日式照燒雞排飯
照燒雞是日本料理,採用新鮮雞腿、香菇、青椒及特製醬料烹飪而成,口味鮮嫩醇香,現有多種改進做法。由於口味鮮美、製作簡易,受到年輕人的極大青睞。下面小編帶着大家一起來了解一下日式照燒雞排飯吧!
主料
雞胸一塊、雞蛋1個、青菜3棵、丘比沙拉日式口味適量、蜂蜜1勺、生抽1勺、料酒1勺、鹽1/4勺
日式照燒雞排飯的做法步驟
1. 簡單的材料
2. 雞胸肉洗淨,用叉子在背面多叉些小孔,以便於醃製更加入味
3. 加一勺料酒,少許黑胡椒,白胡椒,1/4勺鹽,給雞胸肉做個温柔的馬殺雞,然後放置一旁醃製十分鐘。
4. 再繼續調碗醬汁,適量的.日式口味的丘比沙拉汁,一勺蜂蜜,一勺生抽攪拌均勻。
5. 平底鍋刷層薄油,熱鍋後放入醃製好的雞胸。中火煎。煎到一面金黃色,翻面繼續煎。
6. 煎到兩面都金黃色,然後加入調好的醬汁,小火蓋鍋蓋,燜幾分鐘。
7. 為了更入味,我把燜了一會的雞胸,切大片,然後繼續回去燜。
8. 切成塊後,略微燜下即可出鍋。不用把湯汁收乾淨,一會那湯汁直接淋到飯上,拌飯才好吃。
9. 再燙個小青菜
10. 煎個蛋,一套豪華照燒雞排飯就搞定啦。
11. 換成雞大腿更好吃,熱量會高些。
小貼士
1.煎的時候注意火候不要煎糊了
2.倒入醬汁燜的時候,也時刻關注下,別把醬熬幹了。
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