跆拳道品勢金剛圖解
金剛品勢的含義是強與重,分別代表兩位神將,同時也象徵男性。新動作包括掌根上位前擊、鶴立步金剛格擋、正拳胸前側擊、山形格擋等,適合黑帶二段修煉者練習。
跆拳道段位品勢
【 金剛 動作1-10】
注意事項:掌根上位前擊時,起始動作的拳心向上,動作進行的同時展開手掌攻擊目標,手尖的'角度是45°角。鶴立步金剛格擋時,支撐腿的腳尖和膝關節向正前方。正拳胸前側擊時,進攻的拳心向下,拳離身體一拳距離,輔助拳放在髖關節處。注意馬步山形格擋時,雙臂的腕部與耳部同高,拳心向耳部,視線注視進攻的方向。
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