學習街舞的竅門
學習街舞一些小竅門,讓我們在日常學習街舞舞蹈的時候,事半功倍,答案當然是肯定的。下面是小編為大家整理學習街舞的竅門的相關資料,供大家參考!
學習街舞的竅門
舞感和基礎
舞感可以説是跳舞中最難,意思也是最含糊的,其實舞感就是你跳舞的動作合着音樂, 動作飄逸 、流暢 、沒有一點點的生疏感 和侷限感,讓人家一看你的動作和舞步就像是在跳舞,而不是在練武術或是雜技 ,還要多練一點舞步 ,然後找點比較有感覺的音樂, 跟着拍子卡,這樣跳的時間長了 ,自然也就有舞感了。
力量
一般技巧都是三分力量 ,七分技巧 ,只要技巧掌握的好,力量但不是需要很大。所以大家平時只要做做倒立俯卧撐的, 力量就應該夠,我們要做的是技巧型舞者, 不是力量型舞者。
控制力
做托馬斯的時候 ,做三圈在空中定做 ,在反着轉三圈 ,在空中定住的那個動作 ,或者説一個瞬間就是控力 。
協調
一般來説就是整體的動作、 穩定和熟練度來決定的 。也就是説你做動作的時候 ,上身和下身的配合度, 練習一般都是以控力來練習 ,這樣速度比較快 。
平衡
就是倒立, 還有單手撐。初學者練習時最好不要靠牆,那樣有依賴性,最好找個人幫你扶一下 ,雙手指分開 ,指尖向前,最好是有抓地的感覺 ,雙手之間的距離一定要比肩寬半掌。需要練到定多久合適呢? 這是是因人而已的,一般可以定 30秒就夠。
柔韌性
一般以三個方面為主:開肩、 下腰 、開腿。
開肩很多動作都需要練習方法, 你把手放在身後 ;放在牀上; 或者窗户上, 之後往下蹲,過程比較痛苦 ,但有效 。還有一種就是找一個人替你背 ,方法 :就是你兩隻手和在一起 ,一個人抓住你的肘, 用他的腰幫你抵住兩個肩之間的部位, 這樣也可以開 ,效果比較慢 。記得開肩的時候一定不能彎 ,而且一定要抓住你的肘才可以下腰 ,你可以一個人靠牆這樣慢慢下 ,也可以找個人幫你扶着腰。
最有效果的方法就是:找兩個板凳, 放的開一點 ,之後你雙腳放在一個板凳上, 雙手抓住一個板凳 ,這樣就把你的腰架空了,這樣比較快。 一般人都堅持不了10秒, 信任估計也就三秒之間 ,可以使用 1--1 這樣的形狀 ,兩個1就是板凳 ,中間是你的腰 ,你的手和腳是放在板凳上的 。開腿一般比較簡單的就是一字馬, 就是把一隻腳放在比較高的位置這樣壓, 也可以像作禪那樣 ,找一個人幫你往下按 。
步驟:首先,兩隻手張開,要比肩寬點,然後一前一後定住,後面那隻手的肘部頂住身體的大概腰的位置。然後就立起來,頭頂在地上,脖子要用力。頭,手成三點定住身體,然後擺個漂亮的POSE就OK了。 之後就是展耐克 , 練習方法 :在倒立之後快要起勢的時候就要鬆手,做這個動作千萬不要等倒立好了之後在做,因為那樣你定的時間就不長 ,而且平衡也不容易掌握 。
學習街舞的技巧
興趣
興趣是好的老師。要真正的`學好街舞,就必須真正的喜愛街舞,這樣才能夠持之以恆,長久的堅持練下去。
領悟
領悟,也是常説的多看,多聽,看別人怎麼練,然後學習和模擬別人的練習技巧,然後變成自己的。
持之以恆的練
冰凍三尺非一日之寒,想學好街舞,還需要持之以恆的練,如果不能堅持,最終只能似懂非懂,什麼都不會,沒有人能夠隨隨便便成功。
專業的導師指導
專業的街舞導師,能夠系統的教導你如何真正的學好街舞,在團隊的影響下,絕對比自己孤軍奮戰的成效快得多。
-
街舞與現代舞的差異
最近幾年,無論是舞台演出,還是廣場晚會,還是大街小巷,都流行一種舞蹈――街舞。尤其是在歌伴舞時,街舞更是大行其道。街舞的編排相對自由,而且對錶演人員的要求相對較低,因此,很多人開始熱習街舞。儘管街舞可能就在身邊,但什麼是街舞?恐怕沒有多少人能夠準確説出。它是...
-
練習街舞的基本熱身
街舞前基本熱身練習是很有必要的,因為伸展身體部位,可有效防止身體因街舞練習某個高難度動作而拉傷,喜歡街舞的各位少年們快來試試吧。街舞前基本熱身練習:俯卧撐街舞前基本熱身練習俯卧撐的好處和仰卧起坐相處無幾,都是為了伸張身體的各個部位,如果存在差異可能是仰...
-
學好街舞需要掌握哪些技巧
街舞是一項需要很多體力的運動,如果沒有良好的身體素質根本談不上怎樣快速的練好街舞。那麼大家知道學好街舞需要掌握哪些技巧呢?下面一起來看看!學好街舞需要掌握的技巧【尋找跳街舞的感覺】通常我們在跳HIP-HOP時最難的就是感覺。那麼我們怎麼才可以練這種感覺...
-
十大必看經典街舞電影
當街舞的影響力滲透至我們生活的方方面面,我們終於可以從熒幕上欣賞舞蹈,或許劇情俗套,或許演技生硬,但只要熟悉的音樂響起,我們就能通過屏幕和劇中的世界合二為一,這是電影的魅力,也是街舞的美妙。小編為大家梳理了自1983年第一部街舞電影上映到今天值得一看的電影,讓...