少兒學跳街舞有什麼好處
孩子學跳街舞也是一個熱門,雖然説孩子年齡小,可能在某些方面比不上成年人,但是孩子的學習能力和接受能力卻一點都不比成人差。相反,孩子跳起街舞來更加活潑、可愛。因此,很多家長朋友都願意讓孩子學習街舞。為了讓家長朋友們更好的瞭解少兒街舞,下面我就給大家介紹一下少兒學跳街舞的好處:
少兒學跳街舞的9大好處:
1、形體優美:正處於快速生長髮育時期的孩子,經過舞蹈訓練(如挺胸、抬頭、收腹)能使他們站得直,形體優美,且能糾正駝背、端肩等形體問題。
2、培養孩子的想像力:舞蹈是通過形體、動作、眼神來表現的,在跳舞的過程中能激發孩子的想像力、創造力,尤其是自編自演的作品,能促進孩子智力發展。
3、動作協調:舞蹈需要全身各部位的配合,通過音樂與舞蹈動作的和諧達成動作協調性的訓練,並且使孩子更有節奏感。
4、培養自信心:舞蹈演出能培養孩子當中表演的能力,使孩子們不怯場,表現力強,增強自信心和更好的心理素質。
5、肢體靈活性、柔韌性:由於經常練習壓腳、劈叉、下腰等,孩子的柔韌性,動作靈活性好。
6、培養審美情感:舞蹈是通過音樂、動作、表情、姿態表現內心世界,使孩子潛移默化地接受到藝術表演的薰陶,使孩子們熱愛生活,並能欣賞美、體驗美。
7、鍛鍊毅力:從基本功開始訓練能培養他們不怕吃苦的'精神,磨練堅強意志。
8、提高合作能力和集體榮益感:舞蹈有獨舞、雙人舞、集體舞,只有配合默契才能表演好,由此訓練了孩子們的合作精神,養成自覺遵守規則、紀律,培養了協作的觀念。
9、提高身體素質:舞蹈需要一定的體力消耗,剪除練習後能促進孩子食慾、增強消化機能,提高身體抵抗力,減少生病機會。
以上給大家介紹的是少兒學跳街舞的9大好處。
-
2016街舞柔韌訓練的方法與要求
學習街舞也是有柔韌性要求的,那麼街舞身體柔韌訓練的方法與要求是什麼?下面一起來看看吧!1.主動拉伸與被動拉伸練習必須相互兼顧。主動的動力拉伸練習是依靠自身的力量將肌肉/肌腱/韌帶等軟組織拉長,提高及伸展性的方法。如;踢腿練習,可採用負重和不負重的拉伸練...
-
機械舞的各類技巧
機械舞英文名又稱“popping”,機械舞是街舞種類和放克舞蹈的一種風格,機械舞的基本技巧是藉由肌肉迅速地收縮與放鬆的,使機械舞者的身體產生種顫動的感覺,這種機械舞技巧稱作“pop”或“hit”。今天呢,小編就為大家推薦機械舞的各類技巧,希望能幫到大家哦~機械舞的各...
-
街舞動作的技巧練習
街舞跳起來比較簡單,節奏感比較強,它既有舞蹈的感覺又有健身的作用。以下是小編整理的街舞動作的技巧練習,歡迎參考閲讀!1.風車首先左手撐在肚臍的左側,雙腳張開成大字型,然後左腳抬高,往斜下方用力掃.在這同時左手放開,讓左手沿着手臂至背部的順序讓身體着地(身體的...
-
邁克爾·傑克遜經典捂襠動作
這是一位相信很多舞友都不會忘記的人、一位舞界的傳奇;留給我們太多的驚喜和回憶,雖然他譭譽參半,但小5依舊喜歡他,因為他為音樂、舞蹈還有公益做了很多;樹大永遠是招風的,去掉傑克遜被妖魔化的面具,我們可以回顧到他很多的經典——經典的機械舞舞步、經...