跆拳道腰帶顏色意義

跆拳道是一種利於少兒生長髮育、增進成人體格的運動。跆拳道的技術着眼於關節活動，以促進身體的柔韌性。下面是小編為大家分享跆拳道腰帶顏色意義，歡迎大家閲讀瀏覽。

　　跆拳道腰帶顏色有什麼意義?

1、白帶：表示空白，根本沒有跆拳道知識，意味着入門階段。

2、黃帶：表示大地，草木在大地生根發芽，意味着學習基礎階段。

3、綠帶：表示草木，成長中的綠色草木，意味着技術的進步階段。

4、藍帶：表示藍天，草木向着藍天茁壯成長，意味着跆拳道技術進度達到相當高的階段

5、紅帶：表示危險，跆拳道的技術已具備相當的威力，意味着剋制自己和警告對手不要靠近。

6、黑帶：表示白色的對立，代表着成熟和穩重，相對白色技術已經熟練，意味着黑暗中也能發揮自身能力。黑色也代表了一種沉默和忍耐，不再輕易出手。

跆拳道練習者大體分為有段者和高段者兩類。有段者下細分為10級，高段者則從最低的1段(1品)~最高的4段(4品) 。段和品處於同一水平，不過品是16歲及以下跆拳道練習者的最高級別，而段則是16歲以上跆拳道練習者的最高級別。跆拳道練習者隨着級別的不同，練習者學習的技術(可讓練習者可自發練習攻、防動作的跆拳道技術體系)和腰帶的顏色會不同。

白 帶(10級)：白帶代表純潔，練習者沒有任何跆拳道知識和基礎，一切從零開始。

白黃帶(9級)：練習者經過一段時間的訓練，已經瞭解跆拳道的基本知識並學會一些基本技術，開始由白帶向黃帶過渡。

黃 帶(8級)：黃帶是大地的顏色，就象植物在泥土中生根發芽一樣，在此階段要打好基礎，並學習大地厚德載物的精神。

黃綠帶(7級)：介於黃帶與綠帶之間的水平，練習者的技術在不斷上升。

綠 帶(6級)：綠帶是植物的顏色，代表練習者的跆拳道技術開始枝繁葉茂，跆拳道技術在不斷完善。

綠藍帶(5級)：由綠帶向藍帶的過渡帶，練習者的水平處於綠帶與藍帶之間。

藍 帶(4級)：藍帶是天空的顏色，隨着不斷的訓練，練習者的跆拳道技術逐漸成熟，就象大樹一樣向着天空生長，練習跆拳道已經完全入門。

藍紅帶(3級)：練習者的水平比藍帶略高，比紅帶略低，介於藍帶與紅帶之間。

紅 帶(2級)：紅色是危險、警戒的顏色，練習者已經具備相當的攻擊能力，對對手已構成威脅，要注意自我修養和控制。

紅黑帶(1級)：經過長時間系統的訓練，練習者已修完從10級至1級的全部課程，開始由紅帶向黑帶過渡

黑帶是跆拳道高手的象徵，是實力的體現，更是一種榮譽和責任。

黑帶段位分一段至九段。一段至三段是黑帶新手的段位，四段至六段是高水平的段位，七段至九段只能授予具有很高學識造詣和對跆拳道的發展作出重大貢獻的傑出人物。

黑帶一段以上選手有資格參加全國性比賽，二段以上選手有資格參加國際比賽。選手取得黑帶後便有資格擔任教練指導跆拳道運動。四段以上稱為“師範”，五段以上稱為“大師”。四段以上有資格申報國際教練、國際裁判，並有資格擔任道館館長或總教練。

一段至三段的段位，由中國跆拳道協會或其註冊認可的團體分會考核頒發。晉升四段至六段，須由世界跆聯(國技院)或國際跆聯(ITF)晉級委員會考核。晉升七段至九段，須由WTF或ITF特別委員委進行評審。

　　跆拳道運動

跆拳道是一種利於少兒生長髮育、增進成人體格的.運動。跆拳道的技術着眼於關節(joint region)活動，以促進身體的柔韌性。同時，伴隨踢腿、揮拳、大聲呼叫等動作，人體內的壓力也能隨之得到宣泄。跆拳道是一種用手和腳完成攻擊、防守的身心修煉方法，既可説是舞蹈(military arts)也可説是運動。跆拳道對練習者來説主要有幾大作用。

　　跆拳道搏擊

跆拳道是一種赤手空拳與對方搏鬥的技藝，與其它武術最顯著的不同在於腳上的功夫更厲害更多樣，也正是腳上的門道讓跆拳道在世界武林佔有一席之地。跆拳道的攻擊性很強，但防守性更高，是適合現代人練習的防身術。

　　跆拳道比賽

跆拳道作為奧運會、泛美運動會、亞運會、全非運動會、南美運動會等綜合運動會的正式比賽項目，只限於使用指定的可保護人體重要部位的技術進行搏擊，因此比賽中不會有大的危險，觀眾可無負擔輕鬆欣賞。

　　跆拳道教育

跆拳道不僅能強身健體，還能陶冶情操。練習跆拳道的目的就在於通過對身心的雙重修煉，促進體格和人格的完善。