十種胎教的方法讓寶寶更健康聰明

家長越來越注重胎教，現在的寶寶在沒出生前就已經開始接受各種各樣的胎教，但是胎教的方法那麼多，怎麼能選擇最好的胎教方法呢？下面的十條可以幫你做好胎教工作哦！

良好的胎教需要做到以下十條：

1、男、女雙方在不同的家庭環境和背景下長大，但是兩人一定要對未來寶寶的來臨有共識，以及非常周全的準備。

2、一定要搞清楚雙方家庭中每一分子的心情；這主要是因為婚姻不是個人的事，更何況這是在孕育下一代呢。

3、孕婦要進行均衡營養的飲食。

4、最好是可以在安靜、舒適的環境中進行受孕；儘可能的放鬆自己、燈光也要儘量的柔和，這樣可以製造出幸福的氣氛。

5、孕婦要保持愉快、平穩的情緒，在家人的祝福和關懷中體會即將成為媽媽的幸福。

6、保持規律的生活，以免出現感冒症狀。

7、聽音樂：胎兒在五到七個月的'時候聽覺和發育都在成長中，音樂對胎兒的心智發展有很大的幫助哦。

8、胎談：用愛來關心胎兒，要記得和胎兒談話、打招呼、看樹、看花等，並且還要記得告訴胎兒今天是幾月幾日等等，這樣可以讓胎兒感受到你對他的關心。

9、孕婦也要進行適度的運動，這樣可以促進血液循環，給胎兒提供適當的營養，同時還要為胎兒營造出健康成長的氣氛，這樣對胎兒腦部的發育成長效果很好的哦。

10、要注意給胎兒建立一個屬於母體與胎兒的母子理想國，學習一下庭園盆景，或者是學習黏土的製作，認真的捏塑一個想像中的孩子的臉龐，或者是帶着胎兒一同去欣賞美的事物等。

上面的十種胎教的方法可以為胎兒提供更好的生長的空間，讓胎兒更加健康聰慧哦。