藏族舞蹈下肢動作分析
在藏族舞蹈中,下肢的動作是十分重要的,下面小編為大家帶來了藏族舞蹈下肢動作分析,歡迎大家閲讀,希望能夠幫助到大家。
1.碎踏
雙腳全腳交替踏步,雙膝顫動,踏腳節奏均等。可進、退、轉體。
2.顫踏
弱拍雙膝下沉,動作腿重拍踏地伸直膝蓋顫動(變支撐腿),同時抬起另一隻腿。動作時,踏地與抬起另一隻腿同步,顫時保持上身的'穩定、鬆弛。
3.抬踏顫 (抬踏亦叫“岡打”)
弱拍雙膝下沉,同時抬起前腳掌,重拍膝關節帶動,踝關節發力,腳掌快速擊打地面,同時顫膝。可雙腳亦可單腳做。
4.吸顫步
動作腿吸腿時,支撐腿蹭踮顫膝一次,再落腳“碎踏”二次。注意保持上身的穩定、鬆弛。
5.退踏步
動作腿後撤半步,腳掌着地,同時支撐腿微離地面,da拍支撐腿踏地,再動作腿踏地顫膝。動作時,它具有退顫分離顫,踏地後順勢滑的特點。
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