冬季喝橘紅茶養生的好處
化橘紅性温,味苦;入脾、肺經。其含有的揮發油、肌醇、維生素B1、黃酮甙能刺激胃腸黏膜,使胃腸道充血,消化能力增強,能有效地治療吃寒涼食物過多而引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等。當身體吃了寒涼之物,受了雨淋或在空調房間裏呆久後,喝一杯化橘紅茶就能及時消除因肌體寒重造成的喉嚨不適、咳嗽等症狀。實驗證明,化橘紅含能促進胃液分泌,有助於消化;能稀釋痰液,有利痰的排出;還可降低膽固醇、降低毛細血管的脆性,以防止微細血管出血。預防和改善動脈硬化、心臟病、高血壓等疾病,在心腦血管疾病容易高發的冬季,多飲化橘紅茶有利無害。
好處1:促進消化
化橘紅果富含的發揮油、它對胃腸道有温和的刺激,有利於胃腸積氣的`排出,並能促進胃液的分泌,有助於消化。緩解過量飲食導致的腹脹不適問題,在腹脹、消化不良時喝1杯化橘紅茶,再適合不過。
好處2:消炎止咳
除了幫助消化外,化橘紅中所含有的總黃酮,還有消炎止咳的作用,有助於消痰止咳。它吸收了當地土質中所含的礞石(礞石為治頑痰、癖潔之奇藥,痰去咳自除),又經歷了漫長歲月,逐漸進化而成的,由於化州橘紅的藥效奇特,為人們所推崇。
好處3:改善血液循環
化橘紅茶裏的維生素、礦物質和氨基酸,有助於恢復和改善血液循環,防止動脈內脂肪沉積,可降低心血管疾病危險、腦中風發生的風險。
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