怎麼做雞腿包飯最好吃
雞腿包飯,是一道快手美食。有肉、有米飯,還能有蔬菜,只做一道菜,就能吃飽,還符合一家老少都喜歡吃。
推薦的雞腿包飯有臘腸、胡蘿蔔炒出香噴噴的臘味蔬菜飯包入去骨的雞腿中,再也擔心小朋友吃到骨頭,飯裏有肉、肉裏有蔬菜,營養均勻。還配上祕製自己調的醬料,淋在切好的雞腿飯中,肉質鮮嫩,有滋有味,一道美食就輕鬆搞定。
雞腿包飯食材介紹
雞腿3個,米飯1碗,臘腸100克,孜然烤肉醬100克,紅辣椒1個,香葱10克,醬油2ml,鹽1克,
雞腿包飯的做法步驟
1、準備食材:雞腿、臘腸、米飯、孜然烤肉醬、甜紅辣椒等;
2、雞腿洗淨去骨;PS:用專用去骨刀比較好去骨。
3、去骨的`雞腿,倒入孜然烤肉醬醃製30分鐘;
4、利用醃製雞腿時間炒米飯,熱鍋小火煸香臘腸;
5、倒入米飯、紅辣椒,翻炒,在放鹽、醬油、香葱炒均節;
6、炒好的米飯盛出放涼,待用;
7、把醃製好的去骨雞腿,釀入炒好的米飯,去骨二頭用牙籤封住口;
8、烤盤墊上鋁箔紙,放入釀好的雞腿飯;
9、烤箱預熱,180度,烤25分鐘;出爐之後切塊,再淋蜜汁醬即可。PS:每個烤箱不同,温度和時間略有差異。
1.雞腿去骨要小心,不能把皮和肉去爛;
2.醃製的時間要足夠,雞腿炒入味;
3.炒的米飯要放涼才釀,這樣就不粘,雞腿的肉才鮮嫩;
4.每個烤箱不同,時間和温度略有差異。
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