跆拳道《學習前橫踢》説課稿
一、指導思想
根據學校體育“健康第一”的指導思想,真正促進學生身心健康,體育課也應更加生動活潑,豐富多彩,更具有時代性,讓學生在歡樂中精神得到陶冶,身體得到鍛鍊,技能得到發展。培養學生公平競爭、頑強拼搏、實事求是的優良品質和優秀的體育道德作風。在鍛鍊身體的同時,潛移默化的對學生進行德育滲透,體現教學的教育性原則。
二、教材分析
隨着社會的進步,人們生活水平的提高,健身和時尚運動走進人們生活,得到普遍快速的發展。跆拳道運動深受青少年兒童的喜愛和青睞。跆拳道是起源於韓國軍事演練的競技運動,它利用拳腳展現身體潛在的力量、展現出身體的一種美。強調“忍耐克己,禮儀廉恥,百折不屈”的精神。
1.跆拳道是一項健身的智能性體育項目:能強健體魄,能提高人們防身自衞的能力,能培養頑強拼搏的意志品質。
2. 一方面是跆拳道簡單易練,並且有一套段位認證制度,人們能夠根據段位晉級感受自己的.進步。另一方面,跆拳道講究禮儀,長期練習可以培養青少年懂禮貌的好習慣,這一點深受家長的歡迎。
3. 修身養性,培養優秀的意志品質跆拳道練習推崇“以禮始,以禮終”的尚武精神,練習中要以“禮儀廉恥,忍耐克己,百折不屈”為宗旨。觀賞競技,享受擊打藝術的美感。跆拳道比賽或實戰時,雙方隊員不僅要鬥智鬥勇,而且還要通過高超的技藝展示跆拳道技術動作的優勢。尤其是跆拳道變化多端、盡現人體機能特點的腿法技術,在對抗中高來低往,表現得淋漓盡致,給人以美的享受。
三、學情分析:
七年級學生處於行為規範階段,學習時精力不夠集中,但仍對形象生動、形式多樣的學習很有興趣,應引導學生樹立正確的學習觀。同時七年級的學生主動能動性有所欠缺,這也是本節課重點解決的問題。
四、教學要求及重難點
教學重點:學習前橫踢的基本技術
教學難點:提膝轉跨 鞭打
五、教學方法:
活動中:1、採用講解示範法,分解教學法、完整教學、演示教學法。
2、自主探究合作演練法,給學生自主探究的時間和空間。
六、教學目標:
認知目標:學習橫踢技巧和了解跆拳道的知識,提高跆拳道運動技能。
技能目標:90%的學生基本掌握橫踢的技術,明確橫踢在跆拳道比賽中的重要性。
情感目標:激發學生的體育興趣,培養學生團結協作精神及克服困難、堅忍不拔的意志品質。
七、教學流程
(一)、開始部分:教學常規
集合整隊、安全教育、師生問好、宣佈本節課的內容
(二)、準備部分:
1熱身運動,以“抱團”遊戲代替枯燥的跑步,提高學生參與的熱情,鍛鍊學生的反應能力。
2專業準備:
(模仿動物,高抬腿、腰部運動,橫叉、豎叉)對橫叉、豎叉做的好的學生提出更高的要求,如學的好的護牆抱腿。為學習前橫踢做準備。
(三)、基本部分:學習前橫踢
為了達到連貫、協調、平衡的教學目標,在主教才的學習過程中打破了以往講解——示範——練習 的單一形式,採用了循序漸進、由易到難、層層深入的練習方法。首先:讓學生側卧在墊子上面練習,再讓學生手護把杆練習,最後讓學生站立練習。由淺入深,層層深入,為突破教學重點、難點,根據學生不同的錯誤動作,採用不同方法。通過學生間互幫互學,使學生一步步正確地完成動作,一次次體驗成功的喜悦。
1、教師講解示範建立動作模型
2、學生模仿練習 :學生自由模仿,然後比比誰做的最科學。
4、分解練習:
提膝頂球,解決提膝的問題。
支撐轉動,解決轉跨的問題。
側卧地鞭打、扶把杆鞭打,解決鞭打的問題。
5、完整練習:
集體練習,師生同練,加強師生互動,提高學生的積極性及教學效率。
分組練習:全班分成四組,小組長負責,培養助手,培養學生的組織能力。
6、教學比賽:
分四組進行比賽,每組的組長為評委。學生評價、組長評價,老師評價。鼓勵學生參與評價,打破老師唱獨角戲的局面。
(四)、結束部分:
1、 小結本節:對錶現好的給予表揚,其他的同學給予鼓勵並提出希望。
2、 師生再見!
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