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![卧筆隨談散文]( "卧筆隨談散文")
卧筆隨談散文
1.初見從夢中的雪景裏逃出來便是為了這清晨白茫茫的自然美。一寸厚的雪想是夜晚所有的積蓄，漫天飛舞的大雪肆無忌憚的樣子，頗有過年小孩放鞭炮的調皮。雪固然美麗，就是多了一懷寒風，我別無他意，雪也一樣，別無他意，任憑風吹到...
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![卧底經濟學隨身讀書筆記]( "卧底經濟學隨身讀書筆記")
卧底經濟學隨身讀書筆記
timharford寫的《卧底經濟學》肯定不是大經大典，當然，作者也沒把它當作大經大典來寫。有點二十年前高希均先生的目標大眾啟蒙著述的感覺，但是俏皮的成分更多了；也有點張五常不時見諸報端的那種小豆乾作品感覺，少了君王式傲...
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![仰卧飛鳥]( "仰卧飛鳥")
仰卧飛鳥
仰卧飛鳥(dumbbellfly)一般作為胸肌訓練的結束動作，中等重量，多次數。飛鳥是增加胸大肌的圍度的。既能發展胸部中溝的肌力，又能發展下胸部的肌力。也分平板、上斜、下斜三種情形，但採用平板和上斜仰卧飛鳥的'居多。主要...
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![俯卧挺身]( "俯卧挺身")
俯卧挺身
A.重點鍛鍊部位：主要健美骶棘肌等要部肌羣。B.開始位置：俯卧墊上或鞍馬上，上體前屈，兩足固定，兩手抱頭或肩負槓鈴。C.動作過程：吸氣，上體向前滿滿彎下，然後再以腰背肌肉的力量，挺身還原，還原後再自然呼吸。重複練習。D.訓練要點...
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![卧室裏的生日-隨筆散文]( "卧室裏的生日-隨筆散文")
卧室裏的生日-隨筆散文
熱！真熱！！屋裏的傢俱彷彿要燃燒，夜晚的空氣還讓人窒息。昨天是妻子踏進六十週歲第一天。早上六點，愛熱鬧的她給兒子打電話：‘不敢出門，退掉包間莫回來，我和你爸過二人世界’。晨練後，她將室內衞生打掃乾淨灑上水。大叫“死鬼起...
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![仰卧起坐技巧]( "仰卧起坐技巧")
仰卧起坐技巧
仰卧起坐是我們常見的鍛鍊方式，不過想要正確練好仰卧起坐就必須掌握正確的技巧。那麼，仰卧起坐技巧有哪些呢?如何正確做好?下面請隨小編一同來了解下吧。一、什麼時候做仰卧起坐好人體一晝夜間機體能力狀態是變化的。每...
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![俯卧撐簡介]( "俯卧撐簡介")
俯卧撐簡介
俯卧撐(push-up)是常見的健身運動，主要鍛鍊上肢、腰部及腹部的肌肉，尤其是胸肌。網絡用語的俯卧撐已經替代了前網絡用語打醬油，表達了對時事不關心、不評論，只做自己事的態度。俯卧撐是力量素質訓練的重要內容之一。這一...
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![仰卧起坐運動技巧-仰卧起坐誤區]( "仰卧起坐運動技巧-仰卧起坐誤區")
仰卧起坐運動技巧-仰卧起坐誤區
仰卧起坐，是常見的健身運動，主要鍛鍊腰部及腹部的肌肉。準備動作是躺在地板上，彎曲膝蓋以放鬆背肌和脊柱，兩腿併攏並伸直，然後身體抬起，但臀部不能離地，腳部也不能移動或者抬起，直到身體與底面成90°為止，然後重複。現在的...
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![雨夜卧談的散文隨筆]( "雨夜卧談的散文隨筆")
雨夜卧談的散文隨筆
正是下班高峯期，突然而至的瓢潑大雨把我堵在了單位，心想陽台肯定又漏水了，好不容易等到雨勢變小便心急火燎往家趕。一進家屬院，發現門口圍了不少人，一問才知道：大雨造成變壓器故障，整個家屬院停電！只能等到第二天維修！一進家，陽...
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![主卧方位風水及主卧擺設風水禁忌]( "主卧方位風水及主卧擺設風水禁忌")
主卧方位風水及主卧擺設風水禁忌
我們卧室的方位是怎麼選擇的你知道嗎?卧室方位選擇不好不單單是影響我們的運勢那麼簡單，更重要的是對我們的健康婚姻都會有影響，下面是本站小編為大家整理的關於主卧方位風水，希望大家喜歡!主卧方位風水1、西北方與西南...
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![《卧薪嚐膽》讀書筆記]( "《卧薪嚐膽》讀書筆記")
《卧薪嚐膽》讀書筆記
讀完一本名著以後，你有什麼領悟呢？不妨坐下來好好寫寫讀書筆記吧。是不是無從下筆、沒有頭緒？下面是小編為大家收集的《卧薪嚐膽》讀書筆記，歡迎大家分享。《卧薪嚐膽》讀書筆記1今天，我讀了《卧薪嚐膽》這一篇文章，並從中...
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![卧薪嚐膽的讀書筆記]( "卧薪嚐膽的讀書筆記")
卧薪嚐膽的讀書筆記
篇一我懷着敬佩的心情讀完了《卧薪嚐膽》這篇文章。文章的精彩內容讓我十分深有感觸。《卧薪嚐膽》説的是：春秋時期，吳國和越國發生了戰爭。越國被吳國打敗，越國勾踐被夫差俘虜。後來，吳王夫差釋放了勾踐，讓他回到了越國國...
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![卧薪嚐膽聽課隨筆]( "卧薪嚐膽聽課隨筆")
卧薪嚐膽聽課隨筆
卧薪嚐膽聽課隨筆1焦老師教學本課時，重點指導學生抓住關鍵詞語，反覆朗讀，適當補充相關的成語幫助學生理解課文內容，懂得只有艱苦奮鬥，發奮圖強，才能取得勝利的道理。下面我將以下三個方面來具體闡述：1、準確地把握教材，實現教...
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![卧室裝修技巧]( "卧室裝修技巧")
卧室裝修技巧
不論是什麼户型，在家居裝飾中一個舒適輕鬆的卧室都顯得尤為重要，因為卧室是一個放鬆休息，補充能量，温馨舒適的小場所。下面小編為大家帶來了卧室裝修技巧，希望對大家有用。卧室裝修技巧一、卧室格局有講究1.牀的擺設：牀是卧...
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![幸福生活女孩子的卧室散文隨筆]( "幸福生活女孩子的卧室散文隨筆")
幸福生活女孩子的卧室散文隨筆
每個女孩都有家，每個家都是個温馨的港灣，每個港灣都有別樣的風景！女孩子懂不懂生活，是否過得幸福，其實最能顯出這個女孩的涵養和品味！生活對每個人都是公平的，可是，卻使不同人有了不同的生活味道，也許你的幸福感滿滿的，也許你的...
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![立卧撐簡介]( "立卧撐簡介")
立卧撐簡介
基本內容立卧撐，簡單地講，就是先做一個俯卧撐，然後收腿、站起來。重複以上動作，趴下，俯卧撐一次，再站起來。別看就這麼一個小小的變化，比起單純的'俯卧撐，立卧撐練得地方多得多，也累得多。單純的俯卧撐，只能鍛鍊手臂、肩、背的...
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![卧蠶是什麼]( "卧蠶是什麼")
卧蠶是什麼
其實卧蠶是緊鄰睫毛下緣一條約四到七毫米帶狀隆起物，看來好像一條蠶寶寶橫卧在下睫毛的邊緣，笑起來才明顯，讓眼神變得可愛。眼袋雖然也是一團凸出物，但距離下睫毛較遠，是大量脂肪堆積在人的下眼瞼皮下組織中久而久之形成的...
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![我的小卧室]( "我的小卧室")
我的小卧室
我的小卧室1走進我的小房間後，你第一眼看到的肯定就是我的課桌了。它的顏色是淡綠淡綠的，上面有：橡皮、筆袋、書本、作業本……每當我坐在椅子上寫作業時，它就像一位家庭教師，不會的題，由它來為我引導思路，從困境中逃出，它還...
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![我的卧室]( "我的卧室")
我的卧室
我的卧室1我的卧室位於我家東北角，佔地約十平方米，坐南朝北，形狀是一個長方形。我的卧室的具體情況是這樣的：北邊窗台是實木的，窗簾上畫了愛心和印着各國語言的“我愛你”；底是白色的。在窗台的西面是一把椅子，上面放了我曾...
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![仰卧抬腿]( "仰卧抬腿")
仰卧抬腿
仰卧抬腿(LyingLegRaise)，對於上肢力量薄弱的人，抬腿動作放在平板上就比較容易控制。稍微增加難度可以躺在斜板上進行上斜仰卧抬腿，稱之為InclineLegRaise。目標鍛鍊肌肉：腹直肌下部(下腹)動作要領：1.平躺在墊上、或者長平...
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![酒薰醉卧小雨天的散文隨筆]( "酒薰醉卧小雨天的散文隨筆")
酒薰醉卧小雨天的散文隨筆
昨天的雨不停的下了一天，時小時大，總算濕透了地，我獨自在家享受着雨的清涼和閲讀的時光。早上起來，仍不見天晴，雲霧濛濛，雖然還沒有下雨。今天去單位一趟，處理一下公務，順便到明珠小區拜訪老朋友臣兄。今年六十五歲的他，自參加...
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![夜闌卧聽風吹雨,心潮寧靜何所以散文隨筆]( "夜闌卧聽風吹雨,心潮寧靜何所以散文隨筆")
夜闌卧聽風吹雨,心潮寧靜何所以散文隨筆
散文是一種抒發作者真情實感、寫作方式靈活的記敍類文學體裁。以下是小編精心整理的夜闌卧聽風吹雨,心潮寧靜何所以散文隨筆，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。人的心臟很神奇，有兩部分，於是我固執的認為，一半藏着...
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![由《卧薪嚐膽》想到的隨筆]( "由《卧薪嚐膽》想到的隨筆")
由《卧薪嚐膽》想到的隨筆
夫差錯了，錯在太過自負，錯在親佞遠賢，錯在沒有斬草除根。當勾踐忍辱負重，受盡百般折磨返回越國的時候，歷史從此改寫，一代梟雄就此落幕。公元前494年，夫差率兵攻越大勝。勾踐被包圍，無路可走。他只能帶着妻子舊人到吳國伺候吳...
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![冬,淺卧一瀾梅雪隨筆]( "冬,淺卧一瀾梅雪隨筆")
冬,淺卧一瀾梅雪隨筆
哨聲，已經把冬日喚入莊重的靜寧中，遠渡，閒適的光陰開始安詳的呼吸，那池水，淨澈了一湖漪蕩的漩渦，薄冰，清霜抹頰，不需要亮眸的姿色，那池心已盛滿幽謐的情懷。///枝頭，炫彩的陽光淡眉清掃，這個季節，從喧鬧的華宴歸卧，舞池，不需要濃粧...
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![青龍卧墨池隨筆]( "青龍卧墨池隨筆")
青龍卧墨池隨筆
無論是在學校還是在社會中，説到隨筆，相信大家肯定都不陌生，隨筆是過去社會較為流行的一種文體，語言靈動，婉而多諷。想要找更多優秀經典的隨筆嗎？以下是小編整理的青龍卧墨池隨筆，希望能夠幫助到大家。大千世界，黑色花奇少，究其...
