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如何教小孩跳踢踏舞

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如何教小孩跳踢踏舞

踢踏舞是一項適合所有年齡段的人跳的舞蹈,從幾歲的孩子到六七十歲的老人,穿上一雙舞鞋,就可以踢出激情、動感和快樂。這就是踢踏舞迅速流行的原因。

踢踏舞可以健腦、健心、健身、健美。健腦,就是説人們在跳踢踏舞的時候要用大小腦來支配自己的四肢,特別是腳的各個部位要講節奏,可以鍛鍊人的思維和協調能力,增強記憶力。健心,踢踏舞不僅要看,還要聽,所以既能夠促進全身血液循環,還能讓人的心情愉悦。第三健身,跳踢踏,從腳趾到膝關節都能活動到,對關節靈活性的鍛鍊相當有好處。第四健美,踢踏舞可以達到減肥瘦身的目的。

俗話説,人老腿先老,關節更是首當其衝。而踢踏舞鍛鍊的就是人的關節位置:膝關節、踝關節。踢踏舞對中老年人來説是一項非常好的健身娛樂形式,不僅活躍關節,還可以防止肌肉的過快鬆弛。

跳踢踏舞不但好處多,而且好學,只要你想跳,你就可以跳起來。

會走路就會跳踢踏舞。踢踏舞並不神祕,它不受年齡、場地、舞伴、業餘和專業的限制,也不需要舞蹈基礎,只要你有熱愛生活的真心,踢踏舞就能讓你從最簡單的左右腳跺步中,跺出優美的.節奏來,帶給你真實的快樂。北京某家電視台曾經現場錄製過一個小女孩學習踢踏舞的過程,她從沒見過踢踏舞,但是那個小女孩只用了一個小時就掌握了踢踏舞的基本步法。

踢踏舞對於小孩來説,也是一項極好的運動,它可以幫助兒童保持健康和苗條,同時可以培養他們的自信。對於一些愛動的孩子來説,踢踏舞可以讓他們保持耐力和提高反應力。

  如何教小孩跳踢踏舞,接下來給您一些建議:

1、不同的孩子成熟的年齡不同,所以一些孩子在開始踢踏舞學習時可能會有些困難。某些較早熟的孩子可以在3歲時開始學習,在初學階段,對於這些孩子進行評價,並根據不同程度因材施教。

2、在開始你的課程前讓每個學生買好踢踏舞鞋。教他們簡單易學的動作。做這些動作時候要很慢,增加些趣味性可以讓他們集中注意力。

3、叫孩子們伸出腳跟,再收回腳放到另一隻腳的後面。讓他們重複幾次直到可以輕鬆自如做這些動作。

4、讓孩子們嘗試一會兒用左腳腳跟一會兒用右腳腳跟。讓他們重複這樣的步伐,嘗試加快節奏。

5、讓孩子嘗試足尖落地,然後落腳的時候用腳跟儘可能發出聲響。

以上就是對如何教小孩跳踢踏舞的介紹,由於踢踏舞沒有很多的形式化限制。舞者不注重身體的舞姿,而是着重趾尖與腳跟的打擊節奏的複雜技巧。很受歡迎,如果想學簡單舞蹈的人可以去學踢踏舞。

標籤:踢踏舞 小孩