古典舞訓練的要求

古典舞是指在民間傳統舞蹈的基礎上，經過歷代專業工作者提煉、整理、加工、創造，並經過較長時期藝術實踐的檢驗，流傳下來的被認為是具有一定典範意義的和古典風格特點的舞蹈。下面YJBYS小編為大家搜索整理了關於古典舞訓練的'要求，供大家參考閲讀，希望對你有所幫助!想了解更多相關信息請持續關注我們應屆畢業生培訓網!

　　一、四大要素：

1、形--外形，在擰、傾、圓、曲基礎上的各種舞姿造型和相應的技術技巧，以及動勢過程的展現;

2、神--民族的神韻、神態和氣質(古典舞的內涵);

3、勁--勁頭兒(寸勁)，古典舞的用力方法和節奏特點，輕重緩急、抑揚頓挫、慢和快、鬆和緊、開與合等對比方法(反襯法);

4、律--韻律及運動規律，平原、立圓、8字圓是中國古典舞的動勢精髓。留下身、走上身，或留上身、走下身是中國古典舞的動勢規律。欲左先右、欲上先下、閃展挪騰是從外形到內在的審美要求。

　　二、基本訓練及特點

　　1. 外形特點

A. 除直立外的擰、傾、圓、曲

B. 以軀幹為核心

C. 舞姿風格

　　2. 素質能力

大幅度的軟開度和全面的素質能力，對頭、頸、肩、胸、腰、髖、上肢、下肢各部位的迴旋幅度要求很大，還要求具備力量。

　　3. 用力方法和運動意識

以腰為軸，以胯為本，以腳為根。

　　4. 連接特點

平圓、立圓、8字圓是所有連接動作的規律特點，8字圓是轉換中的必然過程，在運用過程中有時是局部的，在審美上它是一個弧線，離開了弧線就沒有圓，沒有了圓就沒有了動勢，缺少了動勢的動作變化就是生硬的，不流暢的。

　　5. 節奏特點

輕重緩急、抑揚頓挫。

　　三、技術技巧的風格、規格及動勢特點

1. 轉的技法動勢與身韻有着密不可分的關係。

2. 翻身技巧的民族性是體現在上身在傾斜狀態上的技術技巧，閃光點在於節奏上的閃展和靈巧。

3. 跳類技巧的形成和發力方法有着古典舞的特點。