怎樣正確的認識學習太極拳
當我們明白什麼是太極拳的高層次功夫後,並且知道目前太極拳水平的情況後,我們就要打破門派觀念,多方面學習,才能掌握較全面的高技藝。本來太極拳甚至中國武術都無所謂門派的,只是在發展中出現一些名家,形成一定的風格特點,人們才把它分門別派來。正確對待門派,可使我們更明白這一派的風格特點,更明確地去掌握它,但不能反過來被它束縛了。
怎樣正確的認識學習太極拳以前真正有功夫的人是不會死抱門派的。比如楊露禪自己功夫很好,但他二兒子楊班侯還跟武禹襄學,結果風格跟他不一樣,功夫也很好。他的三兒子楊健侯跟他學的,風格也有改變。而楊健侯二個兒子楊少侯、楊澄甫,跟父親不盡一樣,兄弟之間差別更大,他們究竟是同一風格特點的同門派還是同樣姓楊的同門派?其實他們完全不受門派觀念來束縛自己的發展,怎麼適合自己就怎樣練,怎樣發展。我們 處在這個時代,如果還死抱門派觀念,不單會被現代人笑話,如果古人有知,也會笑話我們。現在每一派的名家,功夫都還不及本派以前的代表人物,我們只跟一位老師學,肯定不能較全面地掌握太極拳的高層次功夫。我們儘量把他的.功夫學好,然後看看還缺少什麼高層次的技藝,再找合適的老師繼續學習,綜合多位老師的功夫,才能較全面的掌握。在現在的信息時代,要找老師比以前容易得多了,幾十年前你不知道哪裏有什麼名家,這些名家功夫怎樣。現在名家到處走、錄像帶到處賣,和拳友交流也很容易,我們可以得到許多有用的信息。
學到了真功夫,又是來到刻苦練習的問題。現在我們一般的太極拳愛好者都是業餘的,很難抽出許多時間練習,這是會限制我們水平的提高的。事實上我們每一個人並不是真的需要成為很高的高手,但是我們都希望能掌握太極拳高層次的東西。只要我們堅持練習,儘可能抽多一點時間練,忙時少練,閒時多練,就一定會不斷提高的。事實上有一個原因使我們減少了許多的練習,就是當我們練習到一個階段後,我們對以後的學習不明白,練習了許多並不會進步,使我們懷疑,因而提不起興趣,把本來就不多的時間也用來做其它事了。如果我們能明確所學的東西,在練習中常常覺得會進步,那麼我們就會樂於練習,把一些不重要的事放下,練習的時間就多起來了。我們若能堅持不懈追求,多學習、多練習,成不了很高的高手,但成為一位太極拳好手並不是不可能的,而且我們可以用自己的經驗來教導後來的人,或者他們中間能出幾位高手,那也是非常值得高興的了。
-
88式太極拳口訣
導語:太極拳,國家級非物質文化遺產,是以中國傳統儒、道哲學中的太極、陰陽辯證理念為核心思想,集頤養性情、強身健體、技擊對抗等多種功能為一體。下面是小編整理的88式太極拳口訣,希望對大家有所幫助。1、預備勢第一勢來並步站,眼要平視松下肩,左胯右抽落右胯,左腳向...
-
修煉太極拳基本功法的技巧
有些外行的人認為太極拳形態飄拂,不注重底盤基本功,其實太極拳基本功才是太極拳千變萬化的宗旨,所以熟悉太極拳基本功練習方法對於太極拳很有必要。下面小編為您收集整理了修煉太極拳基本功法的技巧,希望對您有幫助!修煉太極拳基本功法目前,海內外習練太極拳者眾多,而...
-
太極劍基本動作方法
太極劍是太極拳運動的一個重要內容,兼有太極拳和劍術兩種風格特點。太極劍也是太極中的短兵器之一。下面由小編為大家分享太極劍基本動作方法,歡迎大家閲讀瀏覽。一、預備式:兩腳並立,面向正南,身體正直,眼睛平視,虛翎頂頸,兩臂垂側,左手持劍,劍尖向上,右手劍指,手心向內。...
-
太極纏絲技巧分享
太極拳纏絲勁訓練是一個細膩的過程,下面小編來給大家分享太極纏絲小技巧,希望對大家有幫助!一、論纏絲功“太極拳,纏法也”。陳式太極拳所稱的纏絲勁也就是螺旋、弧線運動軌跡,無論是在練拳和推手當中,它都是建立在“掤”勁(太極拳的掤、捋、擠、按四正勁法之一)基...