男人要如何克服職場惰性心理

職場工作煩悶無趣，我們很容易對自己的工作產生惰性，經常拖拉做事，影響自己的工作效率，那麼男性怎麼克服職場惰性心理?以下是小編整理而成的是男人克服職場惰性心理的方法，希望大家有所收穫!

　　男人克服職場惰性心理的方法

1.承認辛苦的代價，看重愉快的結果

大多數人產生惰性延誤工作的主要原因是因為要付出代價，讓我們多少感覺有些辛苦，哪怕只有一點。就象我們都喜歡乾淨的廚房，但洗碗又是一件討厭的活。渴望成果卻不願意忍受痛苦的過程。

一個好的開端是承認需要付出的代價，但強調工作完成後的結果，肯定這個結果值得付出的代價。比起最終的成就感，這點痛算什麼?

2.提高對辛苦的承受能力

每個人對辛苦都有一定的承受能力，並且都可以一點一點的將其提高。一個好辦法就是從小事和相對簡單的事情做起，循序漸進，慢慢提高對“辛苦”的接受程度。

3.從小事做起

勿以善小而不為。當你知道有什麼小事需要你馬上去做時，立刻就去做，一分鐘也不要耽誤。如果你心裏有什麼聲音告訴你一堆理由妨礙你去完成這件事，不要理它們，立刻去做。不要犯嘀咕，做完就完了，只是件小事，不值得你左思右想。

4.大事化小

當你已經可以克服小的阻礙完成工作後，只要學會把分量更重的工作劃分成很多小的部分，一部分一部分完成，大的困難也就不在話下了。不過，要確認這些小的部分的確有意義，而不是找藉口拖延時間。

5.不要計劃太多，馬上動手做

不要花太多時間整理和規劃，只找眼於整體會讓你看到做這件事多難多辛苦，你應該找出可以付諸行動的小的突破點，馬上開始行動。沒有什麼大事是一蹴而就的，將一個一個小困難一一攻破，就能獲得最後的勝利。你的任務就是找到下一步能馬上開始做的事情。

克服惰性心理，首先學會合理安排任務，要求自己提前完成工作，同時不斷提醒自己必須嚴守承諾及紀律，享受提前完成工作的成就感。

　　產生職場惰性心理的原因

(一) 得過且過：面對一些費神的工作或者自己不喜歡的任務，就會容易產生拖延的心態，認為事情到了最後總會被解決，於是不到最後一刻絕對提不起精神來處理。

(二) 過分自信：有些人有自信在壓力下工作，認為自己如同彈簧一樣，壓得愈緊便愈會彈得愈高，到了最後關頭時限，效率反而會大大提高。在這個過程中，他們常常能夠體會到克服挑戰的快感，享受最後關頭效率和刺激，不過對其他同事來談，就會產生工作上許多的不協調和誤解。

(三) 害怕開始：有些人卻欠缺自信，常常因為害怕自己會做得不好，結果便遲遲不敢動手，這種逃避的惰性心理，往往令自己更容易產生挫敗感，當別人開始催促，又或者受到同事的質疑，就更加不敢開始和繼續拖延。不過，這種短暫的逃避令自己的恐懼感在拖延等待中愈積愈多。

(四) 追求完美：有些人會盡心盡力做到最好，但仍會拖延至最後一分鐘才動手，只因為他們想精益求精，不惜一切代價追求質量上的完美，結果遲遲未行動及導致時間大大超愈過預期。

　　讓自己的工作充滿激情的方法

首先，你應該確定哪些對於你來説是最重要的'?那麼你要做好計劃，幫助你達到自己的目標。你的計劃必需包含很多短期的目標，這些短期的目標要最終能幫助你實現你的長期目標。當你發現你的工作不適合你的時候，你可以去選擇別的工作，或者開始自己做老闆開店也可以。

你的興趣和愛好是什麼?你個人的能力呢?這些你都可以列出來。好好分析，你適合做什麼?也許你現在從事的是你很擅長的，但是卻不是你喜歡的工作。那麼你應該去找些自己喜歡的工作，並且好好研究，要做好你喜歡的工作，你需要怎麼樣的能力。

不要害怕朝自己的目標奮鬥。很多人都知道自己需要去改變，但是卻不敢去改變。大家可能擔心自己改變的話，那麼很可能遇到很多挫折和困難。

要想知道自己是失去了什麼，自己需要些什麼，這些都需要你去自己發現。當你真的很努力去改變的時候，你一定就可以達到你的目的了。

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