跆拳道新賽規則
跆拳道,是現代奧運會正式比賽項目之一,下面就是小編整理的跆拳道新賽規則,一起來看一下吧。
比賽規則
1奧運會跆拳道比賽時,雙方運動員都要穿道服和護具,戴頭盔,用腳或直拳擊打對手的合法部位,即只能擊打對方被護具包裹的鎖骨以下、髖骨以上的軀幹部位和頭部(禁止用拳擊打對手頭部)。跆拳道比賽分為3局,每局2分鐘,局間休息1分鐘。比賽結果根據雙方選手3局的得分總和來計算,得分多者為勝者。
2倫敦奧運會的跆拳道比賽將啟用新的得分規則,得分級別將分為1-4分,其中用拳或者腳集中軀幹部分,得1分;旋轉技術擊中軀幹部位,得2分;腳擊中頭部,則得3分(拳擊無效);旋轉技術擊中頭部則得4分。除得分級別和方式有所變動之外,新規則對“擊頭”這項技術的判定也有了很大的改動。在以往的跆拳道比賽中,對擊頭這項技術的要求是準確性和力度,所以比賽中經常會出現KO的情況,經常會有運動員被抬走,國際奧委會委員對運動員的安全問題提出質疑。在更改規則後,只要腳部和頭部接觸,不管是踢中、擦過還是僅僅碰了一下,就可以得3分或者4分。
3跆拳道比賽由1名主裁判員在場上主持,其餘4名邊裁判員根據運動員的技術使用情況負責評判並打分。在一場比賽中,如果雙方打滿3局而出現平分的情況時,要進行加時賽。加時賽實行“突然死亡法”,即先得到1分的.一方獲勝。
專業術語
前滑步實戰姿勢開始,後腳蹬地發力,前腳向前滑動一步;後腳此時快速蹬離地面,向前跟進同樣的距離,仍成實戰姿勢。
後滑步實戰姿勢開始,後腳向後滑退一步,後退一步的距離應略長前進一步的距離,前腳隨即前腳掌蹬離地面,後撤距離與滑退一步的距離相等,仍成實戰姿勢。
左滑步實戰姿勢開始,前腳向左移動一半步距離;後腳蹬地向左平行滑步跟上,兩腳移動向左移動的距離相等,還原成實戰姿勢。
右滑步實戰姿勢開始,後腳向右移動一半步距離,前腳蹬地向右平行滑步同樣的距離,還原成實戰姿勢。
小碎步
是指較快頻率的小滑步;實戰姿勢站立,重心放於兩腿腳掌之間,腳跟離地(圖9),兩腳同時朝某一個方向滑動後,恢復成原來實戰姿勢。
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