夏日喝什麼茶比較好

炎炎夏日喝什麼茶呢?想不想來一杯就非常解渴呢?下面小編為大家介紹夏日喝什麼茶，感興趣的朋友們一起來看看吧!

　　夏日喝什麼茶

1、金銀花茶

大家在夏季有沒有覺得非常容易上火非常容易喉嚨痛呢，這時候就可以喝點金銀花茶解暑，因為金銀花是性寒，可以有清熱解毒的作用。它還可以去痘痘喔。

2、菊花茶

上班一族整天坐在電腦前吸收電子輻射，久而久之身體內的雜質增多，而菊花茶不僅能去除因炎熱的天氣而容易積聚體內的火氣，而且也可以去除體內的有害物質。

3、普洱茶

如果有想利用夏天減肥的朋友，那就更加不能錯過普洱茶了，它非常具備消除多餘脂肪的功效，是不錯的選擇呢。

4、蘆薈茶

這款是非常適合戒煙朋友的茶，因為其味道與香煙非常的相似，有着差不多的苦味。是各位戒煙時嘴饞了的替代品。

5、枸杞茶

多喝枸杞茶，清肝又明目。夏天上火容易便祕，來一杯枸杞茶，可以幫助腸胃蠕動。

6、荷葉茶

這是古代一個重要的減肥用茶，它不僅能改善人的臉色，更起到減肥減脂的作用。

　　初秋喝什麼茶

紅茶

進入初秋，季節變化温差開始變大，有些朋友腸胃如果跟不上變化，那麼很可能會出現胃寒脾虛等問題，不妨可以適當飲用一些紅茶，紅茶温和滋補是可以調節腸胃的，不過不要放涼喝，要趁熱才保證它的功效等以完全發揮。

烏龍茶

天氣的變化很多朋友會出現秋燥現象，就是説咳嗽、喉嚨癢等等現象，喝了水也不管用，那麼這時候就可以試一下烏龍茶，烏龍茶還可以解決注意力不集中的情況。

菊花茶

很多專家都會推薦初秋喝上一點菊花茶，這樣可以起到清肺去火的作用，天氣慢慢開始乾燥，如果是長時間對着電腦的朋友很可能會出現眼睛幹或者是頭暈眼花的現象，經常喝菊花茶便可能很好地緩解這種情況。

薑茶

夏末秋初温差較大，感冒的人會增加，但是這個時候可以喝薑茶薑茶去寒暖身效果非常好，不過需要注意的是，薑茶對於風寒是有作用的，但是對於風熱感冒的話就不要喝了，不能緩解症狀反而很可能會有反作用。

　　喝茶的好處

預防輻射

現在我們的生活環境都一直需要面對輻射的危害，而如果你是一個喜歡喝茶的話，就可以通過喝茶來預防輻射了。因為茶裏面所含有的茶多酚是可以吸收因為輻射所帶來的放射性物質，能夠幫助我們的細胞不受到傷害。並且還可以幫助我們修復已經受損的細胞。

改善記憶力

我們剛才上面説説到的茶多酚不僅具有預防輻射的功效，它也是可以幫助大腦進行一定的調節，改善我們的記憶力的.。國外有研究就證明了，精彩喝茶的話可以幫助我們治療精神類型的問題。

保持完美的身體

根據古書“本草綱目”所記載的“久食令人瘦”也是説明了喝茶的話可以幫助我們保持完美的身體。而不僅僅是古代的記載有表明，現代有科學研究證明了這一點。因為茶葉裏面所含有的咖啡鹼具有幫助我們胃部促進消化的功能，並且可以擁有加速對脂肪的分解功效。