正骨後注意事項
導語:正確的站立姿勢,平時工作生活中要勞逸結合,注意姿勢的正確,避免抬重物。下面是小編整理的範文,歡迎查閲。
正骨復位後腰椎間盤突出注意事項:
1、急性期應注意休息,儘量減少運動。
2、症狀明顯好轉後,可逐步進行背肌鍛鍊,深蹲的鍛鍊。
3、做好腰部保暖,不要睡地板及竹蓆。
4、正確的站立姿勢,平時工作生活中要勞逸結合,注意姿勢的正確,避免抬重物。
5、避免劇烈運動如籃球,足球,網球及高爾夫球,瑜伽,跳舞等扭轉的運動。
中醫整脊正骨療法應用的.注意事項:
1、不要在飽食之後,或者在飢餓時進行按整脊正骨,一般應在飯後二小時左右為宜。
2、注意情緒,在大恐、大怒、大喜大悲等情緒激動的情況下,絕對不適合立即進行中醫整脊正骨治療。
3、中醫整脊正骨手法治療要輕重合適,並隨時觀察患者表情,使其有舒服感。
4、中醫整脊正骨治療時,雙方位置要安排合適;特別是患者坐卧等姿勢,舒適便於操作。
5、中醫整脊正骨療法治療時間,每次以十分鐘至半小時左右為宜,治療次數以十二次為一療程;患者在治療前要修整指甲、熱水洗手,同時,將指環等有礙操作的物品,預先摘掉。
6、治療時,有些患者容易入睡,應取毛巾蓋好,以防着涼,注意室温。
7、當風之處,不要整脊正骨;有外表皮膚破損處,也要謹慎治療。
8、齒狀突缺如、齒狀突不連、齒狀突骨折,禁止寰樞椎整復。
9、骨結核、骨腫瘤、整復區骨折、嚴重的骨質疏鬆、孕婦禁做整脊正骨治療。
-
分數的意義教案範文7篇
作為一位傑出的老師,就難以避免地要準備教案,編寫教案有利於我們科學、合理地支配課堂時間。快來參考教案是怎麼寫的吧!以下是小編幫大家整理的分數的意義教案7篇,供大家參考借鑑,希望可以幫助到有需要的朋友。分數的意義教案篇1一、説教材《百分數的意義和寫法》是...
-
旅行的意義演講稿合集6篇
使用正確的寫作思路書寫演講稿會更加事半功倍。在社會一步步向前發展的今天,需要使用演講稿的事情愈發增多,還是對演講稿一籌莫展嗎?以下是小編整理的旅行的意義演講稿,僅供參考,大家一起來看看吧。旅行的意義演講稿1尊敬的:世界永久的不變就是不停的改變,時間將一些...
-
語文知識競賽作文(精選23篇)
在平日的學習、工作和生活裏,大家都經常看到作文的身影吧,作文是通過文字來表達一個主題意義的記敍方法。怎麼寫作文才能避免踩雷呢?下面是小編為大家整理的語文知識競賽作文,歡迎閲讀與收藏。語文知識競賽作文篇1今天下午,我們先從宿舍到教室,來到教室第一件事就是,...
-
【精品】春節意義的作文(精選36篇)
在平日的學習、工作和生活裏,大家最不陌生的就是作文了吧,作文是由文字組成,經過人的思想考慮,通過語言組織來表達一個主題意義的文體。怎麼寫作文才能避免踩雷呢?以下是小編整理的春節意義的作文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。春節意義的作文篇1每年的農曆正月七年級,...