寶寶土豆泥的兩個做法
寶寶平時除了吃奶粉、米粉之外,給他吃點有營養又容易咀嚼下嚥的食物更有利於身體的健康發育。例如,將土豆做成土豆泥就最合適寶寶吃不過了,它的營養價值高,而且吃起來也不用費勁,媽媽還等什麼呢,一起來學學吧。
做法一:
材料:土豆1個、高湯、食鹽
步驟:
1、將土豆去皮洗乾淨後,切成土豆片;
2、在鍋里加入適量的高湯,放進土豆片,開中火將土豆燉熟。這時可以加入少許食鹽,使土豆熟得更快些。
3、將煮熟的土豆片和適量的'高湯倒進攪拌機,把土豆片攪拌成糊狀即可。
做法二:
材料:土豆1個、粉蘋果1個
步驟:
1、將土豆去皮洗淨後,切成小塊放進鍋內蒸熟,然後搗爛;
2、在肉質粉粉的蘋果裏挖出兩勺的蘋果,搗爛;
3、充分將土豆泥和蘋果泥混合即可。
媽媽們注意,寶寶吃的土豆泥儘量做得口味清淡一些,簡單為好,不需要做得像我們吃的那樣追求色香味俱全。
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