羅布麻茶營養價值
導語:羅布麻茶又名野麻、野茶、茶葉花、紅花草、紅柳子、澤漆麻、茶葉棵子等。羅布麻屬野生草本多年宿根植物,它因在新疆尉犁縣羅布平原生長極盛而得名。全國各地均有分佈,主產於新疆、青海、甘肅、寧夏、山東等省區。讓我們一起了解一下羅布麻茶的營養價值吧!
羅布麻茶的營養價值
羅布麻有平心悸、止眩暈、消痰止咳、強心利尿之功能。很早以前,當地人就有用羅布麻葉、花作茶的習慣,當地史志記載,飲羅布麻葉、花的羅布地區多百歲老人。幾百年前,人們開始將羅布麻纖維紡織成衣,用於治療頭暈、感冒等疾病。現代醫學證明羅布麻主要含有:黃酮類化合物、強心甙、多種氨基酸、槲皮素以及鉀、鈣、鐵、鋅等多種微量元素,其藥理成份具有降血壓、降血脂、強心利尿、平肝安神、鎮咳平喘、抗炎、抗過敏等功能,尤為神奇的是,其有雙向調節血壓的特性,低血壓也可以飲用。
羅布麻茶葉用於預防感冒、清涼瀉火、降脂降壓、安神助眠和預防、治療高血壓,在敦煌等地飲用野生羅布麻茶已有逾千年的歷史,敦煌羅布麻綜合開發中心出品的野生敦煌羅布麻茶被稱為敦煌三寶、敦煌八大怪等。
羅布麻茶的作用與功效
對高血壓、高血脂獨特的'食療效果。
羅布麻茶含有芸香苷,類似於維生素P活性,能保持或恢復毛細血管的正常抵抗力,增強血管的柔韌性和彈性,能降低血清膽固醇,防止脂肪在血管壁中沉積。茶葉中的單寧酸能抑制血壓升高,並對高血壓患者的血壓進行降低的作用。特別是羅布麻茶對蛋白質和脂肪有很好的分解作用。多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂。
延緩衰老、美容養顏
衰老與自由基反應有關,而羅布麻所含黃酮類化合物有很強的抗氧化作用,其大量的維生素C也有很強的抗氧化作用 , 維生素 E 也能增強細胞的抗氧化作用。
羅布麻茶還含有益於人胚肺二倍體纖維母細胞發育成長,長期服用,安全無害。有明顯的抗氧化作用,減少白內障形成,花草植物精華中的消脂成分加上茶中的肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質等多種化合物,能調節脂肪代謝,另外,茶葉中含有黃酮有直接捕獲氧自由基和羥自由基作用,同時又能增強免疫功能,有利於提高人體抗衰老能力。常飲茶能減少皮膚色斑沉着。凡此種種,均説明羅布麻具有延緩衰老的作用。
促消化抗便祕、潤腸通便
羅布麻茶葉含有大量氨基酸、有機酸等多種營養成分,可以促進胃酸的生物合成,刺激胃液分泌,因而具有消食化滯、健脾養胃、疏肝利氣的作用。對於消化不良、胃炎、腸炎、慢性便祕等都有一定作用。茶葉中的氨基酸能刺激胃液分泌,增強食慾,促進胃的消化功能;茶葉含有維生素B族及芳香油,也有改善食慾、促進消化的功能。
強心利尿對糖尿病有輔助治療
槲皮素為羅布麻的主要有效成份之一,亦有明顯的利尿作用。另外羅布麻茶含有很高的鎂,每百克含鎂達930毫克,而鎂元素與胰腺分泌胰島素有直接的關係,胰島所分泌的胰島素是由縮膽囊素刺激後釋放的,而縮膽囊素則需要鎂來催活,所以飲用羅布麻茶對糖尿病有輔助治療的效果。
羅布麻茶的泡法
茶具:可以用瓷器、陶器,也可以用玻璃的茶具。用玻璃的茶具來沖泡花茶,看着那花朵在杯子裏慢慢開放,顏色由透明變綠再變淡淡的紫紅,是一種享受。
水:水要質地好,礦泉水,純水或者山泉水比較好。
洗茶:花茶不宜用温度太高的水來洗,一般用放置了一會的開水沖洗比較好,因為裏面的茶葉是綠茶,綠茶出茶快,所以沖洗要比較快速。
飲用:衝好的茶,宜熱飲。熱飲時花的香味濃郁,聞之沁人心脾。
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