跆拳道30種特技腿法
跆拳道是一種以腿法為主的武技,腿法使用時多以後腿進攻,因此跆拳道的步法具有鮮明的特點。下面是小編收集整理的跆拳道30種特技腿法,歡迎閲讀,希望大家能夠喜歡。
1、900後旋(即真正的轉體720°可在空中連踢四靶,簡稱900°4A 號稱特技中的神話)
2、 天刀蝴蝶腿(簡稱1080°就是740°旋風踢點地空中接360°單腿旋風 天刀是特級中最好看的腿法)
3、天刀迴旋踢(簡稱1440°就是740°旋風踢點地空中接720°後旋 )
4、 天刀旋風腿(簡稱天刀 就是側空翻轉體540°點地空中接360°單腿旋風踢)
5、三角單三(藉助後空翻的力量帶起來的單腿旋風腿,也稱變形單三)
6、轉體空翻(轉空翻 踺子接轉體和踩人接轉體的空翻)
7、 三角倒勾(跑起來的後空翻形成三角的方式踢靶)
8、 殘刀旋風腿(簡稱單5 就是比360°單腿旋風多180°的540°單腿旋風踢)
9、 三角720°(藉助單三力量打起來的720°後旋,也稱變形720°)
10、 900°旋風腿(比720°後旋多轉180°的旋風踢 也可空中連踢四靶)
11、 踩空翻(分為雙踩和單踩和跑踩的後空翻,因高度可達五米以上,給人一種震撼的`感覺)
12、 踺子空翻(就是小翻帶起來的後空翻,因可以過人且能達到一定高度,富有觀賞性)
13、單四(後襬帶起來的單腿旋風踢)
15、 卧踢(因在空中有卧起的美感,故稱卧踢)
16、740°(真正的轉體540°的旋風踢,可在空中踢三靶)
17、倒勾(後空翻踢靶)
18、720°(真正的轉體540°的後旋踢,可在空中連踢三靶)
19、前空翻(前空翻踢靶)
20、一字後旋(在空中形成一字後旋腿,或者一字後踢在空中形成一字後踢腿)
21、540°後踢(雙飛接的後踢,轉體540°)
22、 迴旋橫踢(騰空後襬,下面腿擊出的橫踢)
23、多踩(踩人連續出腿踢中多塊木板的腿法)
24、多踢(在空中連續出腿踢中多塊木板,也可加過人和拳法)
25、二連橫踢(在兩人頭上飛過,形成一字橫叉)
26、 雙踢(雙腿同時起來的後襬和側踢)
27、點地540°(360°旋風點地接的後旋踢,也就是旋風踢進攻腿不落地,用下面單腳力量踢出的後旋)
28、 側空(側空翻踢靶)
29、打K(街舞的招牌動作,一手落地,雙腿騰空,整個身體形成K字的踢靶動作)
30、360°後襬(在空中完成的橫踢加後旋,也稱為360後踢)
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