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日式烤魷魚的做法

魷魚,也稱柔魚、槍烏賊,營養價值很高,具有高蛋白、低脂肪、低熱量的優點,是優質的海產品。那麼日式烤魷魚的做法是怎樣的?

日式烤魷魚的做法

  做日式烤魷魚所需食材:

主料:魷魚1條

輔料:白芝麻5克,洋葱半個,薑片2片,蒜2瓣,醬油30ml,油10ml,冰糖30克,醋5ml,味霖5ml

 日式烤魷魚的.做法步驟:

1. 食材準備白芝麻5克,魷魚1條,洋葱半個,薑片2片,蒜2瓣,醬油30ml,油10ml,冰糖30克,醋5ml,味霖5ml

2. 洋葱洗淨切絲,蒜切成碎末。淨魷魚用廚房用紙吸乾表面水分,在表面用刀劃出十字形花紋。

3. 洋葱絲、姜、蒜末、醬油、味霖、冰糖、醋和1 杯熱水調製成濃稠的燒烤汁,醃製魷魚1小時。

4. 方太烤箱預熱至220℃,烤盤中鋪錫紙,然後把處理好的魷魚表面刷一層燒烤汁放在錫紙上,將烤盤放入烤箱,上下火烘烤15 分鐘左右,

5. 過程中每隔5 分鐘在魷魚表面塗刷一次燒烤汁直至魷魚完全熟透即可。

6. 完成後取出切塊

7. 撒上白芝麻

8. 大功告成

標籤:日式 魷魚