夏季中暑怎麼如何急救
夏日裏,烈日炎炎,如果長時間在太陽下暴曬,或者長時間在沒有防暑降温措施的高温的環境裏工作,或者室內空氣不流通,過於悶熱,體內的熱量又不能向外散發,都有可能會引起中暑。特別是老年人、孕產婦、孩子或者患有慢性疾病,身體過分疲勞的人,更容易發生中暑的現象。下面是yjbys小編為大家帶來的夏季中暑怎麼如何急救的知識,歡迎閲讀。
中暑的分類1. 先兆中暑。
這一時期不僅感到驚慌,具體表現為渾身大量出汗、感到特別口渴、覺得頭暈、耳鳴、胸悶喘不過氣來、有噁心的感覺、四肢無力、渾身癱軟等症狀。體温方面沒有明顯變化或略有升高,如果能馬上離開高熱、煩悶的'環境,經過一段時間休息後這些症狀就會立即消失的。
2.輕度中暑。
這一時期,會在先兆中暑那些症狀的同時,又表現為臉色發紅、胸悶心慌、身體表麪皮膚灼熱等現象,還會伴有噁心、想吐、身體大量出汗、皮膚因大量出汗生而覺得濕冷、血壓驟降等症狀。輕度中暑的人,經過就醫治療後,一般5個小時左右就可以恢復正常。
3.重度中暑。
大多數管重度中暑患者都是在高温環境中突然昏迷的。發病前也會經常有頭痛發熱、身體感覺麻木與刺痛、時常感到眩暈、不安或精神錯亂等,皮膚表面覺得灼熱而緋紅,體温升高,會達到40℃以上。
中暑了應該怎麼辦發現自己或者身邊的人有先兆中暑和輕度中暑的症狀時:
1、馬上離開引起中暑的高温環境,找一個陰涼通風的地方休息一下;
2、馬上飲用一些含鹽分的清涼飲料 或者淡鹽水;
3、在額頭、太陽穴上塗抹一些清涼油、風油精等;.
4、如果隨身帶的有藿香正氣水等中藥的,馬上服用;
5、如果是中暑的重症病人,應該迅速將他 送到附近的醫院進行治療。
怎樣防止中暑1.做好防曬的準備工作。夏天儘量不要在中午陽光最強烈的時候進行户外活動。如果一定要出門,記得要準備好太陽傘、太陽帽、太陽鏡等防曬用具,最好還要塗抹PH值較高的防曬霜,還要帶上充足的水。家裏或者手提包裏一定要準備一些防中暑藥品,如藿香正氣水、仁丹、風油精等。
2.體弱者儘量減少外出。老年人、孕產婦、兒童和嬰幼兒體質虛弱,是中暑的高發人羣。所以這些人應儘量減少室外活動,更不能長時間在高温的環境或者烈日下活動 和行走,當感到熱時不要依靠冷飲來降温,而要藉助自然風或電風扇、空調來降温。多吃清淡、易於消化的食物,多吃新鮮蔬菜和水果。
3.堅持做耐熱鍛鍊。長期在辦公室工作的上班一族感到熱時,就可以享受到空調帶來的涼爽,其實這類人羣存在着很大的中暑隱患,如果離開空調房間,在室外呆的時 間過長或者出現停電時,就極有可能出現中暑。堅持做耐熱鍛鍊很有必要,每天擠出一點兒時間到室外活動,主動去適應自然氣温的變化;在辦公室裏工作時要多喝 水,補充體內流失的水分。
4.經常喝水。我們不要等口渴了才想起喝水,每天要喝2升左右的水。當我們出汗較多時可以適當飲用一些淡鹽水,補充人體失去的鹽分。少喝冰凍飲料。
5.多吃水果和蔬菜。夏天的時令蔬菜、水果非常多,都可以用來解渴和補充水分,多吃一些,還可以滿足身體的營養需要。
-
禽流感防治知識2017-如何預防禽流感
禽流感主要是指禽類動物中流行的由流感病毒引起的感染性疾病。按病原體類型的不同,禽流感可分為高致病性、低致病性和非致病性禽流感。高致病性禽流感發病率和死亡率均高,被世界動物衞生組織列為A類動物疾病,我國將其列為一類動物疾病。下面是yjbys小編為大家帶來...
-
2017年公衞助理醫師考試《社會醫學》備考題(附答案)
2017年公衞執業助理醫師考試報名時間還沒有公佈。但是為了方便考生更好的備考社會醫學的知識。下面是yjbys小編為大家帶來的關於社會醫學的備考題,歡迎閲讀。1.社會醫學是研究(B)與健康及疾病之間相互關係及其規律的科學A.遺傳因素B.社會因素C.環境因素D.生物因...
-
春夏季幼兒常見疾病及預防措施
春夏季是各種疾病的多發季節,細菌、病毒也隨之活躍起來。而寶寶的抵抗力相對較弱,所以一些疾病便容易在這些時節來襲和肆虐。那麼,寶寶最容易遭遇哪些疾病?寶媽們又該如何預防和應對?下面是yjbys小編為大家帶來的春夏季幼兒常見疾病及預防措施的知識,歡迎閲讀。寶...
-
登革熱症狀有哪些-如何預防登革熱2017
登革熱(denguefever)是登革熱病毒引起、伊蚊傳播的一種急性傳染病。臨牀特徵為起病急驟,高熱,全身肌肉、骨髓及關節痛,極度疲乏,部分患可有皮疹、出血傾向和淋巴結腫大。下面是yjbys小編為大家帶來的如何預防登革熱的知識,歡迎閲讀。一、典型登革熱(一)典型登革熱1....