走進情感天地教學設計

一、學習目標

1、理解情緒對於個人行為和生活的影響和作用，明白情緒需要個人主動調控。

2、逐步掌握一些調節情緒的方法，形成自我調適、自我控制的能力。

3、培養良好情緒，保持樂觀、積極向上的情緒狀態。

二、課堂預習

(一)基礎知識梳理

1、情緒變化的表現?

2、影響情緒變化的因素有哪些?

3、情緒的分類?

4、不同情緒的不同後果有哪些?

5、我們該如何對待情緒?

(二)預習檢測

1、每個人都有情緒，情緒不是一成不變的。情緒變化表現：

(1)。

(2)。

2、影響情緒變化的因素有、、、等。

3、情緒的分為和。

4、積極情緒對人的行為起、作用，產生的後果。

5、消極情緒對人的行為起、作用，產生的後果。

6、積極情緒和消極情緒的劃分是的。我們要儘量情緒的積極的一面，情緒的消極一面，讓為服務。

三、課堂教學

(一)構建知識體系

每個人都有情緒，情緒不是一成不變的

情緒變化的表現

走進情感天地

影響情緒變化的因素

情緒的分類及其不同後果

(二)課堂練習

【判斷】

1、每個人都有情緒，並且情緒是一成不變的。()

2、無論何時何地，同一個人看同一件事，其感受是相同的`。()

3、情緒有積極情緒和消極情緒之分。()

4、我們要儘量利用情緒的積極一面，克服情緒的消極一面，讓情緒為我們服務。()

【選擇】

1、下列屬於積極情緒的是()

A、緊張B、焦慮C、愉快D、悲哀

2、“過喜傷心”、“盛怒傷肝”告訴我們的道理是()

①喜怒哀樂是人之常情②喜怒應有度③過於激烈的情緒對人體有害④人應喜怒有常

A、①②③B、②③④C、①②④D、①②③④

3、對於情緒的作用，下列認識不正確的是()

A、不同情緒會對人產生不同作用

B、情緒對人的學習、工作、生活影響不大

C、情緒積極時，人的行為也積極

D、情緒消極時，人的行為也消極

4、調節和控制情緒，要求做到()

A、克服所有不良情緒B、保持樂觀開朗的心情

C、不能情緒波動D、不能有不良情緒

5、小張在日記裏寫道：“放學時，鈴聲是悦耳的，考試時，鈴聲是緊張的，思考時，鈴聲是刺耳的。”這説明()

A、鈴聲通常會導致積極情緒B、鈴聲一般引起消極情緒

C、任何事物都會產生不同情緒D、不同情況會產生不同情緒

【非選擇題】

1、説説下列名言和俗語分別説明了什麼道理?

(1)笑一笑，十年少;愁一愁，白了頭

(2)過喜傷心，盛怒傷肝

(3)一千個人讀《哈姆萊特》，就有一千個不同的哈姆萊特

四、課後拓展訓練

1、有同學認為，在學習過程中，當我們高興、快樂時，經常會有新點子，好點子，思維的火花不斷的閃現;當我們痛苦，悲傷時，常常覺得腦子不夠用，更別提創造性思維了。你是如何理解這個觀點的?