打高爾夫球的8個好處

“高爾夫”原意為“在綠地和新鮮空氣中的美好生活”。這從高爾夫球的英文單詞GOLF可以看出來：G—綠色(green);O—氧氣(oxygen);L—陽光(light);F—友誼(friendship)。它是一種把享受大自然樂趣、體育鍛鍊和遊戲集於一身的運動。那麼打高爾夫球的好處有哪些呢？下面和小編一起看看吧！

　　一、速度快

獨自打球的節奏可以很快，因為擊完球后不需要等待其他球友發球。一個人打球，無需等待對方發球也無需在果嶺邊等待對方推杆，也無需跑去樹林裏去找跑偏了的球。一個人打球，只要你前面沒人，完全可以在3小時內打完全場。

　　二、更多練習的機會

獨自下場打球給自己創造了良好的實地練習機會。如果你想練習某種球位的打法，只需把球放在地上直接開打就好了。這種在實際情景中練習，比在練習場或模擬器裏練習要強N倍。

　　三、可自控打球節奏

如果與隊友一起打球，打球的節奏將受對方的影響。如果球友打球節奏不穩定，時快時慢，那麼你也很難建立起穩定的、屬於自己的.球場韻律。另一方面，如果你每洞的擊球數比球友要多，你便會感覺一直在被催着打球。而獨自打球可自控節奏。對每一杆，都可以細心感悟體會。而每次擊球的時間間隔也會比較均衡。這種球場上穩定、持續的韻律無疑可以讓你更加集中精力打球，並取得更好成績。 水平好的獨打球員還可以操控球場上的節奏慣性。當你打得好的時候，你可以很容易地維持現有節奏。如果發揮得不好，你可以在下一個發球台多花時間去反思，並可試打幾球，或重新調整場上打球節奏。

　　四、無需逞強

我們不得不承認，我們大家都愛用最長的一號木桿去發球，都喜歡在分數上力爭第一。我們不少球友在球場上充分體現了“猛男”型角色的人格，這使得球場上更多的是球友之間的較勁，而不是對自我或球場的征服與超越。雖然這種本能可以成為很好的動力，但也會使我們做出草率的倉促的打球決策，最後以杆數的增加為代價。 而獨自打球可以消除一些雜念，也避免模仿他人。你可以按照自己的策略打球，而不需要去和別人比拼。最後，你的記分卡會知道“報答”你的。

　　五、真正的正直

當只有你一人在球場的時候，理論上你可以想怎麼作弊就怎麼作弊，沒人會知道。 如果你在這時還能誠實地遵守規則，每一球該在哪裏擊球就在哪裏擊，該接受懲罰的時候自覺接受懲罰，那麼你的品格就已經提升到一定的層次了。總的來説，無論最後成績如何，你都可以自豪地對着鏡子直視自己。除此之外，遵照規則打球會讓你成為更優秀的球手。

　　六、 放鬆神經

我們都經歷過首發球的緊張與不安：顫抖的雙手，口乾舌燥，腦海中出現各種相沖突的揮杆畫面 如果我們回想起球場上緊張甚至害怕的情形，我敢打賭幾乎每個人都有過類似的體驗，這是人性的本能。 一旦周圍沒人評價你，你就自然會放鬆、自由許多。在這種最佳狀態下，你才更有可能把球打好，並能發揮出你的潛能來。

　　七、 按自己方式打球

經常會有這麼一種尷尬的情形：你想用某一組TEE來開球，但你的球友卻想用另一組，於是，要麼一方妥協了，被迫使用不合適自己的TEE，要麼雙方都用各自的球TEE，但混亂卻接踵而至，因為各自都在決定發球的先行權。 同樣的情況也發生在球車上，如果你想坐車但你的同伴卻想走路，或者反過來。要麼你們當中有個人做出妥協，要麼你們都堅持自己的原則，各打各路球。 如果一個人下場，這些窘境都可以避免。你可以隨心所欲選擇自己適合的發球TEE，選擇你喜歡的交通方式。

　　八、高度自發性

喜歡獨自打球的球友具有較高的自發性和自主性。如果你喜歡不帶夥伴下場打球，那你就可以隨時在心血來潮時直奔球場。不需要提前訂好發球時間，也不需要遷就別人的時間。一切由你做主! 一旦到了球場，你可以想去哪打就去哪打。你想打後九洞而不是前九洞?沒問題。 六號球洞上的球友很龜速，可以超越嗎?當然可以，你不需要經任何人的同意，便可直接跳至第8洞。打了15洞後筋疲力盡了怎麼辦?撤為上計。