精選健康成長作文8篇

在日常學習、工作或生活中，大家都經常接觸到作文吧，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規範語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。那要怎麼寫好作文呢？以下是小編收集整理的健康成長作文10篇，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

健康成長作文 篇1

上個禮拜天，我們林南國小舉辦的“陽光遠足”活動開始了，經過一個月的準備，大家個個信心滿滿。

終於上路了，一路上，大家説説笑笑，走到哪兒，那裏的人都盯着我們看，他們有的説：“他們是哪個學校的？”有的説：“他們這是幹什麼去？”每聽到這個，我都想驕傲告訴他們：我們是林南國小的學生，我們去登山，可以説是去鍛鍊。一路上，大家有的在觀看迷人的景色，有的在交談爬怎麼樣的'山。 終於在幾個小時的路程後，我們看到了那座山，“路好難走啊！”“我有恐高症啊！”，同學們開始打退堂鼓了，但是在老師的鼓勵下，大家克服了重重困難，最終爬上了山頂，“我們勝利了！”同學們吹着迎面而來的風，張開雙臂，做出很享受的樣子。在下山途中，老師的一句“我們還要去國防基地”，把我們的目光吸引了。“注意腳下”老師不忘提醒我們説。我們很快下了山，便直奔目標。“哇，好壯觀呀！”只見“國防基地”就在山後面。不知道是誰説了一句“有子彈找”，“我的親孃啊！”大家像瘋了一樣，遍地找子彈，我隨意走走就找到好多。快要回家了，大家還在互相交談着，“你看我的，不僅沒生鏽，而且還沒擊發過。”比誰找到得多，誰的大。

回來的路上，大家還是很開心、快樂，沒有一個喊累的。這次遠足活動，不僅鍛鍊了我們吃苦耐勞的精神，增強了我們的毅力，更讓我們經歷了一次難忘的社會之旅，增進了同學之間的友誼。

健康成長作文 篇2

泥土有了樹根的束縛，才會變得緊實有肥力，流水有了河岸的束縛，才會源遠流長，人繫上鞋帶，才會跑得更遠。束縛，何嘗不是一種愛？法律亦是如此，既約束人，又保護人，看似遙不可及，卻與我們青少年息息相關。

作為青少年，在一心“為中華之崛起而讀書”同時，要學會保護自己，關愛生命。青少年不僅是社會總的弱勢羣體，而且處於青春期，叛逆、衝動、暴躁，極易與人發生衝突，“校園暴力”彷彿是無法迴避的問題。我們倡導“學習憲法，共創美好家園、校園”，我們應增強辨別是非和自我保護能力，做一個學法、懂法、守法的好公民，所以我們應瞭解一些幾點法律常識。

一盜竊罪，就是指“偷東西”，在沒經過主人同意下，隨便取走他人財物。二傷害罪，因為打架造成別人身體上、健康上的.傷害，依據受傷程度可細分：普通傷害罪，重傷害罪，普通傷害罪之加重結果罪。三恐嚇取財罪，用不正當的手法，包括恐嚇、威脅、暴力等，向別的同學借錢不還或強索金錢。四罪，同學們在校玩耍時，不可使用性玩具，也不可以提供工具和環境，否則就算沒玩，你還是犯了法。五毀壞公物罪，不論在學校或是公共場合，只要是供大家共同使用的東西，就是公共物品，同學應愛惜。

“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，我們中學生應防微杜漸，知法、用法、善於用法律武器維護自身合法權益，健康快樂地成長，作為青少年，我們應知國因法律而昌，法律因人而貴。我們應樹立正確的價值觀，守護法律底線，努力成為社會棟樑之才。

健康成長作文 篇3

陽光照亮了樹梢的新芽，照開了鮮花的笑臉。萬物因為陽光而有了生機，世界因為陽光而有了色彩，我們少年兒童就初升的太陽，我們的心靈充滿了七彩的陽光！是的，健康的身體就具快樂的前提，是對成長、學習、工作是十分重要的，身體是工作的工錢，沒有身體就保證一切貢獻都不值一提，所以我們要對自己的身體健康負責任，用良好的行為習慣，來保護我們的身心健康。

在我們的身邊有很多因自己不重視自己的身體而永遠活在一個被疼痛困繞的環境裏。

在世界裏的每一個角落都有着因不講衞生而生病的小朋友，如在一所非常陽光的校園裏一位八歲的男孩因為長時間用髒手拿東西吃導致的慢性疾病，他的家長來到醫院，看着填病情和費用的單子，顫抖着，他們的神情嚴肅強忍着淚水，在醫生面前填上了他們的名子，來到病房與孩子相見時，一家人都痛哭了起來，孩子講述了他在學校的生活和導致慢性疾病的原因，一生只能生活在疼痛中。

唉，每個人都有一些不講衞生的習慣，看了上面的故事你們應該懂了，我們憐惜這位男孩，但我們也無能為力，所以説們不能向這位男孩一樣痛苦，我想這位男孩也不希望有很多小朋友和他一樣。所以説健康是寶貴的.、是幸福的，只有擁有一位好的身體才能去做任何事情，一但因種種的不身行為造成的一些疾病的話，不但自己痛苦、自己的一家也會受到不同成度的傷害，自己痛苦，家人的心也會痛的。

在長大的過程中，只有擁有一個健康的身體才是最快樂、最幸福、最開心的。每個人都要養成好的行為習慣，給自己創造一個健康的身心吧！讓我們一起行動起來，為了自己、家人、朋友健康生活，快樂成長吧！

健康成長作文 篇4

健康，是我一直以來的好夥伴。她和我，可以説是形影不離。她陪着我已經度過了十二個春秋。

健康，是人們一直追求的目標。一個人如果擁有了健康的體魄、健康的心理和健康的文化，是值得非常自豪的事情。身體的健康、思想的健康和文化的健康，為我的`成長道路鋪就了一條陽光燦爛的大道，為我今後幸福的人生打下了良好的基礎。

良好的飲食搭配和合理的飲食習慣，是保證身體健康的基礎。我做到了不貪食、不偏食，少吃零食，一日三餐葷素都吃，多吃水果多喝水等，使得我不胖不瘦、精力充沛、活力四射，極少生病。“生命在於運動。”多運動是身體健康的保證。我非常喜愛游泳、城市輪滑、打羽毛球、騎自行車等健康運動。多種體育活動使我體魄健壯。

爸爸媽媽經常教導我説：“心理健康和身體健康同樣的重要。”只有擁有健康向上的心理才能克服各種困難，遇到困難不屈服。我天天同父母交流學習、生活等各方面的問題，讓他們給我解惑答難。良好的學習和生活習慣，使我養成了天真活潑、求知慾望極強的性格，保持了良好的心理狀態。健康的心理使我領會了很多生活的真諦，讓我在成長的道路上取得了一個又一個的好成績。

不僅要做到身體健康和身心健康，還要注意文化的健康。在學習文化知識時，不但要認真學習教科書的內容，還要注意大量閲讀課外讀物。我讀唐詩宋詞、四大名著、四書五經等，還讀中國、世界上下五千年、中國之謎、世界之謎，節假日常到圖書館閲讀各種書籍。在閲讀大量課外讀物時，難免遇到許多少年不宜讀不宜看不健康的東西，這就需要我去其糟粕、取其精華，合理的吸收。這樣使我保持了文化上的健康。

身體的健康、心理的健康和文化的健康，始終陪伴着着我成長，不斷讓我在成功的道路上奮勇前進。

健康成長作文 篇5

每個孩子去學校的目的不僅僅是學習知識，領略書的海洋，更重要的是學會如何做人，如何做真人。除了在學校，在家庭中每個孩子在父母的教育下，也會讓我們做個有教養的好少年！

我呢，因為父母親注重文明和禮貌的教育，所以無論是在家裏，還是在其他場合，他們總是對我有嚴格的要求，説起這文明禮貌的教育我也吃了不少的虧，就如每次看見和爸媽他們熟悉的叔叔阿姨時，我常常因一時緊張就忘記叫人，一旦爸爸發現我沒叫人臉上本來和藹可親的笑容剎那間就消失了，變成了嚴謹認真的表情，他隨後又清了清嗓子，就會責問我為什麼又沒有叫人。因為我有好幾次都是這樣，害得我也好幾次被爸爸責罵，幾次因為沒叫人被罵於是我的心裏就對爸爸有一股怨氣，甚至我心裏還會有越責罵越不叫人的想法，直到去年秋天我才明白一個孩子講文明，懂禮貌重要性！

去年秋天的一個週末，我放學到家看到媽媽買了很多菜，我問媽媽，今天吃什麼？媽媽就説今晚要做你最喜歡的火鍋。一聽到火鍋，我高興的跳了起來，好像要撞到樓頂了，一會兒功夫聽到了開門聲原來是爸爸回來了，在看爸爸身後還跟着兩位叔叔，當時我正在看電視，一看兩位我不認識的叔叔，心想：這兩人我又不認識，我就不叫了吧。於是我看了一眼他們，眼睛又開始往電視上面飄了。這時爸媽正在忙着招呼客人也就沒在意我，就沒説什麼，不然我就不能繼續逍遙法外了！過了會開始吃飯了，我的心裏總是不踏實，因為我沒叫人，又怕爸媽發現了這件事情，這火鍋吃的.心裏也不是滋味。等到火鍋吃完的時候，那兩位叔叔又坐了會説要走了，我才説了聲叔叔再見，這時我的心才平靜下來。隨後爸爸讓我下去買個東西，在回來的路上，我又看到那兩位叔叔在竊竊私語，他們也沒在意我，當我靠近才聽到，他們好像在説：“現在的孩子真不懂禮貌，這麼大的孩子我們到他家他連招呼都不打，真不知道他爸是怎麼教育的。”我一聽就趕緊往家跑。到家後我當什麼事都沒發生一樣，但心裏真不是滋味，於是我就想向爸媽坦白今天沒有叫叔叔的事但又怕爸爸責罵，就在心裏糾結不定，後來還是決定向爸媽坦白，沒想到這次爸爸不但沒有責罵我反而還誇獎我有擔當，能勇敢認錯，還鼓勵我以後一定要做一個懂禮貌講文明的好少年，

通過這件事情，我才真正懂得明白一個孩子如果沒有禮貌，不講文明，那麼人們首先想到的肯定是你父親，子不教，父之過，如果你不想你父親替你背黑鍋，那就趕緊努力起來，做個有教養懂禮貌講文明的好少年吧。

健康成長作文 篇6

一望無際的藍天希望雄鷹能夠展翅飛翔。悠悠碧水希望小魚能夠自由自在地穿梭遨遊。老師和父母希望我們能夠茁壯成長。

在人生當中，安全第一，沒有了安全，這所有的一切都沒有了。一些人拿自己的生命開玩笑，經常有一些事情而用生命去解開這根緊密的繩索。當在生命的最後一刻，自己才醒悟，但這一切都太晚了。每當我讀到或在電視裏看到這樣類似的事，我都會提醒自己：生命是寶貴的，因為生命只有這一次，我們要珍惜它，保護它。

多學一些安全知識，多給自己的生命添加一個保護罩。一些低年紀的小同學，在馬路上亂躥，你追我趕的，亂闖紅綠燈，在車水馬龍的公路上，險些奪取他們的生命。在火車道上，兩個小孩子玩耍着，突然，一輛急速奔馳的火車“呼”的飛過，吞噬了兩個幼小的生命。他們的家人在悲痛之中哭泣着，我不禁歎氣到：生命是如此脆弱，正是生命這樣脆弱，我們就應該認真地保護着它。正是生命這樣脆弱，我們就更應該多學一些安全知識，讓脆弱的生命變得堅不可摧。

今年7月28日，我國發生了一件兩輛高速火車相撞事故。在這次嚴重的相撞事故中，奪去了幾十人員的生命。當我看完事故的原因後，對鐵道部恨之入骨，他們沒有ATP裝置，卻又強行開通了高鐵，釀出了一個不可饒恕的罪行。中國造不出ATP設備，可是，他們卻吹噓有這種設備，誰知這是紅綠燈。鐵道部們把安全當成兒戲，人們對高鐵是人心惶惶，失去了對高鐵的信任。很多幹部都注重金錢，總把安全放在後面，難道金錢能夠與生命來衡量嗎？金錢只能換來遇害者的親人的悲痛嗎？在這條發展之路上，鋪着人民的血與生命，在這次重大的事故中，希望他們能夠吸取教訓，把安全永遠放在第一位。

所為安全第一，健康第二，在人生當中有了安全，健康也是畢不可少的。有一些年近花甲的老人們早早地起牀，在小河邊跑步，在大樹下撞樹，在小路邊上做操，別小看他們年紀雖大，但個個顯得比18歲的小夥還要精神得多。一些老奶奶也鍛鍊起來，在寬闊的`空地上拿着花扇子跳起扭秧歌兒，多麼像羣羣蝴蝶翩翩起舞。那些老人們不僅臉上沒有皺紋，白頭還變黑頭，返老還童似的，一個個歡樂的音符乘着浮雲，灑滿世界。

在飲食方面，大家可要注意。我們這些小孩子是個“小饞貓”愛吃零食。薯條、飲料是我們是美味佳餚。在這美味的背後，慢慢地傷害我們的身體：大家一定不知道薯條這些膨化食品中含有添加劑。膨化食品對健康的主要危害來源於鋁殘留量超標。鋁在人體內不斷累積，可導致痴呆。對人的危害是雪上加霜。嚴重的還會得癌症！如果控制不住，可以定量吃，一天吃半袋。減少傷害我們的身體。一天吃三頓飯是最好不過的了。

讓我們在陽光下健康成長！

讓我們在安全之花中綻放！！！！

健康成長作文 篇7

安全事故好像離我們很遠，但其實它就在我們身邊，而且隨時都有可能威脅到自己的生命。

火災、洪水、車禍、颱風……這些可怕的災害不時威脅着我們，還有我們身邊那一個個鮮明的血的教訓，都不時在提醒着我：珍愛生命，健康成長！（我最喜歡的動物）

當我們受到挫折時，我們要明白，生命只有一次，不能做傻事，要積極、樂觀的面對生活，不能被生活中的困難打倒，應勇敢地迎面而上，相信自己一定能夠克服。

一次，我從電視上看到，一輛轎車飛馳而過，只聽”砰“的一聲，一場慘案發生了，小轎車撞上了一輛大卡車，導致好多輛車發生追尾，死傷無數。為什麼發生如此重大的'案件？因為小轎車司機無視紅綠燈，擅自闖過，導致與一輛正常行駛的大卡車相撞。就為早過幾秒鐘，值得嗎？最後結果弄得車毀人亡，我們可不要學他，要靜下心來，等到綠燈亮起的時候再過馬路。

我們還要注意不能玩火，有時可能引發火災，不要做危險動作，有可能出現安全事故……需要我們注意的潛在危險還有很多，我們一定要切記”珍愛生命，健康成長“，讓安全時刻陪在我們身邊！

健康成長作文 篇8

真開心，媽媽好朋友的女兒葉星雨調來我隔壁班學習。因為我們之前就認識，現在成了同學，分外親熱，常常是一分開就想念。

然而，一天美術課前，我發現沒帶卡紙，慌張起來。想到葉星雨，她成了我的“救命稻草”！我一路狂奔到她教室，向她借，可她卻漫不經心地説：“我只有兩張卡紙，萬一我做錯了，還可以用另一張做，假如我借了你，那我做錯了怎麼辦呀？你去想別人借，好嗎？”聽了她的話，我的心情一下子跌入了谷底，傷心極了！暗暗下決心，絕交！

一回家我就向媽媽告狀，不料，媽媽沒有一點想替我出頭的意思，而是從書櫃裏挑了一本書《好朋友是一輩子的天使》讓我看。

書裏講的是小櫻桃和黃蓉是好朋友，約定公平競爭大隊長，但黃蓉卻通過賄賂同學當上了大隊長。最後小櫻桃不但原諒了她，還真心祝賀她，重歸於好的故事。書中最後的幾句話，在我眼前顯得特別大：“不是沒有真正的'友誼，而是我們需要懂得珍惜、呵護友誼。”“我認為我就不夠寬容，不懂得如何珍惜友誼。”這兩句話，説的不正是我嗎！黃蓉的寬容，葉星雨對我的種種好，在腦海中縈繞，讓我久久不能入睡。

接下去的幾天，我一直心事重重，想跟她和好，但沒勇氣主動去。直到一個星期後的一天，她急匆匆地跑來向我借鋼筆去考試。她的眼神急迫中藏着幾分難為情。也許她心裏也想到了她拒絕借我卡紙的事吧。“不方便的話，我去向別人借吧。”“不！給你！”我急忙挑出我最好的鋼筆遞給她。我們的臉上都露出了燦爛的笑容。

放學時，她來還我鋼筆，還説謝謝我。她哪裏知道，我還要謝謝她來向我借呢！我想我們的友誼會更加堅固，因為我做到了寬容，懂得呵護友誼了！真心感謝媽媽，感謝那本好書，讓我健康成長！