跆拳道腰帶顏色代表
腰帶的顏色代表着練習者的水平。從低到高依次為白帶(10級)、白黃帶(9級)、黃帶(8級)、黃綠帶(7級)、綠帶(6級)、綠藍帶(5級)、藍帶(4級)、藍紅帶(3級)、紅帶(2級)、紅黑帶(1級或一品、二品、三品)、黑帶(一段至九段)。
白帶白帶代表純潔,練習者沒有任何跆拳道知識和基礎,一切從零開始。
白黃帶練習者經過一段時間的訓練,已經瞭解跆拳道的基本知識並學會一些基本技術,開始由白帶向黃帶過渡。
黃帶黃帶是大地的顏色,就象植物在泥土中生根發芽一樣,在此階段要打好基礎,並學習大地厚德載物的精神。
黃綠帶介於黃帶與綠帶之間的水平,練習者的技術在不斷上升。
綠帶綠帶是植物的.顏色,代表練習者的跆拳道技術開始枝繁葉茂,跆拳道技術在不斷完善。
綠藍帶由綠帶向藍帶的過渡帶,練習者的水平處於綠帶與藍帶之間。
藍帶藍帶是天空的顏色,隨着不斷的訓練,練習者的跆拳道技術逐漸成熟,就象大樹一樣向着天空生長,練習跆拳道已經完全入門。
藍紅帶練習者的水平比藍帶略高,比紅帶略低,介於藍帶與紅帶之間。
紅帶紅色是危險、警戒的顏色,練習者已經具備相當的攻擊能力,對對手已構成威脅,要注意自我修養和控制。
紅黑帶經過長時間系統的訓練,練習者已修完從10級至1級的全部課程,開始由紅帶向黑帶過渡。
黑帶黑帶代表練習者經過長期艱苦的磨練,其技術動作與思想修為均已相當成熟。也象徵跆拳道黑帶不受黑暗與恐懼的影響。
黑帶只有高級入段選手或專家才有資格繫結。取得黑帶一段即獲選手資格,可參加全國性或國際性跆拳道比賽,也可擔任跆拳道教練指導跆拳道運動。黑帶四段有資格開設道館,擔任館長或總教練,並具備申請國際教練、國際裁判的資質。
黑帶四段稱為"師範"(老師的老師,相當於"教授"的意思),五段以上可稱為跆拳道"大師"。
通過上述可知,要取得跆拳道"黑帶"實屬不易,必須經過科學系統的長時間修煉(至少一年以上),除了功夫水平要高,還要達到一定的年齡和訓練年限,對文化素質、禮儀修養等方面也要進行綜合評估。
通常,跆拳道修習者在獲得黑帶資格之前,都被稱為初學者。
初學者可以參加兩個月舉行一次的考試。如果考試合格便能晉升一級。一般來説,從白帶開始到考取黑帶一段只需一年到一年半時間。
考取了黑帶之後,除了一段需要經過一年半才能考二段以外,其他段位每經過一年,便可參加考核進入下一段位。但通常只能考到七段,八段和九段只授予極其傑出和優秀的人。
考核只要取得60分(60分萬歲!)的成績便算通過,而按這個基準每超過或低於10分時,可相應跳一級或降一級。
考核的內容包括跆拳道的知識、品勢(套路)、力量和技術以及實戰技能等。以下為各段級考試的基本內容:
十、九級(白帶) 基本知識和基本技能(如前踢、旋踢等)、太極一章等
八(黃帶)、七(黃綠)級 較難的基本技術(如後踢、轉身旋踢等)、太極二章,太極三章等
六(藍帶)、五(藍紅)級 較難的基本技術(如後旋踢、跳後旋踢等)和動作(破板等)、太極四章,太極五章、條件實戰等
四、三、二、一級 較難的技術和動作(如跳過障礙破板等)、太極六、七、八章、實戰技能(一級須一對二等)
黑帶以上的考核項目包含以上各種,但難度加大。品勢考核從一段至六段分別為:高麗、金剛、太百、平原和十進或吉跆、春拳、漢水和一如。
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