四季豆肉絲炒麪的做法步驟
如果想偷懶,又想吃頓營養又好吃的簡餐,這款炒麪是個很不錯的選擇哦,一起來學習下吧:
四季豆肉絲炒麪食材介紹
裏脊肉1小塊,四季豆1小把,麪條1盤,蒜2瓣,紅椒半個,生抽2勺,料酒1勺,澱粉1小勺,油適量,鹽適量,
四季豆肉絲炒麪的做法步驟
1、準備好原材料;
2、肉絲加入適量的鹽、澱粉、生抽和料酒, 拌均勻醃製一下;
3、四季豆放入鍋中焯煮, 加入適量的鹽和幾滴油;
4、焯煮到九分熟時撈出來切成絲備用;
5、熱鍋涼油, 放入醃製好的肉絲滑炒;
6、肉絲變色後加入蒜絲進去煸炒;
7、煸炒至肉絲變色後加入麪條進去翻炒;
8、加入適量的蒸魚豉油進去翻炒;
9、再放入焯好的四季豆絲進去翻炒;
10、加入紅椒絲進去翻炒;
11、最後加入適量的鹽和胡椒粉翻炒均勻即可盛入盤中。
12、可以開吃了。
1. 裏脊肉絲要提前加入鹽等醃製一下; 2. 四季豆要提前焯煮到九成熟, 為了避免營養的流失, 先焯煮後切絲; 3. 我用的麪條是武漢的熱乾麪, 已經處理熟了; 如果用普通的麪條, 先要煮到七成熟後撈出用油拌一下,再放入鍋中炒。
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