武術健身操雛鷹展翅

《雛鷹展翅》9節的表意名稱為：雛鷹戲翅、雛鷹振翅、左右開弓、虎虎生威、白蛇吐信、橫掃千軍、虎嘯鷹翔、鳶飛魚躍、平沙落燕。下面就關於雛鷹展翅武術健身操的視頻教學。

1、提高保護意識

首先，通過武術健身操的學習和練習，能夠讓同學們熟練的.掌握抱拳禮和預備節以及拉伸的運動。這樣不但能夠將學生們的協調性和攻防意識提高，還能夠發展學生靈敏素質和柔韌素質。尤其是當學生們遇到一些危險的時候，通過武術健身操還能夠進行自我防禦，令壞人的舉動無法進行。所以，大家在練習武術健身操的過程中，一定要按照正確的方法來進行。

　　2、熱愛運動精神

其次，在學習武術健身操的過程中還能夠培養學生們熱愛武術和熱愛勞動的精神，也能讓他們在平常的生活中養成良好的運動習慣來強身健體。另外，在練習武術健身操時，還能夠逐步培養學生們頑強拼搏和勇敢鬥爭的精神，同時也能夠增強學生們的紀律性和組織性，還可以將一整個班級的凝聚力增強，使同學們變得更加團結向上。