學跆拳道作文範文12篇

在日常學習、工作和生活中，大家或多或少都會接觸過作文吧，藉助作文可以提高我們的語言組織能力。相信許多人會覺得作文很難寫吧，以下是小編整理的學跆拳道作文範文，僅供參考，歡迎大家閲讀。

　　學跆拳道作文範文1

一年級時，奶奶帶我去楊府山公園玩。我看見穿着道服的人在練跆拳道，他們滿頭大汗地飛奔着，當時的我好羨慕。

我像一頭吃不飽的豹子飛奔回家，跑到媽媽面前氣喘吁吁地説：“媽媽，我想練跆拳道。”

媽媽説：“這真是一個好主意。不但可以加強保護自己的能力，還可以變得更強壯。”她愉快地答應了。媽媽把我帶到了正人跆拳道館報名學習。

我認真練習。每天很早起牀都要自己練習一番老師教過的動作，晚上睡覺前也都要温習跆拳道老師教過的方法。一直堅持了一年多，我們學校一年一度的陽光比賽，我參加了選拔，最後38分的成績入選了陽光比賽。教練對我們更嚴格了，在練習時，教練把兩塊墊子疊起來，讓我把腳放上去，然後整個人趴在我身上，把我往下壓，剛開始還好，越到後面就越疼，疼得我淚流滿面，但是我也不喊一聲苦與累，堅持着。

比賽那天，我穿上跆拳服。上半場我很猛，對手被我嚇得有點怕，連連抵擋，沒有對我進攻。由於上半場太猛，導致下半場我沒有力氣了，對手過來反擊我了，我被打倒了。看了一下時間是最後30秒，我想起了教練對我的期望，想起了他對我的信任與讚賞。我馬上站起來，把分追回來，就這樣我獲得了浙江省金牌。

無論做什麼事，只有不斷練習，就會取得好成績。

　　學跆拳道作文範文2

我是一個十分好強、做什麼事都追求完美的人。從小時候起，我無論學什麼都非常快，幾乎沒有遇到什麼挫折。上學後，一旦別人有什麼比我強，我的心裏就有點不服氣。

為了讓我有一個好的心態，媽媽選擇了一項她認為我最不擅長的活動——跆拳道，讓我參加，因為她認為跆拳道是一項考驗耐力、鍛鍊意志的運動，而且媽媽還有另外一個考慮，既然是我最不擅長的運動，那我一定會遇到挫折。她希望我能從挫折中悟出一些道理——更加勇敢、果斷。果然這項運動讓我吃了不少苦頭。其中，有一件事讓我記憶猶新。

有一天，教練突然宣佈在體能訓練上增加一項見容，那就是前、後滾翻。我聽了，心裏一驚，心想：這前後滾翻我翻得過去嗎？前面的人一個個都翻過去了，很快就輪到我了，我硬着頭皮走了上去，按老師示範的動作，我勉強混過了前滾翻，可是後滾翻我怎麼也翻不過去，實在太丟臉了。當時，不爭氣的眼淚順着臉頰流了下來。

回到家後，我下定決心，堅持天天練習，儘管累得滿頭大汗，我也沒有放棄。一個星期後，終於掌握了後滾翻技巧，第三次課上，我在老師面前熟練地完成了這個動作。

通過跆拳道的學習，我的心態好了許多，同時也明白了：無論做什麼事，都要具有堅持不懈、永不放棄、持之以恆的精神，只有這樣，才能取得成功。

　　學跆拳道作文範文3

我11歲那年，我便去學習跆拳道。那時候，真是辛苦，就如同天上的星星，真是辛苦，就如同天上的星星，數也數不清。

我之所以學跆拳道，是因為我偶然看到一部動作電影。看着裏面的人物的武功，真是羨慕極了。於是，我就對媽媽説：“媽媽沒讓我去學跆拳道吧。”媽媽有點疑惑，説：“你這麼小，能行嗎？”後來媽媽在我三番四次的要求下給説服了。媽媽對我説：“要想練成跆拳道，一定要能吃苦。”

到跆拳道培訓班上課的第一天，我穿着特製的衣服：白衣白褲，腰間繫着一條黑帶。我心想：不知道我能不能行。突然，一個高高瘦瘦的叔叔走了進來，他説：“我就是你們的老師，現在我來教你們跆拳道。”只見他讓我們打沙包，我馬上使勁地往沙包打，可剛打了幾拳，我的手就痛了，我心想：不行，不能這樣放棄。

接着，老師讓我們跟他練拳。他讓我先來，他一個勁地對我們説：“來吧，你先打我一下。“我就使勁地一拳打去，可他卻輕巧地躲開了，一轉眼的功夫，他立刻一拳打中了我，我“哎呀”一聲，他説：“再來！”經過數次訓練，我的手塊腫了，我有點氣餒。媽媽對我説：“不要放棄，堅持才會成功。”聽了媽媽的一番話，我的信心又樹立起來了，接着練了下來。

就這樣，不論嚴寒酷暑，我都堅持練習打拳、防守、躲避……最後，我成功了，我的拳術在班上排名第二名。我感到十分的開心，媽媽也表揚我是男子漢。

“天下無難事，只怕有心人。”是啊！成功終究是歸於堅持不懈、為目標而奮鬥的人！

　　學跆拳道作文範文4

放暑假了，我從來都不會去上學習班，但我要求自己多多鍛鍊身體。還是媽媽最瞭解我，帶我去黃龍體育中心報名學了跆拳道。

報名後，我領到了一套嶄新的道服。我迫不及待地到更衣室穿上了它。但我不會繫帶子。我只好找到韓國教練，請他幫我係。繫帶子的步驟可真複雜呀！我學了半天才學會。

開始訓練了，我挺激動的。我們有兩個教練：一個是中國教練，他姓李；一個是韓國教練。韓國教練的嗓門好大！喊起口令十分有力。因為我是剛來的，所以對教練的話一點也不明白。於是我只能跟着其他同學做出拳、踢腿等動作，這些都是跆拳道的基本動作。儘管我一點也不懂韓語，但還是在教練和同學們的幫助下學會了很多動作。我累得汗流浹背，但也覺得高興。因為今天收穫還不小！、

接下來幾天，我慢慢掌握了前踢、馬步出拳這些動作。又學習了基本動作連接的第一步、第二步。一開始我總做不好，但後來我仔細觀察教練是怎麼做的，在練習，就熟練了。韓國教練還向我豎起大拇指，用不標準的漢語説：“浩（好）！”

我想他是在鼓勵我，我要刻苦訓練，練得更好！

但別看我前面學得挺順利，後面進度就慢了起來。比如在學“太極一章”時花了好長時間。“太極一章”的動作真多。五天過去了，我還沒完全學會。偏偏過兩天就考級了。這可把我急壞了。於是上午我在跆拳道館裏練，回到家再練。終於在考級前一天我完全掌握了“太極一章”！

好了，馬上要考級了。我相信我能考好的！黃帶已經離我不遠了！（白帶代表訓練者沒有任何跆拳道技術，而黃帶表示訓練者已經打好了基礎）同志們，等着我的好消息吧！

　　學跆拳道作文範文5

這個暑假，我和我的'好朋友楚士真一起去報名學跆拳道。我們遇見了一位朋友：趙燦坤。通過一個月的學習，我知道要以禮待人、要有堅強不屈的精神。

在跆拳道中，跆是腿，拳是手，道是禮儀。這一個月內，我學會了衝拳、上、中、下格檔，還有彈踢、勾踢、橫踢、太極一章。經過一個月的努力，我終於考上了黃帶，我很高興。二級有弓步上、中、下格檔和下闢、空中飛踢。後來，我克服困難、努力補課，也學會了太極二章。

學跆拳道的收穫真不小啊！

　　學跆拳道作文範文6

平時從電視裏只要看到一些關於武功的影片，我都會聚精會神地去看，而且特別羨慕影片中那些會武功的人物。心想，我要是有那麼好的武功該多好哇！可以健身，還可以保護自己。於是，我迫不及待地吵着鬧着要去學跆拳道，爸爸也説：“學習跆拳道，最重要的是能健身強體。”媽媽就毫不猶豫地給我報了名。

第二天，我去了學習班，穿上一身潔白的跆拳道服裝，腰間配着一條白色的帶子，別提有多神氣！站在鏡子前面，自己感覺都很帥，捨不得離開。再一看，老師和前來學習跆拳道的同學都穿着同樣的服裝，真像一羣英勇的武士。我們在老師的指令下先進行熱身運動，然後開始練習基本動作。可能是經常不鍛鍊的緣故，大家練起來腿腳都不那麼靈活，顯得比較僵硬。有的同學因為壓腿疼得還流眼淚了呢……

儘管剛開始學感覺有些困難，我還是要持之以恆地去學。在不影響學習的前提下，我每週都按時到學習班學習，每天都抽出時間堅持練習。我相信，世上無難事，只要肯登攀。

　　學跆拳道作文範文7

在五年級的學期將要結束時，我的幾個朋友就在我們班傳開了一個令我非常興奮的消息，那就是離我家不遠的一個鎮要開一個跆拳道館，我聽了以後興奮不已，就如同火箭要升入外層空間一般。那時我都麼希望暑假快點到來，轉眼間一個星期過去了，暑假中遇到了，在暑假第七天上我去報了名，但是我仍然報晚了。

那天我終於可以去學習了，看到教練後恭敬地鞠了一躬，問了個早，教練説今天是大集，所以呢咱們就要把前幾天學的給各位叔叔阿姨表演一下，聽了這句話，我立馬傻了，心想，這下完了我根本沒有學到我是今天剛來的呀！但是我很膽小又不敢對教練説。結果表演開始了其他人都在認真的做步法，拳法，可我呢依然在那裏不是傻站着不動，就是做差了。教練看到後，不但沒有批評我而且還和藹的對我説：“你新來的吧！”我不好意思的回答道：“是的，教練。”“那你就去小班上吧。”教練和睦的對我説。很快就學會了，時間過得也飛快，兩個小時在眨眼間就過去了。

第二天我剛要上課，教練就説你就在大班上吧，我看你學的不錯，適應力很強，就這樣我第一次在大班快快樂樂地度過了兩個小時。

第三天，四天，五、六、七天……依然如此，但是有幾件事令我記憶猶新，現在想起來還哭笑不得，那天天氣超熱，司機就在這我們去河邊玩，河很淺魚也不少，於是我連想都沒想就脱下道服，穿着拖鞋走進河裏。起初很快樂。可是玩累了剛想上去，就聽到有人對我説，你先讓一下，我並沒有注意周圍就踩到一塊很光滑的石頭上，沒想到的是這塊石頭並不是光滑而是滑！當時我一屁股就坐在了水裏，成了落湯雞，那天我們遲到了，我衣服也濕了。回家後只好再次把那身衣服洗了。

第二天我們再次要求，司機在我們去河邊玩，司機無奈，我們只好再次向河邊出發，這次我們可真的玩過頭了，都上了半節課了我們才到，到了後我們被罰了30個俯卧撐，再撐10分鐘，從那次以後，我們再也沒去個那個河邊。

暑假很快就結束了，我們也該返回校園了，但是我依然在懷念着我的教練，和我那可愛的同伴們，我真的好想再回去，所以我要好好複習，考個好成績，寒假再去練，還會帶更多的好朋友！

　　學跆拳道作文範文8

跆拳道這三個字對我而言太熟悉了，每個星期天我都會去練跆拳道。

我對跆拳道有很多種情感，有時對它非常厭惡，有時又非常喜歡。有時無緣無故就想起有關跆拳道的事，好像跆拳道是我的生活中必不可少的，甚至做夢都會夢到有關跆拳道的事。

有一次，我做了一個非常可怕的夢，這個夢跟跆拳道有關。我夢見自己來到道館，突然滑了一跤，隨後就感覺身體變得很輕，好像風一吹就能飄起來。後來，當我醒來發現自己還在道館，好像什麼事都沒有發生。

暑假裏，每天我都在練習空翻，因為每次都翻不好，所以經常被打。於是心裏就有了退縮的想法。但是經過教練和家人的勸説，最終我還是堅持了下來。這個星期天裏，我們練的是腿法和體能，腿法是我最討厭的，而體能是我最喜歡的。所以這星期的訓練也不是太差。前半個小時我們先活動一下，之後就開始練習腿法。

第一節我們先踢腳靶，因為踢得不響亮，沒有氣勢還説話，教練就讓我們趴下，人人打三棍，打得屁股紅彤彤的。於是我們趕緊好好練，若是有人反抗，反抗的人就被教練又多打好幾下，最後還是得好好練。第二節課練習體能，我們練了揹人、蛙跳、開火車、鴨子步等，做這些遊戲，大家開心極了。

放學時，教練告訴我們紅黑帶的快要考級了，要加強訓練。我不敢懈怠，發誓一定要努力考過！

　　學跆拳道作文範文9

從小，我就對“武功”特別着迷，所以去年暑假，媽媽為我報了一個跆拳道班。原本以為練拳是一個好玩的事情，不過在練習的過程中，我卻忍受了許多痛苦與難受。

教練告訴我：“學習跆拳道最最重要的是韌帶要好，一定將他拉成拉成一條直線。訓練的時候可能很費功夫，也很疼，害怕嗎？”我拍拍胸脯，説：“不害怕，因為我是男子漢！”

從那天起，我們的“噩運”便開始了。教練最喜歡用最狠毒的招式——坐在別人的背上壓。這可把我們害慘了，只見被壓的學員被壓得嗷嗷亂叫，不知道的以為這裏殺豬呢。終於我的酷刑到了，我心裏像提着十五個水桶，七上八下，生怕教練把我壓骨折了。教練一壓下來，我就感到劇烈的疼痛，簡直就是痛不欲生，我感就這一秒鐘就像一年一樣久，我真希望教練大發慈悲放過我一馬啊。痛苦的時候終於結束了，我連腿都直不起來了。

跆拳道的生活真是痛苦啊！有時候，練完，我的眼淚都快流下來了。媽媽看了我的樣子，難受地問：“輝，要不咱不練了？”我搖搖頭，説：“不，堅持就是勝利！”媽媽抱着我，説：“好吧！那媽媽陪着你！”有了媽媽陪伴練習跆拳道的日子，我覺得格外幸福，似乎壓腿時也不那麼疼了。

是呀！付出才會有收穫，當我在六一節在班級展示跆拳道時，我是多麼的自豪呀！同學們的掌聲是多麼熱烈呀！

通過學跆拳道，讓我們明白了一個道理：堅持不懈就是一種勝利。不是嗎

　　學跆拳道作文範文10

暑假又到了，為了讓我的膽子更大、體能更強，老媽給我報了個跆拳道班。從此，我便招來了“殺身之禍”。

第二天，老媽帶我去學跆拳道，我就是不去。“陰險”的老媽想到了一個主意，對我説：“兒子，不用你跟着做，你只需聽聽課就行了。”我聽了，心想：“聽聽課又沒什麼，那就去吧！”

我懷着無可奈何的心情跟在老媽的屁股後面來到了學跆拳道的地方。平時，我來這裏練琴，一兩步就跨上去了。今天卻不一樣，總覺得這路很長，我想，大概是因為我害怕上跆拳道課的緣故吧。

到了門口，我脱了鞋，推開門，便進去了。由於我來得較早，跆拳道還沒有開始上課，我的心就“撲通，撲通”地跳了起來。過了幾分鐘後，開始上課了，教練叫我一起跟着做，我望望老媽，老媽説：“去吧，去吧！”這時我才意識到我中計了，教練一聲發令：“慢跑十圈！”我跑啊跑，終於跑完了，筋疲力盡，儘管開了空調，但我還是滿身大汗。還沒等我休息一秒鐘，教練的狂吼又來了：“側滑步五圈！”接着教練做了“稀飯”：一隻腳在前面，一隻腳在後面。運動時，後面那隻腳先往前滑，前面那隻腳再往前滑。無奈，我只好又滑了五圈，累死我了！

更恐怖的還在後面，狠心的教練竟然要我這個剛出生的小牛犢壓“一字”！這可苦了我了，我咬緊牙關，壓了下去，壓了二十多下，腿都疼死了，嗚嗚

接着，教練教了我一個腿法——前踢。先折腿，再彈腿，最後收腿。我看了，心想：“哈，這麼簡單，我一定能行！”想着便做了起來。結果，我不是動作不標準就是動作沒做到位。我意識到自己做得不好，就虛心地學了起來。教練叫我們認真踢腿50下，對與我來説，這可是一個很艱鉅的任務啊！所以，當我認真踢到30下的時候，我的腿就開始痠痛了。我正想放棄時，突然看到了媽媽那鼓勵我的眼神，我咬咬牙，繼續踢了下去。“啊，終於踢完了！”雖然我的腳很酸，但值得慶幸的是，我學會了一種腿法，耶！

上完體驗課，我累得渾身散了架，儘管這樣，我還是打心眼兒裏喜歡跆拳道，因為跆拳道課是多麼的有趣，它可以讓我變得更強壯！

　　學跆拳道作文範文11

學練跆拳道暑假裏的一天，我到外面吃東西時，看到一塊牌扁上有一行字“衝鋒跆拳道俱樂部”南門七樓，我很好奇。於是就挨個找，終於發現了上樓的樓梯，上到五樓時，我看到牆上貼了好多照片，上到七樓，果然看到了跆拳道報名處。一位姐姐坐在那裏，我走上前問：“姐姐這是衝鋒跆拳道嗎？”

她説：“是的”我説：“我想學。”姐姐説：“你可以試學一節。”我來到教室，他們已經上課了，教練給我安排了個位置。開始先活動頭部和腰部，再活動手腕和腳腕，這些我都會，因為我學過舞蹈。教練又説：“弓步正拳。”這下我就不明白了。教練看我不會，就上前教我，教練説：“你把前腿彎曲、後腿蹬直，抬左手打右拳，打出的拳要有風。”教練又教了我馬步上端、中端、下端防禦，正拳攻擊等好多動作。上完課後，我覺得學跆拳道很有趣，就讓媽媽給我報了這個班。現在我已經學到黃帶了。

　　學跆拳道作文範文12

“哈，嘿”咦？是誰呢？就是我，我呢在練跆拳道，我有可是一段學習之路的呢！

我在跆拳道里，那可是相當的命苦啊！教練每天都讓我們劈腿，大家都壓不下去，於是教練幫我們一個一個輪流壓過來，有幾個同學都忍不住直接叫了出來“啊！”我們都被鎮住了，我們都怕自己也要深受這樣的痛苦。離我越來越近了，我的心撲騰撲騰的直跳，終於到我了，教練過來了他把我往下按，我突然叫了一聲：“啊！”。終於結束了，我説：“終於下課了，可把我給壓的。”

還有一次，教練讓我們玩皮球，我們正在越玩越起勁的時候，悲劇發生了，有人絆了我一腳，我的鼻子很脆弱，現在還碰到了地板上，我就在那一直流鼻血，後來有人叫媽媽把我送到了醫院裏，從這以後我再也不想去練跆拳道了。後來，媽媽鼓勵我説：“兒子，這只是一點小挫折，沒事，只要你堅持，一定能成功的。”於是這使我恢復了信心。

這件事後，我重新回到了跆拳道的訓練館，感覺對它的興趣更濃了，我和表弟馬平川還經常通話互相交流、互相鼓勵。是啊，做什麼事情都要堅持不懈，努力學習，不能把半途而廢，只有堅持，才能取得成功。