流感的預防及護理措施

流行性感冒(簡稱流感)是由流感病毒引起的常見急性呼吸道傳染病。流感病毒的類型較多,而且很容易變異,如有亞甲型、亞洲型、香港型等。為此,當人羣尚為產生對變異型的抵抗力時,會有很多人患流感而造成流行。發病年齡多見於5~15歲的兒童。發病季節,上海地區在冬末春初易有流行,尤其是在雨季。

流感與普通感冒的類型,從臨牀上的表現上無很大差別,都有起病急、高熱、畏寒、頭痛、四肢痠痛疲乏等,不久出現咽痛、乾咳、流涕、流淚及頜下淋巴腫大。

二者的主要區別是流感具有流行的特點,如有季節性、傳染性、地區性及病原特徵(每次流行的病原不同),而普通型感冒則無此特徵。嬰幼兒患流感來勢兇,併發症多,如高熱驚厥、喉炎、支氣管炎、肺炎、中耳炎等。因此對於嬰幼兒流感的護理和預防,值得父母們關注。 對嬰幼兒的流感護理要做到:

1、卧牀休息。增加睡眠、減少疲勞,增強抵抗力,才能較快地控制疾病的發展。

2、合理營養。高熱時應多吃留汁如魚湯、肉湯、脱脂奶、藕粉、稀粥等。菜餚應清淡,易消化(如清蒸魚、肉鬆、蒸蛋、蔬菜等),每天都吃些新鮮水果,補充維生素c。進食量不宜過多,以避免嘔吐。這樣保證每天從攝入的食物中得到一定的`熱能及營養素,有利於疾病的恢復。

3、對症處理。退熱:服用退熱劑(38c以上)或用安乃近灌腸劑(39c).飲水:用退熱藥後應大量喝水,以達到發汗退熱的效果。不服藥時也應不斷補充水分,可以利尿,有利於排出毒素。高熱不退可用物理降温,如在頭部放冰袋等。不能用捂熱發汗的方法,以防止高熱驚厥.

4、密切觀察病情。小兒體温雖高,但用退熱劑效果快,而且精神狀態較好,能玩、能吃、能喝,情緒正常,這類孩子的病情較輕。相反有高熱持續不退,煩躁不安或嗜睡、頻咳、嗆咳、氣急(1~4歲呼吸40次/分以上)等,應注意可能有肺炎、喉炎、中耳炎等併發症,要立即去醫院診治。

5、防止繼發感染。注意通風,保持室內空氣新鮮,開空調的房間也應定時開窗。護理人員(父母或保姆)應戴口罩,勤洗手,減少細菌繼發感染的機會。

預防:

1、患兒隔離。患兒在家休養,不能到幼兒園或學校上學,以減少傳染給其他小朋友的機會;亦可保證孩子休息,減少併發症。

2、家庭或託兒所有流感病人發生時,應進行空氣消毒,如用醋薰。對食具要煮沸消毒,玩具等均需進行消毒。

3、流行季節不要帶孩子到空氣污濁的公共場所去玩。特別是迎幼兒及體弱兒容易因感染而發病。

4、增強非特異抵抗力。經常進行户外活動,增強呼吸道適應外界氣候變化的能力。常食含鈣(如奶類、豆製品、海產品等)及含維生素a豐富的食物,增強呼吸道上皮細胞的抵抗力。在3足歲前嬰幼兒應補充魚肝油。

5、預防接種。接種流感疫苗能增強抗流感的抵抗力,降低發病率。接種;後保護期約為6個月到1年。對嬰幼兒及體弱兒尤為適用。