形成糖尿病足的主要原因及護理方法介紹
中醫如何護理糖尿病足?糖尿病足是糖尿病的併發症之一,糖尿病患者想要護理好自己的雙腳,一定要在日常生活中多加留意。對此,中醫有哪些護理方法呢?
形成糖尿病足的主要原因
神經病變使患者足的感覺減退或消失,妨礙患者對一些不合適的因素進行調整,如襪子過緊和鞋子過小、洗腳水過燙等;會使足的肌肉萎縮,導致足發生畸形而容易受到損傷。下肢缺血則使已有潰瘍難以癒合,缺血本身又是造成皮膚潰瘍的原因。糖尿病患者,尤其是病情控制不好者,體質差,抵抗力弱,很容易被感染。一旦發生感染,往往難以控制。大約85%的糖尿病截肢起因於足潰瘍,而足潰瘍是糖尿病足最常見的表現,其發生大多與足保護意識不強有關。
所以,在日常生活中,糖尿病患者一定要樹立健康的生活方式積極的預防糖尿病足。
中醫建議:糖尿病足的護理方法
1、控制血糖
血糖保持在正常範圍,才能從根本上預防糖尿病足的發生發展。控制血糖包括合理的飲食結構、適當運動鍛鍊,當生活方式干預無法控制血糖時,向內分泌科醫生尋求幫助,接受恰當的藥物治療。
2、保護足部,避免受傷
包括避免熱水燙腳,每天用温水和無刺激性的肥皂清洗雙腳,泡5分鐘即可,用白毛巾擦乾。洗腳水的温度在40℃,就是用手摸上去不燙(有感覺障礙者可讓家人幫忙或用温度計測)。足部乾燥者塗抹護膚品,防止皮膚乾裂。及時修剪趾甲,胼胝不隨便剪。當發生胼胝時,首先注意不要自己修剪,因為極可能剪破。有條件的病人可以穿特製的治療鞋,鞋子用特殊的.彈性材料做鞋面,柔軟的厚底,配上特製的鞋墊,可以分散足底的壓力,減少胼胝的形成。鞋襪宜寬大一些,透氣性要好一些。避免燙傷及凍傷。
3、飲食護理
正確合理的飲食是控制血糖的基礎,在護理過程中,讓糖尿病足患者參與治療,使患者瞭解,控制飲食對糖尿病的重要性,補足蛋白質和各種維生素,禁吃含糖量高的糖類食品等高膽固醇的食物,控制總日量,合理控制飲食,使膳食即能提供患者維持健康的最低熱量,又要滿足患者對各種營養成份的需求。皮膚護理:保持皮膚清潔,勤擦洗,並注意擦乾皮膚。乾燥的時候可以適當的抹一點潤膚乳。
4、嚴禁吸煙
吸煙使小血管痙攣,加重下肢缺血、缺氧,加重糖尿病足症狀。
5、定期去醫院檢查
檢查下肢血管情況及周圍神經病變,並請醫生檢查足部皮膚。
糖尿病足的日常注意事項
1、在選擇鞋襪的時候,需要注意一定要選擇舒適的,穿鞋襪宜合適不宜過鬆過緊,因為重力,下肢靜脈迴流比軀幹上肢阻力,如果鞋子太鬆,可引起局部靜脈瓣膜負荷增加,靜脈迴流和速度;但鞋子太緊,血管受壓,導致血流阻力增加,動靜脈血流均為陰性,這是不利的血液供應是不利於代謝產物的排泄。
2、如果體重過重的話,應該儘量的減少體重,減少足部的壓力,足部負重宜輕不宜重,足負荷下不宜過大,如身體肥胖,過度勞動,行走和站立過久,會增加負荷,導致靜脈迴流,過多的酸性代謝物和累積損傷。
3、足部宜動不宜靜,移動血液供應增加,靜態血流緩慢。足部按摩或適當的活動,可以促進血液循環,改善神經功能。但沒有太多的活動,以免增加負荷。
4、足部宜暖不宜寒,入冬後,糖尿病足患者要注意保暖,可以使用各種適當的加熱方法,以改善局部血液循環,保持良好的血液和營養供應,促進酸性代謝產物的排泄。但在加熱時應防止燒傷。
由於糖尿病患者足部感覺遲鈍,足部損傷後常常不自覺,所以應該每天查看足部,確認有無裂傷或局部紅腫感染,如有要及時就醫。
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