韓式明太魚絲的做法
明太魚的營養價值明太魚健脾胃、益陰血,與其他海鮮相比,高蛋白低脂肪,味道清爽。那麼韓式的明太魚絲怎麼做呢?下面是小編為大家帶來了韓式明太魚絲的做法,希望喜歡!
主料:明太魚適量、韓式辣椒醬200克
調料:糖、醋、辣椒油2小勺
做法:
1、將明太魚乾泡在冷水裏30分鐘,充分泡開;
2、將泡好的`明太魚乾擠去水份。用手將魚肉與魚皮分開。順着魚肉的方向撕成細絲;
3、撕好後放入白糖、醋、韓式辣椒醬用手抓均再放入辣椒油抓均。放入白芝麻;
4、將拌好的明太魚放入盒內,放入冰箱冷藏;
5、冷藏24小時後即可食用。
小貼士:
明太魚乾一定要放在冷水裏泡30分鐘以上,泡好後千萬不要洗,洗後就不會有太大的原味兒了。
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