學舞蹈的你應該知道的9個專業名詞
基訓/基礎訓練/基本功
是指對舞蹈演員或學員基本能力的訓練。如發展身體各部分肌肉的能力,訓練關節的柔軟性,控制身體活動的能力,靈活性和穩定性以及跳、轉、翻等各種技巧。使學員身體運動更符合舞蹈規律的要求,以適應各種類型動作和高難技巧的需要;同時,為隨時扮演各種舞蹈人物形象做好準備,基本訓練,對演員,學員體力的保持也有益處。
主力腿
是指動作過程中,或者形成姿態時,支撐身體重心的一條腿,稱主力腿。它與動力腿配合,對身體平衡以及動作,姿態的優美有着重要作用。
動力腿
是指與主力腿相對而言,非重心支撐的一腿為動力腿,可做各種屈伸,擺動等動作。
起泛兒
是舞蹈俗語,指動作前的準備姿勢。技巧前的準備動作,都稱作“起泛兒”也叫“起”。
法兒
指舞蹈時是否得法,即動作是否符合規律,是否有韻味。在品評舞蹈者的.動作是否得法時,常用有“法兒”沒“法兒”來加以褒貶。
節奏
是指音響活動的輕重緩急形成節奏,其中節拍的強弱和長短交替出現而合乎一定的規律。節奏為音樂旋律的骨幹,樂曲結構的基本因素。節奏也是舞蹈動作的基本要素之一,一切舞蹈動作均在一定的節奏下進行。
韻律
是指在舞蹈動作中,人體運動的自然規律造成欲左先右,欲縱先收,以及動與靜,上與下,高與低,長與短等辨證的規律,形成了舞蹈動作的韻律。韻律在舞蹈中享有重要地位,是較難掌握的一種動作因素。
身段
指演員在舞台表演或訓練中,各種舞蹈的形體動作的統稱。從最簡單的比擬手勢到複雜的武打技巧,如:坐、卧、行、走、甩袖、亮相等都稱為身段。
形體
指演員的身體形態。通用在戲劇中,尤為話劇和電影所常用。話劇和電影演員的身體訓練和舞蹈訓練稱為“形體訓練”這種課程稱為“形體課”。
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