，不熟悉的老師。於是，我心裏特別地難受，為什麼?為什麼要分班?為什麼要我和朝夕相處4年的同學、老師分開呢?在我愁眉不展之時，爸爸給了我安慰與引導：學校要分班自有學校的安排，再説你不可能永遠和原來的同學一起學習，一切都應該適應變化。於是我意識到了自己的錯誤，如果不應對變化，就不能適應新的環境，新的老師的教學習慣，這樣對我們的學習沒有好處。於是，開學後，我仍然努力學習，並且主動與其他同學交流，建立友好的關係，並和老師們打成一片，這樣，我在新環境中仍然能快樂學習，健康成長。

《誰動了我的奶酪?》這本書中還告訴我們，要應對變化有一種好辦法，就是對自己充滿自信，想象自己應對變化後的美好情景，這樣你便可以自如應對變化了。這本書讓我深深明白了：一個人要想有成就，有名譽，就不能坐在井底，只看自己頭上的一點點天空，要衝出去，自如應對變化，適應新世界，看得更高、更遠!

變化能磨鍊我們的意志，讓我們取得更好的成績，相信自己!應對變化!在競爭激烈的社會中爭得一席之地，就會向成功邁出無比重要的一步!

《誰動了我的奶酪》讀後感6

陽光下，我正悠閒地坐在草地上細細地享受《誰動了我的奶酪》帶給我的無限樂趣和無窮的收穫。不知不覺，陽光不那麼強烈了，它從西邊穿過樹枝，零零散散地照在我的書本上。我抬起頭，仰望藍天，書本中那個感人的故事彷彿又出現在我眼前了……

故事裏的主人公有老鼠嗅嗅、匆匆和小矮人哼哼﹑唧唧。故事講述的是老鼠嗅嗅、匆匆和小矮人哼哼﹑唧唧在迷宮中尋找奶酪的過程。可是奶酪會在不經意間消失，它們無法生活了。於是，嗅嗅和匆匆立刻行動起來，適應了變化；唧唧經過一番思想鬥爭，也加入尋找奶酪的隊伍；而哼哼始終不能接受奶酪會突然消失這一事實。故事的結局，除了哼哼，其它三位都在奶酪N站找到了自己想要的奶酪，而可憐的哼哼卻不願變化，拒絕變化，所以它只能永遠停留在奶酪C站……

我們在現實生活中決不能像哼哼一樣永遠停留在原點，不願意接受變化，不然淘汰的只會是自己。這學期開學初，我們班的英語、科學、音樂老師全都換了新老師。就拿科學老師來説吧，以前的x老師習慣於在課堂上把實驗做給我們看，邊做邊講解，我們則全神貫注地聽講，遇到問題就提出來一起解決；然後再讓我們把要點、難點記下；最後自己動手操作，課堂上秩序井然，同學們收穫頗豐。這學期的'xx老師則完全相反，她總是帶我們去室外，先讓我們自己動手去做，同學們都有各種各樣的方法，當然有的做對了，也有的做錯了；然後老師讓做對的同學與同學分享成功的祕訣，再讓失敗的同學分析失敗的原因；最後，大家一起想辦法。一開始，同學們都無從下手，幹瞪着眼，不知該怎麼做，有的同學嘗試着自己動手，雖然一而再，再而三地出錯，有的同學則只在一旁觀看……同學們在嘗試做實驗的過程不就是在尋找自己的“奶酪”嗎？不論過程有多麼艱難，不論會失敗多少次，但我堅信，他們一定會找到自己的“奶酪”，享受成功的樂趣。

“奶酪”是人生存的源泉，如果一個人失去了這塊“奶酪”將無法生存；如果自己無法捨棄舊的“奶酪”，也不願意去尋找新的“奶酪”，那樣的話，人生將會失去奮鬥的意義，也會失去追求的目標，那麼人生也將黯然失色。

迎着最後一縷陽光，我滿足地合上了書。

《誰動了我的奶酪》讀後感7

閲讀是門藝術,在閲讀中發現樂趣、享受樂趣是我們應追求的目標，只有這樣才能真正把書讀透，汲取其中精髓，從而充實自己。

漫畫、卡通、寓言、童話、勵志和小人書讓我百看不厭，眼前這本《誰動了我的奶酪》似乎綜合了它們所有的口味，着實叫我喜歡。

書中有4個“人物”——兩隻小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個迷宮裏，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構築起自己的幸福生活。很久之後的某天，奶酪突然不見了!這個突如其來的變化使他們的心態暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，並很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪;兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經消失的美好幻覺中追憶和抱怨，無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想鬥爭，唧唧終於衝破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，並最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中鬱鬱寡歡。

“奶酪”自然是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、幸福、健康或心靈的安寧等等。

生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨着與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的'“奶酪”在變化。各種外在的強烈變化和內心的衝突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問——到底是誰動了“我的奶酪”?然後對新的生活狀況無所適從，不能正確應對並陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來的變化中，總耽於“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那麼生活本身就會成為一種障礙。生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋。

有人曾説過，“今天，全世界都需要安慰”。作者正是迎合了世界性的巨大心理需求，用一個小小的寓言打開了人們的心扉，給人帶來一種內在的勇氣，去直面“軟心理問題”(即醫學病態心理之外的個人心理問題，又叫“正常人的心理問題”)這種每個人都肯定存在的心理障礙。

世事變化本無常，《誰動了我的奶酪?》告訴我們一個最簡單的應對方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準備穿上它，在千變萬化的世界裏奔跑追尋。

《誰動了我的奶酪》讀後感8

一本好書就是能讀自己 勵志和成功方面的書現在社會上流傳很多，但當我的視線進入《誰動了我的奶酪》這本書的時候，我的心被重重地撼動了，一本不足百頁，僅四萬字的薄薄小冊子，竟有如此衝擊和震撼力，我想這就是這樣一本全球最暢銷書的魅力所在吧。我們正經歷一個多變的社會，體制的變革把我們從一條風平浪靜的計劃經濟的小溪推向了充滿驚濤駭浪的汪洋。

這種變化是徹底的、革命性的，又是客觀的，必然的。而《誰動了我的奶酪》用寓言式的故事討論了二個鮮明的主題;那就是變化。在變化來臨之前，怎樣預見變化，在變化到來之後，怎樣對待變化、適應變化。要知道，事物的變化是客觀的、絕對的，而不變是主觀的、相對的。其實，我們周圍每天都在面對變化，只是因為這種變化是細微的，不易感知的，容易忽略。我們很多的人都習慣於這樣一種情形，即漠視身邊細微的變化，而面對急劇的.變化表現出頑強的抗爭，抑或是徒勞的抗爭。然而，問題是很多情況下，變化是在悄然間發生，卻未被感知和覺察，以至於鑄成悲劇，就像一隻扔進冷水裏慢慢被加熱煮熟了的青蛙。

當我們守着眼前的一片天空，習慣於自己擁有的工作、財富、幸福時，我們總是躊躇滿志，怡然自得或誇誇然暢談美好的未來，而很少想到萬一，想到去聞一聞“奶酪是否有變質”或看看否否正在少去。直到奶酪忽然沒有時，我們才開始追問為什麼，但為時晚矣。當我們真正意識到危險來臨的時候，可能已經無能為力，無法挽回了。我們中的一部分人平時象哼哼一樣，面對失去的那份安天天叫嚷着：“誰動了我的奶酪?”然後意志消沉，苦等所謂老天開眼的奇蹟，結局只可能是在空空蕩蕩的房間裏餓死。在這個多變的時代，如果你不改變，你就會被淘汰。書中的“嗅嗅”和“匆匆”恰是我們的榜樣。居安思危，對多邊的“奶酪”變化密切注意，把跑鞋掛在脖子上，隨時準備調整自己的生活方式去尋找新的“奶酪”。

只有敏鋭地注視着局面的細微變化發展，未雨綢繆，主動做好知識積累、技能積累、身體和精神積累，我們才能應付自如的面對發生的變化。一本好的書就是能讀自己。從《誰動了我的奶酪》一書中所能悟出指導工作、學習、生活的理念，正如劃出了一個人走向成功和新生活的航線。當然，真正啟動航程的還是靠你自己。

《誰動了我的奶酪》讀後感9

斯賓塞·約翰遜的這部著名作品《誰動了我的奶酪》講的很有哲理，這本書有4個主人公：小老鼠嗅嗅、匆匆和小矮人哼哼、唧唧。他們4個都住在一個奇妙的迷宮裏，在迷宮裏尋找各自所需要的奶酪，一開始他們都是辛勤努力的尋找奶酪，後來他們找到了一所很大的奶酪站，他們從沒見過那麼多的奶酪，他們忘記了一切，忘記奶酪終會有吃完的一天，他們每天都享受這美味的奶酪，細心的小老鼠每天早晨來到這都會四處聞一聞，抓一抓，看看這裏和以前有什麼不一樣，確定沒有異常他們才會享受奶酪，一天早上嗅嗅和匆匆來到奶酪站時，發現這裏的奶酪吃光了，對此他們並不感到吃驚，他們互相對望了一眼，就開始尋找新的奶酪。

而哼哼唧唧哼着小曲來到奶酪站，他們以前並沒有發現奶酪在一天天的減少，面對新的情況他們毫無準備，他們不相信這是事實，到處尋找他們的奶酪……

第二天，他們又來到了奶酪站，他們始終抱着希望，相信奶酪還有，只是被人藏起來了。他們日復一日做着同樣的事情，對於他們來説擁有奶酪就是擁有幸福，而在這時，嗅嗅和匆匆已經再次找到了新的奶酪站，小矮人還是重複着往日的錯誤，最後唧唧發現了，他們的奶酪是真的沒有了，他決定重新尋找奶酪，因為他知道如果哦你不改變你就會被淘汰。

他每到一個地方就會在牆上寫一句話，最後他找到了新的奶酪站，在那裏又重新看見了他的朋友，而哼哼也許還在那個奶酪站裏，重複自己的錯誤……

讀完這個故事，我覺得羅伯特·彭斯説的那句話真的很有哲理：再完美的計劃也時常遭遇不測。生於憂患而死於安樂，我們不能只顧貪圖享樂，要對我們身邊所發生的`事情及時的做出反應，不能一味的重複過去的錯誤，要善於發現，接受事實。

我們要向小老鼠嗅嗅和匆匆學習，善於觀察身邊所發生的一切，克朗寧説：生活並不是筆直通暢的走廊，讓我們輕鬆自在地在其中旅行，生活是一座迷宮，我們必須從中找到自己的出路，我們時常會陷入迷茫，在死衚衕中搜尋，但如果我們始終深信不疑，有一扇門就會為我們打開，它或許不是我們曾經想到的那一扇門，但我們最終將會發現，它是一扇有益之門。

《誰動了我的奶酪》讀後感10

這是一本通過寓言故事來講道理的書。

芝加哥同學聚會上，大家談到“改變”，邁克爾便講了一個“找奶酪”的故事。故事本身是很童話色彩的：

嗅嗅、匆匆是兩隻老鼠，哼哼、唧唧是兩個小矮人，他們分成兩組一起找奶酪。有一天，他們在奶酪C站找到了大量的美味奶酪。

嗅嗅、匆匆保持着每天帶着運動鞋的習慣，當奶酪被吃完時，他們立刻出發前往尋找新的奶酪；

哼哼和唧唧兩個人則是沉溺在奶酪的世界裏，發現被吃完後，不願意相信事實，認為是有人拿走了他們的奶酪。哼哼一直抱怨，不願意出去再去尋找新的奶酪；唧唧在抱怨後，決定重新上路尋找奶酪。

相信大家都能看出來，嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧象徵四類人：

嗅嗅：擁有預見變化能力的人。

匆匆：行動力強的人。

哼哼：無法接受變化，並且不斷抱怨的人。

唧唧：能夠及時調整，適應變化的人。

這是唧唧在尋找奶酪的過程中的領悟和指引：

我們拒絕改變，是因為我們害怕改變。

當人們學會自嘲，能夠嘲笑自己的愚蠢和所做的錯事時，他就在開始改變了。改變自己的最快捷的`方式，就是坦然嘲笑自己的愚笨。

不畏懼改變，勇往直前。

變化總是在發生：他們總是不斷地拿走你的奶酪

預見變化：隨時做好奶酪被拿走的準備。

追蹤變化：經常聞一聞你的奶酪，以便知道它們什麼時候開始變質。

儘快適應變化：越早放棄舊的奶酪，你就會越早享用到新的奶酪。

改變：隨着奶酪的變化而變化

享受改變：嘗試冒險，去享受新奶酪的美味

做好迅速變化的準備，不斷地去享受變化：記住它們仍會不斷地拿走你的奶酪。

昔日同學們聽後，都在想：自己在工作、家庭、生活中是哪一類人呢？是能夠預見細微變化的嗅嗅，還是行動力強大的匆匆？或者是不願意改變的哼哼，還是一開始無法接受變化，接着受生活所迫被動改變的唧唧？

因為同學們大多從商，接着他們自然地聯想到了公司。一家希望能夠緊隨時代變化的公司，都希望每一個成員都能夠敏鋭的察覺變化，及時行動來適應變化。做嗅嗅、匆匆，哪怕唧唧也好。

生活中也一樣。我們是願意儘早的習慣人工智能取代簡單勞動力，大數據時代提供的數據方便，成為時代的弄潮兒，還是依然蝸居在自己的舒適區裏面呢？要知道，如今這個時代，不進則退，別丟了工作再後悔莫及。

《誰動了我的奶酪》讀後感11

再讀《誰動了我的奶酪》，仍然是很喜歡的。在這本簡單而充滿睿智的小書中，我學到了不同的東西，果然，在不同年齡階段讀它，還是有了不同的收穫呀!

這篇故事講敍了嗅嗅、匆匆、哼哼和唧唧四個主人公，為尋找新鮮，可口的奶酪所發生的趣事。嗅嗅，它會及早嗅出變化的端倪;匆匆呢，是隻立刻採取行動，果斷行事的老鼠;哼哼擔心事態變得更加糟糕，而否認，抵制變化;唧唧呢，則是變化後可以帶來更好的生活後學會及時地調整。剛上國小的我，讀到這個故事的時候，就只是把它當成了一篇童話。認為唧唧的成功，是因為他在不停地找。感覺也沒有什麼特別的。當時的我，總是會想，那隻哼哼真可憐，如果他當時跟着唧唧走，那最後他不就也成功了嗎?當然，當時我只知道誰最用心地去找吃的，而誰卻甘願被餓死。而現在的我，已經上七年級了的我，讀一遍，又發現了新東西。奶酪，不只是代表吃的呢!

我覺得現在的我更像是哼哼，我們都希望能夠停留在自己熟悉的領域。事實上，我不想應對變化，甚至根本就不想面對它。也許應該説是我不想出去尋找新的奶酪。而這奶酪對我來説，應該算機會、機遇吧。我在國小的'時候，曾經有一次口頭作文的比賽，當時本來一篇我已經準備地很充分的稿子，在考場時卻説不出來了。當時，考場裏的老師都直鈎鈎地盯着我看，而我的腦子裏卻是一片空白，完全想不起下一段是什麼了。這個時候，我有兩個選擇，一是在那站着，想下面那句。二是臨場發揮，自己往下編。可是最後，由於我的歷練可能不夠，太緊張了，第一次碰到這種危機的場面。所以我就一直沒説話，就被淘汰了。我以為自己有充分的理由，變化不應該發生在我身上，因此，那後面的一段時間裏，我的心情一直非常糟糕。

在以後的生活中，我的“奶酪”不止一次地被拿走。但是我學會了變化。變化無處不在，迅速適應可以使我們搶佔先機。以前的我，沒有根據變化而變化。我甚至試圖忽視變化的存在，結果我陷入了困境。如果我再仔細地讀一遍這個故事，就可以向唧唧學習，學會嘲笑自己並且及時調整了。這樣，一切危機，也許就會迎刃而解的。 願你也找到屬於你自己的“奶酪”!

《誰動了我的奶酪》讀後感12

《誰動了我的奶酪》這本書主要是講述了兩隻小老鼠和小矮人他們尋找奶酪的故事，應對奶酪的不見所對應的不一樣心態，自然也產生了不一樣的結果，看似簡單的故事其實當中藴含的道理卻十分深刻，也給我的人生以深刻啟迪。

在迷宮裏尋找奶酪原本是一件對於他們來説正常的事情，可是正是因為突如其來的奶酪倉庫讓他們進入了這個舒適區，所以説在忽然發現奶酪沒有了的時候，才會變得惶恐不安，所以經過激烈的思想鬥爭之後，他們最終得到了截然不一樣的結局，這種結局是十分正常的，也是我們應對人生應當有的態度。這好像就照進了我們的現實生活，其實應對環境的改變，很多人沒有這種適應環境的本事，也會由此產生一些不安的情景，可是短暫的不安過後，每個人應對環境的.選擇是不一樣的，絕對不能鬱鬱寡歡和自暴自棄，因為人生當中的取捨都是選擇的一種，可是魚和熊掌不可兼得，如果説不願意出去去尋找奶酪，那麼就註定會被整個社會所淘汰。

這也讓我聯想到自我的生活，其實每個人在生活當中都有一個舒適區，可是即使路走的再遠，也要記得自我最開始的初衷和夢想，或許是為了能夠讓自我的努力被世人所看到，或許是期望受到肯定和重視，可是無論夢想是怎樣的，千萬不要在中途的時候讓自我迷路，讓自我錯失了原本能夠努力去實現的夢想，就像在奶酪沒有的時候，不要害怕去跳出這個圈子進行尋找，或許會找到更多適合自我的。

在自我的夢想和努力還不夠匹配的時候，我們就應當沉靜下來，不要浮躁，想清楚自我到底需要什麼，才能找到方向，去努力進取。尤其是趁自我還年輕，不能抱着現有的奶酪度過餘生，而是要擁有尋找奶酪的的本事。就像此刻我們很多人也包括我自我，早已被日復一日重複的工作磨去了活力，失去了自我，這是一件很恐怖的事情!人生的選擇永遠是屬於強者的，而應對困難和奮鬥的辛苦就一味退縮的人遠遠稱不上是生活的強者，我們真的需要此刻就開始進行改變，別畏懼離開沒有奶酪的地方，學會尋找奶酪的本事才能掌控自我的人生。

《誰動了我的奶酪》讀後感13

我看了一本書，《誰動了我的奶酪》，感觸頗多。

故事主要內容是小老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧，在一座迷宮裏尋找奶酪，他們找到了一座巨大的奶酪堆，開心極了，然而有一天所有奶酪都消失了。小老鼠嗅嗅和匆匆在第一時間尋找新的奶酪，而哼哼和唧唧呢，只是仰天抱怨誰動了他們的奶酪，最後唧唧也勇敢地踏上了尋找新奶酪的旅程。嗅嗅能及早嗅出變化的氣息；匆匆能夠迅速行動；唧唧，當他看到變化會使事情變得更好時，能夠及時調整自己會適應變化；哼哼，他因為害怕改變而否認和拒絕變化，然而，這會使事情變得更糟。

我們大多數人就像哼哼和唧唧，既怕“沒有奶酪”的飢餓和落魄，也怕“尋找新奶酪”的艱辛和險阻。我們都渴望能永遠生活在安逸温暖的環境裏，沒有風吹草動的驚嚇，沒有辛苦勞頓的痛楚，這樣，我們就會少些感受世事無常、生離死別的折磨和困苦，但問題是，世間萬事萬物總是在或明或暗地發生着變化。有了變化，我們才知道光陰一去不復返，我們需要珍惜時間、珍惜現在；有了變化，我們才知道很多事不存在絕對的永恆，家庭、友情和愛情都需要付出真正的汗水來培植；有了變化，我們才知道世界不斷變遷，我們需要培養適應變化的能力，才可更好地成長。

越早放棄舊的奶酪，你就越早發現新的奶酪。古今中外，有多少名人志士，為了最遠大最崇高的理想而放棄眼前的利益，最終建功立

業、名垂青史；陶淵明為了不與世俗同流合污，放棄了榮華富貴，追求清淨高潔，而成為流芳百世的“隱士”；文學家、思想家魯迅，為了改造中國國民的靈魂，挽救民族的危亡，追求獨立自主的精神，毅然放棄了就要學成的醫學，利用文學成就了偉大的`一生。有時為了適應改變放棄一些東西是為了更好地擁有，心靈坦然和安樂。

作為大學生的我們應該學習小老鼠嗅嗅和匆匆，懂得發現變化和適應變化。生活環境發生變化時，要努力將自己融入新環境；遭遇困境時，不垂頭喪氣，不怨天尤人，理智面對，採取一切積極措施使狀況變得更好。當事態有所改變時，若你不隨之改變、不為隨之改變而放棄一些東西，你就會被淘汰。朝新的方向前進，你會發現新的好事物。其實，我們可以享受變化，只要我們願意。

看完《誰動了我的奶酪》，我覺得，我愛小老鼠嗅嗅和匆匆，我會選擇鼓勵小矮人哼哼和唧唧。

不斷變化，與時俱進；放棄舊的，發現新的；隨之改變，享受改變。

《誰動了我的奶酪》讀後感14

白巖鬆在他的書中説到：“每一本書中都藴藏着你所期待的自己，真正使閲讀成為一種深刻而愉悦的體驗，是你從中找到了自己，塑造了自己，我們讀所有的書，最終的目的都是讀到自己。”在《誰動了我的奶酪》這本書中我也看到了自己，就像書中的小矮人唧唧一樣。

哼哼和唧唧是兩個小矮人，靠自己複雜的大腦整理出一套深奧的方法來尋找奶酪，這使得他們少走了許多彎路，然而當奶酪消失的時候，這複雜的頭腦所帶來的複雜情感擾亂了他們的理性思維，使他們看問題的眼光變得不那麼敏鋭，他們花費了更多的精力去思考誰拿走了奶酪，不願相信眼前發生的一切。相反，在面對變化時小老鼠嗅嗅和匆匆並沒有過多的情緒變化，穿上鞋子，向更深的迷宮走去，他們本能的會繼續嘗試、繼續尋找，而哼哼和唧唧卻放棄了自己的好習慣，對奶酪的消失表現的手足無措、驚訝、憤怒甚至逃避現實。讀到這裏，真的是深有感觸，曾經的我何嘗不是像兩個小矮人一樣，面對變化沒有提前做好準備，試圖用複雜的思想去尋找所謂的'最優方法、最佳策略，在這種止步不前的計劃中耗費了大量的精力。事實上，當你沒有最好的解決方案時，最好的方案恰恰就是去做、去嘗試。

有時候事情變化了就再也回不去了，生活在前進，我們也應該如此，自嘲並放下過去，繼續前行。悦己的第一步是接納現有的不完美的自己，繼而向好的方向完善自我，當然在改變的過程中我們會遇到很多困難，有時我們甚至不清楚自己在害怕什麼。面對未知的未來，我深刻感受到內心的恐懼：一無所有或者更加糟糕嗎？繼而意識到心裏滋生的恐懼比現實情況更加麻煩，它只會讓事情變得更加糟糕。如果恐懼已經束縛了你的手腳，以至於你什麼都做不成就應該及時止損，停止胡思亂想，並朝着新的方向前進，來消除恐懼。漸漸地你會發現變化帶來的往往是意想不到的驚喜。

其實，我們都知道這個世界上唯一不變的事情就是變化。因此我們都應該隨着生活的變化來改變自己，對自己的過去釋然並迅速朝新的方向前進。簡單的看待問題，靈活、迅速的行動，不要用可怕的固有觀念把事情複雜化，讓恐懼的念頭把自己搞得心煩意亂。相信自己：遲做總比不做好。其次要密切關注微小的變化並對變化做好準備，做到這一切的前提是你自己想要變成更好的自己。變化總會發生，與其消極等待，不如自己掌握主動權！去預測變化，密切關注變化，迅速適應變化，自我變化並享受變化！

《誰動了我的奶酪》讀後感15

改變總是在發生，沒有什麼是不會變的。

而我們，必須要接受改變，並且順應變化去改變自己，才能與時俱進。

看完這本書，我想到爺爺奶奶。

奶奶像老鼠匆匆。她雖然沒有嗅嗅的敏覺，但是她很快就能接受改變，並且做出改變。

奶奶信基督教，平日裏無事便唱詩歌，看聖經。她以前不識字，但是她因為要看聖經，就自己去學字，如今幾頁讀下來，不認識的字已經很少了，並且還會寫字，方方正正的，煞是可愛。現代科技發達，我們給她配上了唱詩歌，聽傳教用的一套設施，她很認真的學着用它們，還分享給她的老姐妹們。

而爺爺就像哼哼，我們也給爺爺配了手機，iPad，給他弄了微信，也教了他怎麼用。但是他總是不接受，發照片給他看的時候他知道有消息了還要找我們點出來給他看。教了許多次，他不往心裏學，總還是説不會。爺爺是文化人，理應學的很容易的，他不是學不會，他只是不接受，不願改變。

因為要給小姑家帶孩子，爺爺奶奶要長住在小姑家。奶奶很快就跟着這個變化做出改變了，雖然幾經搬遷，但是她總是很快就找到了附近的教會，交一堆新的姊妹。

而爺爺卻不，他總是一心向往着以前在家裏的生活，和老同學們一起拉拉二胡，下下棋，卻不去找新的玩伴。大城市裏的老人也不少，有才氣的老人更不會少。可爺爺就像哼哼，只一心想和舊友一起玩，不去交新的朋友。堅持要找那個印了字母C的奶酪。卻拒絕其他的`許多更美味的奶酪。

我去看望我的大舅爹的時候，他和我爺爺完全不同，他像嗅嗅。他也有手機，並且玩的很溜。而且他能很快發現新的變化，他看自己的幾個孫子孫女玩了什麼新的遊戲，就也跟着要玩，叫他們教他。聽説玩手機玩得吃飯都不離手，抖音什麼的天天看，還結識了一些網友。

我想他的老年生活比爺爺要豐富許多。也收穫了許多美味的奶酪。

現在爺爺在小姑家，總覺得枯燥無聊。殊不知，其實奶酪就在他身邊，大城市裏的老爺爺老奶奶的生活很豐富，早上晚上公園裏都有他們的各種有趣的活動。如果爺爺肯走出“C站”，一定就會找到更多樂趣的，如果他不再只侷限於“C奶酪”，我相信他的奶酪也會比大舅爹還要豐富美味。