嬰兒便祕吃什麼輔食
寶寶便祕吃什麼,媽媽要根據寶寶的便祕原因不同來選擇合適的食物。一般情況下,寶寶便祕類型有積熱便祕和虛證便祕,故針對寶寶便祕不同類型,選擇的食物也有不同,媽媽是否知道寶寶便祕吃什麼好?
嬰兒便祕吃什麼輔食1、寶寶積熱便祕:特點是大便乾燥,堅硬如羊糞,排便困難,可伴有腹脹痛、口臭、手足心熱等症。治宜清熱潤腸。
(1)菜汁湯:鮮菠菜或白菜適量,煮湯飲用。
(2)蘿蔔汁:紅心蘿蔔搗成泥狀取汁(或榨汁機取汁),白糖適量,共煮2-3分鐘,温服。
(3)番瀉蛋黃湯:番瀉葉5-10克,蛋黃1個,菠菜少許。將蛋黃磕入碗攪散備用。番瀉葉水煎,去渣取汁,加入雞蛋、菠菜,煮沸即成。
(4)黃豆皮100克,水煎服,每日3次。
2、寶寶虛證便祕:特點是大便時祕,排便困難,或大便先幹後稀,並伴有形體消瘦、倦怠乏力、 食慾不振等症。
(1)韭菜汁:韭菜葉搗爛取汁1小杯,温開水送服,早晚各1次。
(2)新鮮土豆去皮切碎,加開水搗爛,用紗布包,絞汁,每日晨起空腹服1-2匙,連用半月左右。
(3)蘿蔔籽10-20克,炒黃研細粉,加糖,開水沖服,每日分1-2次服。
(4)黑芝麻15克,搗碎,水煎,空腹食。或黑芝麻10-20克,炒香,打碎,夾入饅頭、麪包內,每日1-2次。
(5)地瓜煮食。
(6)杏仁羹:杏仁10-20克,山藥50克,胡桃肉20克。將前三味洗淨去皮打碎和勻,加水適量煮沸,頻服。
嬰兒不大便怎麼辦1、飲食:增加食物中纖維素,如蔬菜、水果、穀類食物。纖維素攝入量為:年齡+5—10克/天(2歲以上)。可吃麥糠餅,增加纖維素。不宜過多食用容易引起便祕的食物,如牛奶、香蕉、去皮的蘋果等。多吃一些不致引起便祕的食物,如肉類、蛋等。
2、多飲水:可以促進寶寶腸胃蠕動,儘快排便。
3、減少心裏壓力:當寶寶排不出大便時,不要責備孩子。同時要創造一種良好的家庭氣氛,讓寶寶處於平和狀態。
4、訓練大便:每天主食後讓孩子坐盆(位置要舒服)至少10分鐘(因為進食後引起的反射性腸蠕動增加)並告訴孩子,並不一定要求排大便,如果想排大便也可以。
嬰兒不大便的原因1、飲食不足:進食太少,大便隨之減少,長期飲食不足,可致營養不良,腹肌和腸肌瘦弱,蠕動無力,引起頑固便祕。
2、食物成分結構不良:這與大便的性質密切相關,如果食物中蛋白質含量過高、食物中缺乏渣滓、食物中含大量鈣化酪蛋白,均可引起便祕,如牛奶中含鈣較人奶多,因此以牛奶餵養的小兒較母乳餵養的小兒發生便祕的機會多,這也是人們認為餵食奶粉易上火”的.原因。
3、腸功能失常:生活無規律和缺乏按時大便的習慣,未形成排便的條件反射,最終導致腸肌鬆弛而便祕。各種慢性病使腸壁肌肉乏力,功能失常,也可出現便祕。
4、疾病因素:如肛裂、肛門狹窄、先天性巨結腸等也可引起便祕,此外,便祕還與遺傳和體質因素有關。
5、精神因素:生活環境、生活習慣的改變及突然受精神刺激等因素,也可導致便祕的出現
治療嬰兒不大便偏方
寶寶出現排便困難時,可在手指上塗些植物油,在寶寶肛門周圍輕輕按摩一會兒或用棉棒浸油脂插入肛門, 保持2—3分鐘,即可幫助排便。這些措施不要經常使用,防止抑制寶寶的排便反射而形成依賴。
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