做仰卧起坐的感受三年級作文
今天早晨一起牀,媽媽就叫我試着做一做仰卧起坐。我剛開始很沒有信心,唯恐做的不好。在媽媽的鼓勵和幫助下我鼓起了勇氣。
做仰卧起坐可不是一個人能完成的運動項目。我需要一個幫手幫我按着腳踝處,我的雙手抱着頭平躺在牀上,只聽媽媽一聲令下,我使出渾身力氣緩緩地從牀上坐起來,頭部碰到膝蓋處才算完成一個仰卧起坐,就這樣我連續做了十幾個,我的.身體開始承受不住了,有些力不從心了。在一旁看熱鬧的弟弟也給我打氣助威,嘴裏連連喊道:“哥哥加油、哥哥加油。”我又堅持着做了幾個,弟弟也想給我幫忙,幫我按着腳踝,我們兄弟倆開始配合着試一試。由於弟弟年齡小力氣弱,他有點按不住我的身體,我沒做兩下,就掙脱了弟弟的雙手,四肢朝天地躺在了牀上,樂得我們全家人哈哈大笑。頓時我已經沒有力氣再做下去了。我下定決心明天繼續學做仰卧起坐。
每天堅持鍛鍊既可以強身健體、增強免疫力,又從體育鍛鍊中獲得了許多樂趣,真是一項非常有意義的活動啊!
-
描寫弟弟的作文3篇
在學習、工作或生活中,大家都有寫作文的經歷,對作文很是熟悉吧,作文是經過人的思想考慮和語言組織,通過文字來表達一個主題意義的記敍方法。那麼一般作文是怎麼寫的呢?以下是小編為大家整理的描寫弟弟的作文3篇,歡迎閲讀與收藏。描寫弟弟的作文篇1我的弟弟他可愛極了...
-
【精品】我們的未來的作文錦集六篇
無論是在學校還是在社會中,説到作文,大家肯定都不陌生吧,寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題,以下是小編幫大家整理的我們的未來的作文6篇,供大家參考借鑑,希望可以幫助到有需要的朋友。我...
-
【必備】年級春節的作文4篇
在日常的學習、工作、生活中,大家最不陌生的就是作文了吧,作文可分為國小作文、中學作文、大學作文(論文)。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧,以下是小編整理的年級春節的作文4篇,歡迎閲讀,希望大家能夠喜歡。年級春節的作文篇1中國有許多節日,可我最喜歡的是春節...
-
(合集)家為題的作文10篇
在平凡的學習、工作、生活中,大家總少不了接觸作文吧,作文是一種言語活動,具有高度的綜合性和創造性。怎麼寫作文才能避免踩雷呢?下面是小編幫大家整理的家為題的作文10篇,僅供參考,歡迎大家閲讀。家為題的作文篇1瞧,那個娃娃,個頭矮矮的,身材瘦瘦的,頭髮短短直直軟軟的,...