糖尿病人日常護理方法
糖友想要控制好病情,除了堅持治療,做好平時的護理工作,也會起到事半功倍的作用。無論1型還是2型糖尿病患者,都應該保證完成基本的'護理工作。
1.堅持測血糖。尤其是糖化血紅蛋白測試,可以檢查你整體血糖的控制情況,並幫助醫生給你設定一個合理的血糖水平目標。
2.每年查次眼睛。眼科醫生可以用一種專用儀器,給雙眼各拍一張照片,然後尋找視網膜上是否有病變痕跡。
3.每年檢查腿腳的皮膚狀況、循環情況和神經狀況,以及時發現是否存在足部疾病,或者對疾病發展程度做到心中有數。
4.要特別注意加強運動,尤其是户外運動。最好每天保持半小時的中等運動量,比如快走、慢跑等。
5.一定要堅持服用一些控制糖尿病的藥物,像諾和龍、拜糖平、二甲霜瓜等,在控制血糖的同時不易產生低血糖。
6.因糖尿病患者抵抗力差,機體容易感染,公共場所少去,天氣變化時要注意防範,注意口腔衞生,按時清潔口腔。一旦發生發熱及上呼吸道感染,要及時治療,並向醫生説明自己有糖尿病病史。
7.按時服藥。藥物的副作用,如藥疹、胃腸道症狀,事先向患者交代清楚,使患者配合治療。
8.糖尿病患者容易生癤癰等軟組織感染,故保持皮膚清潔非常重要。勤洗頭、洗澡,勤換內衣,保持牀鋪清潔平展。一旦發生癤癰等。要及時處理。
9.有兩個腎臟檢查是每年必做的:查尿蛋白,因為這是很多腎臟疾病的徵兆,以及查血來衡量腎臟功能。
10.如果計劃懷孕,從備孕開始到分娩後,都需要專科醫生的指導,因為懷孕意味着你需要更加嚴格、頻繁地監控自己的各項身體指標。
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