生薑泡紅茶怎麼泡好

祁門紅茶可以給人們提供豐富的核黃素、葉酸、胡蘿蔔素、生育酚及葉綠醌，並且是食品中氟化物的重要源泉。但是在冬天紅茶和生薑一起沖泡對身體是很有好處的，下面就詳細介紹生薑泡紅茶怎麼泡對身體最有好處。

紅茶和生薑，祁門紅茶最好。生薑含多種活性成分，具有解毒、消炎、去濕活血、暖胃、止嘔、消除體內垃圾等作用。用紅茶，混合適當比例的生薑成分，並且做到口感和感官的舒適，

科學證實，生薑還有抑制癌及預防心血管疾病的作用。從姜中提取的精華素，還可以被用來治療偏頭痛、行動障礙和關節炎。我國民間早就有喝薑茶的習慣，下面介紹生薑泡紅茶怎麼泡好。

　　生薑紅茶的泡法：

生薑紅茶是把10克姜洗淨之後切成五等份，與5—10克茶葉及300毫升水齊煮滾五至十分鐘，隔去渣滓及茶葉，加30克冰糖攪勻後飲用。而在太極茶道累計五百多家的茶館加盟店中，這種茶葉一直都是最受歡迎的.品種之一。特別是在嚴冬季節，茶客們喜歡點這種茶，便喝，邊稱讚這種茶給人的良好感覺。

這種薑茶可能喝一次即驅走輕微的感冒，症狀較重者一連三天每日喝一次，就不再流鼻水、咳嗽、發燒、喉嚨痛、頭痛;容易患感冒者也可以每三天喝一次以起預防之效。 如果你頻頻便祕，動不動疲倦不堪，喝自制的薑茶可以通便，而且精力充沛。生薑可以治療暈車船、噁心。專家建議乘車船之前喝一杯薑茶。

這種薑茶的做法是：取指頭大小一塊鮮姜，去皮，切丁，加點蔗糖放入杯中，倒入滾水，泡15分鐘後飲用。不要用姜酒，因為其中姜的成分太低。

以上就是對紅茶和生薑的泡法，以及生薑紅茶對身體好處的介紹，希望對大家有所幫助。