咖喱雞翅做法
咖喱雞翅是山東省傳統的漢族名吃,屬於魯菜系。今天小編教大家制作咖喱雞翅的方法,快來試試吧!
咖喱雞翅的營養價值
咖喱是種食譜的作料,加在食物中不僅僅能夠增加食物的色香味之外,還能促進胃液的.分泌,令人增加食慾,同時也可使食物保存的更加長久。
咖喱中含有一種薑黃色素的化學物質,可以阻止癌細胞增殖,對預防癌症、特別是白血病效果明顯。另外,薑黃色素還可以消除吸煙和加工食品對身體產生的有害作用。研究還發現,咖喱中含的其他成分孜然芹和胡荽等物質對心臟有益。
咖喱雞翅的做法
做法1
主料
雞翅雞翅中、咖喱粉、生抽、料酒、鹽。
輔料
熟土豆、青豆
調料
精鹽、雞精、咖喱粉、料酒、鮮湯、水澱粉
步驟
1、將雞中翅洗淨,用開水氽一下,撈出備用。
2、土豆去皮洗淨,切滾刀塊;葱頭去外皮切方塊。
3、炒鍋加油燒熱,將葱頭和咖喱下鍋煸炒幾下,加入鮮湯、雞翅和土豆用旺火燒開,加入料酒、鹽、白糖燒至熟爛,用水澱粉勾芡,淋上熟油,出鍋即可。
做法2
材料:雞翅中 油咖喱
步驟
1、咖哩雞翅洗淨斬兩段。
2、燒熱油鍋,入油,中熱時入葱姜煸香; 倒入雞翅快速翻炒,注意不要粘鍋;噴入料酒,繼續翻炒,至雞翅表面呈熟色;
3、加入剛好蓋過雞翅的水,煮開;調入適量油咖喱,加入鹽和白糖;改中小火燜煮;
4、至鍋內湯汁不多時大火收汁裝盤即可。
做法3
1、將雞翅洗淨,土豆切成滾刀塊,青豆洗淨瀝乾水分;
2、坐鍋點火倒入油,油温四成熱,放入咖喱粉炒出香味,倒入雞翅、土豆煸炒,加入精鹽、鮮湯、雞精、青豆用小火燜20分鐘,出鍋前水澱粉勾薄芡,即可出鍋。
做法4
1、土豆胡蘿蔔切小丁,因為雞翅很容易熟,大了土豆煮不軟。蒜子洋葱切碎。
2、小火慢慢炒洋葱,和蒜碎。倒入10—15克咖喱炒香
3、雞翅下去翻炒均勻,倒入土豆胡蘿蔔丁炒一會。
4、兑椰漿一瓶,250ml,加250ml水
5、大火煮開,小火煮到咖喱濃郁,調入鹽(時間大概是三十分鐘)。收汁,放點雞精即可。
做法5
1、雞翅洗淨,用廚房紙巾沾去水份,兩面各斜切兩刀;
2、均勻的抹一層咖喱粉,加入生抽,料酒,鹽,抓勻,醃製3-4小時;
3、鍋燒熱,皮面向下放入雞翅;
4、蓋上鍋蓋,小火,5分鐘;
5、一面煎至金黃,翻面,加蓋鍋蓋,5分鐘;
6、出鍋。
注意事項
1、雞翅可根據個人喜好選用翅中或翅尖,刀斬開,開水抄三五分鐘即可備用。
2、胃炎、潰瘍病患者少食,患病服藥期間不宜食用。
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