桑椹子的功效與作用-桑椹的營養價值
桑椹又叫桑果,在兩千多年以前,桑椹就是中國皇帝御用的補品了。因為桑桑果具有天然生長,無任何污染的特點,所以桑椹又被稱為“民間聖果”。下面是yjbys小編為大家帶來的桑椹子的功效與作用及桑椹的營養價值的知識,歡迎閲讀。
桑椹子的功效與作用
桑椹又叫桑果,在兩千多年以前,桑椹就是中國皇帝御用的補品了
它含有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸、胡蘿蔔素、礦物質等成分,營養是蘋果的'5-6倍,是葡萄的4倍,具有多種功效,被醫學界譽為“二十一世紀的最佳保健果品”。常吃桑椹能顯著提高人體免疫力,具有延緩衰老,美容養顏的功效。
1.可增強免疫器官的重量
2.能增強非特異免疫功能
3.對體液免疫有增加作用
4.對T細胞介導的免疫功能有顯著的促進作用
5.對細胞突變具有預防作用
6.具有抗乙型肝炎病毒的作用和抗AIDS的作用。
桑椹的營養價值
桑椹具有免疫促進作用。桑椹對脾臟有增重作用,對溶血性反應有增強作用,可防止人體動脈硬化、骨骼關節硬化,促進新陳代謝。
桑椹具有免疫促進作用。桑椹對脾臟有增重作用
它可以促進血紅細胞的生長,防止白細胞減少,並對治療糖尿病、貧血、高血壓、高血脂、冠心病、神經衰弱等病症具有輔助功效。
桑椹具有生津止渴、促進消化、幫助排便等作用,適量食用能促進胃液分泌,刺激腸蠕動及解除燥熱。
祖國醫學認為,桑椹性味甘寒,具有補肝益腎、生津潤腸、烏髮明目等功效。
吃桑椹能降低血脂
桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂,防止血管硬化等作用。
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