幼兒舞蹈基本舞姿訓練知識

幼兒基本舞姿與舞步是目前我國幼兒園舞蹈教學中普遍運用的舞姿與舞步。它比較符合幼兒的生理與心理特點，它通過不同的基本舞姿與基本舞步的訓練，使幼兒對舞姿、舞步的`動作規則以及速度、重心、節奏有了更進一步的掌握。舞姿與舞步的訓練應在幼兒形體基本訓練的基礎之上來進行。

　　基本舞姿：

根據懂立音、劉振遠主編的由高等教育出版社出版的《舞蹈》教材，幼兒的基本舞姿有：

1、叉腰式：男孩子與女孩子不同，男孩子雙手叉在腰兩側，大拇指在後;女孩子雙手在腰兩側脆腕。

2、雙展翅：雙手臂在身體兩旁45度伸直，掌心向下，或兩臂向兩側乎伸，做上下拍翅膀動作。

3、睡覺式：雙手在左肩或右肩處合掌，頭向左或右倒，做睡覺狀。

4、交叉式：雙臂屈肘交叉、手搭兩肩，或雙臂屈肘胸前，手腕立掌交叉。

5、託帽式：一手向斜前方伸出，掌心向上，另一手屈肘於耳旁，做託帽狀。

6、雙手上下壓腕：雙手臂在體側，一手從頭頂往下壓腕，另一手從體側下方朝上提腕，雙手臂做上下壓腕，交替進行。

7、前進式：兩臂伸直，一手在頭前上斜方，一手在身後斜下方。

幼兒的基本舞姿大都來自對生活動作的模仿，如飛機式、騎馬式、開車式，等等。教師在進行基本舞姿訓練時，根據樂曲及舞蹈表現的內容，可將一些生活中的動作進行藝術性的改造，創編幼兒舞蹈教學的各種姿態。