女生打籃球的好處有哪些

打籃球並不只是男生的愛好，不少女生也喜歡打籃球，下面小編為大家介紹關於女生打籃球的好處，歡迎大家閲讀!

　　女生打籃球的好處有哪些

1、生活更規律，因為早上要起來看球賽，所以比不看球的時候更少賴牀和晚睡了。

2、女生的氣質會變得更陽光，紮起馬尾去運動總比天天蓬頭垢面看動漫好。

3、有助於交到很多男性朋友(不是男朋友)，跟男生更多話題講。

4、交到好多球友。有清華技術宅，有數學建模帝，有文藝攝影控，有建築設計師，有西藏揹包客……是很純粹的以愛好投緣的朋友，且打球交到的朋友一般性格爽朗不裝逼不計較讓人舒服。

5、如果真的有了男朋友，會比普通情侶幸福而且穩定，比如今年情人節，你不比糾結到底是去陪女朋友還是在家看全明星。互送球衣互黑球技，一起看球一起嗨。

6、身體素質大大提高一個等級，尤其是如果你接觸競技籃球，跑全場高強度的對抗絕對讓你耐力，力量提高很多。

7、感受運動的`純粹快樂。打籃球的時候，如果你足夠認真，也有一羣認真打球的球友，那麼上了場你會全身心的投入進去舒展你的身體動用你的腦子，把其他所有事情都暫時拋開。

8、讓你學會團隊協作，因為籃球始終是多人運動，首先大家各司其職，其次打的好必須要有默契配合與良好溝通。團隊鍛鍊你的責任心和溝通協作能力，提高你的集體榮譽感，輸了一起抗贏了一起狂這也是一般女生沒有的體驗吧。