中國古典舞腳位解析

導語：腳的動作和腳的站位是舞蹈中必須關注的方面，那麼中國古典舞的腳位有什麼特點呢？一起了解一下吧！

腳位是解決站立的支撐問題，同時也貫穿於一切舞姿與動作轉換的變化中。任何舞種，腳的特定的`風格特點都不同。中國古典舞受太極哲學、陰陽學説的文化影響，以錯位、交叉為特點，很多以子午為主要特徵並發展變化。

丁字步

一腳腳跟與另一腳腳心相靠，呈丁字狀，身體子午相

踏步

在丁字步的基礎上，後腳伸出彎曲，膝部與支撐腿膝部相靠。另一種是後腳伸直伸出點步。分為繃腳和半勾腳兩種。身體子午相

大掖步

在丁字步的基礎上，前驅腿度，後腿伸直繃腳點步，體做橫擰姿態

撲步

在旁弓步的基礎上深蹲，身體前俯貼於地，腆胸展背，手臂做託山膀

弓步

前弓步

在丁字步的基礎上，前腳向前邁出屈腿度。另一隻腿伸直呈弓形狀。

旁弓步

在丁字步的基礎上，前腳向旁邁出屈腿度，另一隻腳伸直呈弓形狀。

點步

一腳支撐，一腳做繃腳點步動作於前、旁、後方

正步

兩腳內側相靠，腳尖對前方。

八字步

雙腳腳跟相靠，腳尖分開度角度，呈八字狀

大八字步

在八字步的基礎上，雙腳分開與肩對稱，呈大八字狀

一字位

腳腳跟相靠，腳與腿外旋。呈一字狀

大一字狀

在一字位的基礎上，雙腳分開一個腳的間距，呈一字狀

一字重疊位

在一字位的狀態下，一腳腳跟與另一腳腳尖相對，一腳的外沿與另一腳的內側相靠呈前後重疊一字狀

前一字位

在重疊位的基礎上，腳前後分開一腳距離